fbpx

Wydarzenia > Relacje z biegów > Wydarzenia

Bear Creek Run, czyli z synem i kolegą w pogoni za niedźwiedziem

Ryszard Urbaniec - Bear Creek Run

fot. Ryszard Urbaniak

Tym razem mamy dla Was relację aż zza wielkiej wody. Przysłał ją nam pan Ryszard Urbaniak. Pan Ryszard jest przykładem neofity biegowego, którego sportem kilka lat temu „zaraził” syn. W połowie sierpnia autor naszej relacji przebiegł Bear Creek Run w Północnej Kalifornii.

 Bear Creek Run: 

Termin: 15 sierpnia 2015.,
Miejsce: Briones Regional Park,
Dystans:5, 10, 21,095 km,
Więcej informacji: www.brazenracing.com

Biegam bardzo często z moim kolegą, Danem Jakcsem. To co lubimy najbardziej, to dziesięciokilometrowe biegi po górzystych ścieżkach północnokalifornijskich parków krajobrazowych. Ostatnio dołączył do nas mój syn Robert, który na co dzień studiuje i mieszka w Szwecji. Przyjechał na kilka tygodni do domu. Nie mogliśmy przegapić takiej okazji i postanowiliśmy wystartować we trzech w Bear Creek Run organizowanym przez Brazen Racing. Bieg odbywa się w Briones Regional Park. To 25 kilometrów kwadratowych górzystego terenu w hrabstwie Contra Costa.

Ten start miał dla mnie szczególne znaczenie, bo to Robert „zaraził” mnie sportem. Kilka lat temu dopingowałem go na trasie zawodów Ironman 70.3 i zauważyłem, że obok zawodników w wieku mojego syna, wielu jest w moim wieku. Nie stoją za barierką i nie dopingują, a sami biorą udział. Postanowiłem stać się jednym z nich.

Po tej osobistej wycieczce wróćmy jednak do Bear Creek Run. W centrum Briones Regional Park znajduje się 453 metrowy szczyt Briones Peak, z którego to można zobaczyć panoramę góry Diablo, rzeki Sacramento, wzgórz Berkeley i położonej na północy San Francisco góry Tamalpais. Park jest też domem dla wielu zwierząt, które można spotkać podczas biegów czy wędrówek. Mieszkańcy bywają płochliwi jak ryjówki lub groźni i majestatyczni jak niedźwiedzie.

O godzinie ósmej piętnaście zabrzmiał w Bear Creek Staging Area sygnał do startu. Choć było wcześnie, można było już wyczuć, że dzień będzie bardzo gorący, a bieg wymagający. Na starcie biegu na 10 kilometrów było nas 200. Obok nas stali biegacze startujący na 5 kilometrów i ci, którzy wybrali półmaraton.

Trasa powoli wznosiła się w górę, by mniej więcej w połowie dystansu osiągnąć tysiąc czterysta stóp i zacząć równomiernie opadać aż do mety. Rozchodzące się w różne strony ścieżki były oznaczone kolorowymi wstążkami opisującymi odpowiednie dystanse. Trzeba było uważać by się nie zgubić.

W taki upał przydał się pas z bukłakiem. Suche powietrze wdzierało się głęboko, aż do płuc. Zmęczone wysiłkiem wspinaczki nogi nie chciały nieść. Dlatego bieg zamieniał się w trucht, a ten w chód. Po chwili zaczynałem biec i powtarzałem cały ten rytuał. Zna to chyba każdy z biegających przełaje w górzystym terenie. To odliczanie kroków. Jeszcze tylko dziesięć i kolejne dziesięć. Dalej się nie patrzy. Szczególnie w moim wieku. Dan i mój syn Robert byli daleko przede mną. Biegłem sam.

Minąłem pierwszy etap, czyli Old Briones Trail, Valley Trail i Table Top Trail. Połowa trasy za mną. Czas dłużył się nieubłaganie, w końcu jednak wspiąłem się na Bear Creek Trail . Stamtąd słyszałem głosy kibiców przy mecie. Poczułem smak kolejnego zwycięstwa. Do mety dobiegłem w pierwszej setce biegaczy. Mogło być dużo lepiej, ale i mogło być gorzej. Dotarłem w pierwszej setce biegaczy.

Skoro ten bieg się skończył, przyszedł czas, żeby zaplanować kolejny start u wybrzeży Pacyfiku. Tym razem mam nadzieję, że trasa biegu pozwoli na cieszenie się pacyficzną bryzą.

Na koniec apel. Dołączcie do mnie! Ja też na początku bałem się i myślałem, że jestem za stary na takie wygłupy. Kiedy jednak spróbowałem, zupełnie zmieniłem zdanie. Z tamtych myśli tylko się śmieję. Już planuję na przyszły rok start w biegu na 100 kilometrów. Oczywiście jeśli zdrowie i żona pozwolą. Nie zapeszajmy!

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Paweł Jeleniewski

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Można już zgłaszać się do udziału w 11. PKO Cracovia Półmaratonie Królewskim, który zostanie zorganizowany 12 października 2025 roku! Rozpoczęły się zapisy internetowe do największej pod względem frekwencji z imprez Królewskiej Triady Biegowej, a w […]

11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski: zapisy rozpoczęte!

Suunto wprowadza na rynek nowość – zegarek Suunto Run, zaprojektowany z myślą o biegaczach na każdym poziomie zaawansowania. Sprawdzi się on zarówno dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tą formą aktywności, jak i […]

Suunto Run. Nowy model zegarka niebawem trafi do sprzedaży.

Bieganie jest świetnym sposobem na utrzymanie dobrej ogólnej kondycji organizmu. Należy jednak pamiętać, że bieganie, to również bardzo duże obciążenia dla ciała. Jeśli mamy niewłaściwą technikę, to pojawiają się bóle i dolegliwości w stawach biodrowych, […]

Stawy biegacza – jak warto o nie dbać?

Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon został tylko wspomnieniem, a przed nami kolejne sportowe wyzwanie. Mowa o czerwcowym Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon, który odbędzie się 20 czerwca. Już dziś w Panelu Zawodnika można zgłaszać zamówienie […]

Wystartuj po zmroku w Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon!

Już za kilka dni, 18 lipca, Lądek-Zdrój ponownie stanie się areną międzynarodowych zmagań trailowych. W ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich (DFBG) odbędzie się kolejny etap prestiżowego cyklu Golden Trail Series, który wyłoni reprezentantów na finałowe […]

Golden Trail Series powraca do Lądka-Zdroju – walka o złote bilety podczas DFBG!

Woda kokosowa to naturalna alternatywa dla popularnych napojów izotonicznych. Dostarcza elektrolitów, minerałów i witamin wspomagających regenerację. Ale czy rzeczywiście sprawdzi się równie dobrze co sklepowe izotoniki? A może wystarczy po prostu pić “zwykłą” wodę? W […]

Woda kokosowa – właściwości, wartości odżywcze, zastosowanie. Czy nawadnia lepiej niż woda?

Do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego pozostało 20 tygodni. Z tej okazji w ramach naszej akcji treningowej przygotowaliśmy dla Was plany treningowe na wyniki 3:30, 3:40, 3:45, 3:50 lub 4:00 oraz oddzielny plan dla początkujących. Jak […]

Plany treningowe do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

Good Coach App aplikacja dla trenerów

Czy aplikacja do trenowania zawodników faktycznie ułatwia pracę trenera? W jakim zakresie stanowi wsparcie? Jakie dodatkowe funkcje ułatwiają współpracę z zawodnikami? Jeżeli jesteś trenerem i prowadzisz zawodników, np. trenując ich online, koniecznie poznaj możliwości, jakie […]

Dla trenerów biegania: aplikacja Good Coach App – jak wypada po ponad 3 miesiącach testów?

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział