Blog
Na „Nocną Dychę w Brzegu 2017” zapraszają: LZS Klub Lekkoatletyczny KOTWICA BRZEG, Gmina Brzeg, 1. Pułk Saperów, MOSiR Brzeg oraz Zamek Piastów Śląskich.
Nocna Dycha w Brzegu 2017
Potrzebujesz większej ochrony dla swojego biustu? Przejdź do artykułu: Wielki test biustonoszy biegowych 2017 [Cz. 1] Dużą zaletą stanika oferowanego przez Kalenji – markę należącą do sklepów Decathlon, jest cena. Wygląd stanika też jest całkiem […]
Wielki test biustonoszy biegowych 2017 [Cz. 2]
Nie potrzebujesz tak dużej ochrony dla swojego biustu? Przejdź do: Wielki test biustonoszy biegowych 2017 [Cz. 2] To biustonosz – legenda. Jeden z pierwszych na rynku polskim, który pomógł kobietom o dużych piersiach poczuć, że […]
Wielki test biustonoszy biegowych 2017 [Cz. 1]
Choć trening to tylko kilkanaście godzin w tygodniu, sportowcami chcemy być cały czas. Zdrowe nawyki żywieniowe praktykowane na co dzień pomogą nam w zdobywaniu upragnionych życiówek w sezonie.
Zdrowe nawyki żywieniowe – porady dla triathlonistów
8 marca odbyła się konferencja prasowa 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego. Spotkanie zorganizowane zostało w Adidas Runners Club – nowym miejscu na biegowej mapie Warszawy. Dziennikarze podczas konferencji zapoznali się ze szczegółami nadchodzącej imprezy. Organizatorzy poinformowali, […]
Dzień Kobiet pod znakiem 12. PZU Półmaratonu Warszawskiego
Halowe Mistrzostwa Europy za nami, w tym wielki sukces polskiej reprezentacji. Obecnie na spokojnie i bez emocji można spojrzeć na biegową rywalizację w Belgradzie. Wyciągamy najważniejsze smaczki.
Halowe Mistrzostwa Europy: techniczna analiza biegów
Biegowa zima już za nami, co oznacza, że nadchodzi czas na przyspieszenie i zintensyfikowanie treningów. Warto przy tej okazji zwrócić uwagę nie tylko na ogólną objętość oraz prędkości stosowane na treningach, ale także na aspekt często ignorowany przez biegaczy, a nawet niektórych trenerów – częstotliwość wykonywania mocniejszych jednostek.
Czas akcentów – jak znaleźć złoty środek?
1. POSTANOWIENIA OGÓLNE 1. Konkurs prowadzony jest pod nazwą „REGULAMIN KONKURSU MANTA” („Konkurs”). 2. Konkurs jest organizowany na zasadach określonych przedmiotowym Regulaminem i zgodnie z powszechnie obowiązującymi przepisami prawa. 3. Regulamin określa w szczególności zasady, […]
REGULAMIN KONKURSU MANTA
Od lat wiadomo o kryzysie w lekkiej atletyce i problemach z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki. Mimo to Polacy wygrywają Halowe Mistrzostwa Europy. Jak to możliwe?
Kiepski system szkoleniowy, wadliwe działanie PZLA. Skąd więc sukcesy Polaków na mistrzostwach Europy?
W najbliższą sobotę, 11 marca, w Jeleniej Górze odbędą się 89. Przełajowe Mistrzostwa Polski. Zawodniczki i zawodnicy będą ścigać się na kilku dystansach, w kategorii seniorów, juniorów i juniorów młodszych.