Podcasty „Czy tu się biega?”
MagazynBieganie.pl: Czy tu się biega? to autorski cykl podcastów o bieganiu i nie tylko.
Rozmawiamy o treningach, startach i życiówkach, o zdrowiu i diecie, butach i ubraniach oraz najfajniejszych imprezach biegowych, które znamy.
Czekamy z porcją wiedzy, motywacji, niekiedy z trudnymi pytaniami, a czasem z interwałem w postaci dobrego słowa i dystansu - nie tylko biegowego.
Zaprasza: Kobieta Biega. Ewa Paciorek
Do usłyszenia i zobaczenia na biegowych ścieżkach!
Kamila Kelli Wróbel to bardzo barwna postać znana w światku biegowym nie tylko na Podkarpaciu. Na co dzień wychowuje dwóch synów, prowadzi dwie kawiarnie z dobrą paszą – jak sama mówi – nie tylko dla […]
Życie to wyzwanie z kategorii ultra. Rozmowa z Kamilą Kelli Wróbel [podcast]
Czy niepozorny spacer może odmienić życie? Jeśli tak, czy jest to dowód na to, że proste sposoby i proste nawyki najbardziej działają? Idźmy dalej: czy jesteśmy wygrani podwójnie, gdy te codzienne nawyki sprawiają nam przyjemność? […]
No to idziemy! Po zdrowie i dobre samopoczucie. Sławek Nowak [podcast]
Czym jest projekt Run Radical PRO i dlaczego warto do niego aplikować? Czy to prawda, że bieganie 31 minut na dychę leży w zasięgu każdego zdrowego mężczyzny? Jak wyglądały biegowe początki ambasadora marki Rough Radical […]
W grupie Run Radical PRO nauczycie się szybciej biegać. Szczegóły w pierwszym odcinku nowego cyklu „RRAZEM W FORMIE. Sportowy podcast”
Ależ to emocjonująca rozmowa! Naszym gościem jest Mateusz Kaczor, jeden z najlepszych obecnie biegaczy długodystansowych w Polsce. Chłopak, który szturmem wdarł się na listy najlepszych maratończyków i to w debiucie na królewskim dystansie, w dodatku […]
Mateusz Kaczor: Przegrywa ten, kto poddaje się na starcie. Ja lubię walczyć! [PODCAST]
Renata Tula jest nie tylko od wielu lat biegaczką, ale i nauczycielką wychowania fizycznego. Kobietą, którą roznosi energia i która nie może usiedzieć w miejscu. Radość z życia, wolność, dystans od trudów życia codziennego – […]
Wiek to tylko liczba. Z każdym rokiem mam w sobie więcej radości z życia. Renata Tula [podcast]
W kolejnym odcinku z cyklu Czy tu się biega? gościem jest fizjoterapeuta uroginekologiczny Tomasz Podrażka, co oznacza, że rozmowa dotyczy zdrowia kobiet w kontekście biegania i codziennego komfortu życia. Ale to nie wszystko. Panowie również […]
Tam na dole, czyli słowo o najbardziej zapracowanych mięśniach w naszym ciele. Tomasz Podrażka [podcast]
Paulina Tracz to jedna z najlepszych polskich biegaczek górskich, którą z powodzeniem można nazwać naszym dobrem narodowym. Należy do czołówki już od kilku lat, a jej progres pokazuje, że ciężka praca to klucz do wielu […]
Jestem lekkoduchem, kocham wolność płynącą z biegania. Jestem od tego uzależniona. Paulina Tracz [podcast]
Jakie są najczęstsze problemy i kontuzje, z którymi do gabinetu fizjoterapeuty przychodzą biegacze i biegaczki? Jak być dobrym dla swojego ciała? I dlaczego warto o nie dbać w szerszym zakresie niż codzienna pielęgnacja? Jak oddychać […]
Jak zaprzyjaźnić się ze swoim ciałem? Porady nie tylko dla biegaczy [podcast z fizjoterapeutą]
Ludzie zapracowani biegają ultra – powiedział kiedyś organizator biegów górskich i trailowych Sławek Konopka. Czy nasz gość zgadza się z tym stwierdzeniem?Posłuchajcie rozmowy z Pawłem Żukiem – liderem biegania ultra w Polsce, którego znacie chociażby […]
Ultra to sposób na życie. Paweł Żuk [podcast]
Czy każdy potrzebuje trenera? Czy można do dobrych wyników dojść samodzielnie? A jeśli tak, to jak to zrobić mądrze? Czy są konkretne przypadki lub typy osobowości, którym współpraca z trenerem nie służy? Na czym, oprócz […]