fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Informacje prasowe > Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Polecane > Promocje > Slider > Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Biegaj w zawodach i pomagaj młodym lekkoatletom! Liga Biegowa trwa!

Liga Biegowa to ogólnopolska, darmowa platforma, zrzeszająca już ponad 9000 biegaczy, na której można rywalizować z biegaczami z całego kraju. Jej głównym celem jest promowanie zdrowego stylu życia i motywowanie do regularnego biegania. Ale od tego roku ma ona również wymiar charytatywny! Każdy z Was, rywalizując w Lidze, może w prosty sposób wesprzeć młodzież trenującą lekką atletykę w klubach w całej Polsce. Dowiedz się, jak to zrobić!

Liga Biegowa to jedyna taka, bezpłatna inicjatywa dla biegaczy. Wystarczy zarejestrować się na platformie ligabiegowa.pl, a wszystkie Twoje wyniki z oficjalnych zawodów biegowych zostaną automatycznie zaciągnięte na Twój profil i będziesz mieć do nich dostęp w jednym miejscu. Możesz porównywać się z biegaczami z całej Polski, sprawdzać rankingi, filtrując je pod kątem płci, wieku, lokalizacji, a nawet branży, a na koniec roku powalczyć o nagrody w swojej kategorii wiekowej. Liga Biegowa to także archiwum Twoich startów, możliwość śledzenia progresu, baza wiedzy oraz ogromna dawka motywacji!

Liga biegowa, czyli Biegasz i pomagasz!

W tym roku Liga została wzbogacona o wymiar dobroczynny. W ramach akcji „Wybiegaj w Przyszłość z Oshee” każdy start zlicza się do sumy kilometrów wybieganych przez wszystkich uczestników Ligi i zmieniany na butelki napojów, które dzięki marce Oshee organizator Ligi przekazuje młodym zawodnikom z kilkunastu klubów lekkoatletycznych z całej Polski (tutaj pełna lista klubów). Każde 20 kilometrów, to jedna butelka wody lub wody witaminowej OSHEE.

Liga Biegowa wspierana jest przez markę OSHEE

Uczestnicy wybiegali już prawie 13 000 butelek wody i napojów Oshee dla trenującej młodzieży! Dołącz do nich i pomóż młodym talentom!

Dlaczego jeszcze warto dołączyć do Ligi Biegowej?

Liga Biegowa to największa tego typu rywalizacja biegowa w Polsce.Projekt, współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki, trwa cały rok i obejmuje dosłownie każdy zakątek naszego kraju. Ponadto udział w nim jest całkowicie darmowy!

Wystarczy, że założysz konto i zaczniesz startować w dowolnych zawodach biegowych na całym świecie. W praktyce więc, gdziekolwiek jesteś, możesz uczestniczyć w zabawie!

Mapa stadionów przyjaznych biegaczom. Sprawdź, gdzie trenować >>>

Twoje wyniki z biegów przeliczane są na punkty i sumowane. Z końcem roku przeliczamy Twoje osiągi i nagradzamy osoby, które zyskały najwięcej punktów.

Jednak nie wygrywają tylko najszybsi, ale przede wszystkim – najwytrwalsi. W Lidze Biegowej cenimy bowiem regularną aktywność. W efekcie co roku nagradzamy ponad 150 osób. Zwycięzcy otrzymują unikatowe, personalizowane medale.

Projekt Stadiony Przyjazne Biegaczom organizuje Fundacja Zdrowy Ruch.

Projekt jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.

Liga biegowa
Liga biegowa trwa!
Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Magazyn Bieganie

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Woda kokosowa to naturalna alternatywa dla popularnych napojów izotonicznych. Dostarcza elektrolitów, minerałów i witamin wspomagających regenerację. Ale czy rzeczywiście sprawdzi się równie dobrze co sklepowe izotoniki? A może wystarczy po prostu pić “zwykłą” wodę? W […]

Woda kokosowa – właściwości, wartości odżywcze, zastosowanie. Czy nawadnia lepiej niż woda?

Do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego pozostało 20 tygodni. Z tej okazji w ramach naszej akcji treningowej przygotowaliśmy dla Was plany treningowe na wyniki 3:30, 3:40, 3:45, 3:50 lub 4:00 oraz oddzielny plan dla początkujących. Jak […]

Plany treningowe do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

Good Coach App aplikacja dla trenerów

Czy aplikacja do trenowania zawodników faktycznie ułatwia pracę trenera? W jakim zakresie stanowi wsparcie? Jakie dodatkowe funkcje ułatwiają współpracę z zawodnikami? Jeżeli jesteś trenerem i prowadzisz zawodników, np. trenując ich online, koniecznie poznaj możliwości, jakie […]

Dla trenerów biegania: aplikacja Good Coach App – jak wypada po ponad 3 miesiącach testów?

Salomon Ultra Glide 3

Testowany przeze mnie model Salomon Ultra Glide 3 to propozycja, która ma zagwarantować niesamowity komfort podczas długich biegów, nawet w trudnym terenie. Stabilne, dobrze pochłaniające wstrząsy i inspirowane uznaną linią S/lab, ale dostępne w bardziej […]

Salomon Ultra Glide 3 – test bez litości jednego z najbardziej komfortowych modeli terenowych

Startują zapisy na wyjątkowy bieg na dystansie 10 km, który zostanie przeprowadzony równoleglez 47. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim – Nice To Fit You Warszawską Dychę.28 września 2025 roku Warszawa po raz kolejny stanie się biegowym centrum […]

Ruszają zapisy na Nice To Fit You Warszawską Dychę. Poczuj atmosferę Wielkiego Biegu!

Nieprzerwany maraton codziennych obowiązków i chroniczny brak czasu odbijają się na poziomie energii. Szacuje się, że nawet co czwarta osoba dorosła doświadcza spadków energii w ciągu dnia, które utrudniają koncentrację i wpływają na wydajność wykonywania […]

Co zrobić, żeby mieć więcej energii? Sposoby na zmęczenie i senność 

19. edycja Maratonu Sztafet zbliża się wielkimi krokami. Wydarzenie odbędzie się 24 maja 2025 roku na warszawskiej Kępie Potockiej. Drużynowy bieg w formule ekidenu to wyjątkowa okazja, by wspólnie z zespołem z pracy, przyjaciółmi albo […]

Trwają zapisy na Maraton Sztafet – ostatnie wolne miejsca startowe!

Już 8 czerwca br. biegacze po raz siedemnasty wyruszą na trasę Biegu Ursynowa. Trasę uważaną przez wielu za idealną do bicia rekordów życiowych na dystansie pięciu kilometrów. Bieg Ursynowa jest od lat jednym z ważniejszych […]

Najszybsza „piątka” w mieście. Trwają zapisy na 17. Bieg Ursynowa

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział