fbpx

Wydarzenia > Nadchodzące imprezy

Bieg Ursynowa – po raz pierwszy z #BiegamDobrze! Zapisy trwają

fot: Piotr Dymus

fot: Piotr Dymus

16 czerwca odbędzie się 12. Bieg Ursynowa, a jego trasa ma tradycyjnie 5 km. Bieg odbędzie się pod hasłem wielkich sportowych emocji rozegrane zostaną: Mistrzostwa Polski kobiet i mężczyzn w biegu ulicznym na 5 km oraz Mistrzostwa Polski Masters. Impreza cieszy się dużym zainteresowaniem – zapisy zostały otwarte 7 maja, a po dwóch dniach na liście startowej jest ponad 600 nazwisk.

Licząc na życiówki i pobicie rekordu trasy zawodnicy ruszą spod Urzędu Dzielnicy Ursynów (al. KEN 61) punktualnie o godzinie 10:00. Trasa jest płaska i szybka – idealna do walki o sportowe marzenia i doskonała na debiut na tym dystansie. Aby wziąć udział w biegu należy mieć ukończone 12 lat.

fot: Piotr Dymus

fot: Piotr Dymus

Ursynów #BiegaDobrze! W tym roku uczestnicy Biegu Ursynowa po raz pierwszy mają możliwość wzięcia udziału w największej biegowej akcji charytatywnej w Polsce – #BiegamDobrze! Zamiast wnoszenia tradycyjnej opłaty startowej, biegacz podczas rejestracji może założyć zbiórkę charytatywną na rzecz Fundacji Hospicjum  Onkologiczne św. Krzysztofa. Po uzbieraniu 200 zł otrzyma pakiet startowy w prezencie, a zebrane przez niego środki trafią na konto Fundacji.

Imprezą towarzyszącą będzie Wielobój Sprawnościowy dla dzieci w wieku 5-11 lat, po zaliczeniu wszystkich ośmiu zadań uczestnik otrzyma pamiątkowy medal i upominek. Stacje Wieloboju ustawione będą przy Urzędzie Dzielnicy, będą działały od godz. 9:00 do 15:00. Obowiązkową rejestrację dokonuje się na miejscu.

 Nie warto odkładać decyzji o starcie na później, limit uczestników w 12. Biegu Ursynowa wynosi 3000 osób, opłata startowa to 40 zł.

Zapisy i najważniejsze informacje znajdziecie na stronie www.BiegUrsynowa.com

TO MOŻE CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESOWAĆ:

BIEG NA PIĄTKĘ. PLAN TRENINGOWY DLA POCZĄTKUJĄCYCH

TRENING DO BIEGU NA 5 KM – OPOWIADA MICHAŁ BARTOSZAK

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Salomon Ultra Glide 3

Testowany przeze mnie model Salomon Ultra Glide 3 to propozycja, która ma zagwarantować niesamowity komfort podczas długich biegów, nawet w trudnym terenie. Stabilne, dobrze pochłaniające wstrząsy i inspirowane uznaną linią S/lab, ale dostępne w bardziej […]

Salomon Ultra Glide 3 – test bez litości jednego z najbardziej komfortowych modeli terenowych

Startują zapisy na wyjątkowy bieg na dystansie 10 km, który zostanie przeprowadzony równoleglez 47. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim – Nice To Fit You Warszawską Dychę.28 września 2025 roku Warszawa po raz kolejny stanie się biegowym centrum […]

Ruszają zapisy na Nice To Fit You Warszawską Dychę. Poczuj atmosferę Wielkiego Biegu!

Nieprzerwany maraton codziennych obowiązków i chroniczny brak czasu odbijają się na poziomie energii. Szacuje się, że nawet co czwarta osoba dorosła doświadcza spadków energii w ciągu dnia, które utrudniają koncentrację i wpływają na wydajność wykonywania […]

Co zrobić, żeby mieć więcej energii? Sposoby na zmęczenie i senność 

19. edycja Maratonu Sztafet zbliża się wielkimi krokami. Wydarzenie odbędzie się 24 maja 2025 roku na warszawskiej Kępie Potockiej. Drużynowy bieg w formule ekidenu to wyjątkowa okazja, by wspólnie z zespołem z pracy, przyjaciółmi albo […]

Trwają zapisy na Maraton Sztafet – ostatnie wolne miejsca startowe!

Już 8 czerwca br. biegacze po raz siedemnasty wyruszą na trasę Biegu Ursynowa. Trasę uważaną przez wielu za idealną do bicia rekordów życiowych na dystansie pięciu kilometrów. Bieg Ursynowa jest od lat jednym z ważniejszych […]

Najszybsza „piątka” w mieście. Trwają zapisy na 17. Bieg Ursynowa

Saucony zaprezentowało niedawno najnowszą odsłonę swojego podstawowego buta treningowego, czyli Ride. To już 18. generacja tego modelu. Chociaż o wrażeniach z testu wypadałoby napisać dopiero na końcu, by potrzymać Was nieco w niepewności, to w […]

Saucony Ride 18: Idealny towarzysz treningów i zawodów! [test]

Plan treningowy na wynik 3:50 to propozycja dla początkujących średniozaawansowanych biegaczy, którzy mają za sobą półmaraton pokonany w czasie poniżej 2 godzin i szykują się do debiutu w maratonie lub są już na poziomie pozwalającym […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:50 [20 tygodni]

Do realizacji planu można przystąpić w zasadzie z marszu, mając na koncie kilka tygodni w miarę regularnych treningów biegowych, pod warunkiem, że jest się w stanie przebiec 10 km w czasie poniżej 55 minut. Plan […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:40 [20 tygodni]

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział