fbpx

Podcasty "Czy tu się biega?"

Porażka po walce to żaden wstyd. Mariusz Giżyński w Czy tu się biega?

Mariusza Giżyńskiego w biegowej społeczności przedstawiać nie trzeba. Utytułowany zawodnik i multimedalista mistrzostw Polski w biegach długich, dziś również trener ambitnych biegaczy. Znany jako ekspert w nadawanym przez wiele lat programie O co biega? Dziś amator biegania i triathlonu, szczęśliwy mąż i ojciec.

Czego dowiecie się z tej rozmowy?
Co czuje w odniesieniu do swoich zawodników: dumę czy wyzwanie?
Czy biegowa Polska rzeczywiście zostaje w tyle za Europą i światem?
Czy jeszcze gdzieś są rezerwy? Jeśli tak, to gdzie należy ich szukać? I czy chodzi wyłącznie o biegowe talenty?
Co mają zasięgi w social mediach do profesjonalizacji biegania nie tylko w Polsce?
Bądź jak Mateusz Kaczor, czyli uwierz w siebie i walcz! Czy to motto Mariusza w pracy z zawodnikami? Co jeszcze chce przekazać biegowej społeczności, zwłaszcza bardzo ambitnym amatorom?
Dlaczego zawsze trzeba się ustawiać w pierwszej linni, czyli jak się biega głową?
Jak dobrze gospodarować zmęczeniem i dlaczego to takie ważne?
Czy bieganie na poziomie wyczynowym jest zdrowe?
Jak wiele jest w stanie pomóc zawodnikowi, nawet amatorowi, wiara w trenera i w samego siebie?
Z czym mają największy problem biegacze amatorzy?
Skąd pomysł Mariusza, by zacząć bawić się triathlonem?
Czy uprawianie triathlonu pomaga stawać się lepszym biegaczem?
Jak bardzo przenikają się społeczności: biegowa i triathlonowa?
Jak idą Mariuszowi przygotowania do maratonu w Paryżu, który pobiegnie w biegu masowym w ramach igrzysk olimpijskich?

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Mistrzostwa Polski, maraton w Londynie, Adizero: Road to Records – ostatni weekend obfitował w ciekawe wydarzenia biegowe. Dla tych, którzy chcą być na bieżąco, przygotowaliśmy krótkie podsumowanie wydarzeń z ostatnich dni. Adizero: Road to Records […]

Rekordy Polski, świata i Guinessa – co to był za weekend!

W tym roku obchodzimy 1000-lecie koronacji pierwszego króla Polski. W obchody tej rocznicy (milenicy?) włączyli się także organizatorzy imprez biegowych. Jednym z projektów organizowanych z tej okazji jest cykl Stolice Milenium. Czym jest, na czym […]

Stolice Milenium – okazja na to trofeum zdarza się raz na 1000 lat. Dosłownie!

Jak zacząć biegać?

Ciepła, wiosenna pogoda, która towarzyszy nam w ostatnich dniach sprawia, że wiele osób nabiera ochoty na aktywność fizyczną. Szybko jednak natrafiają na wątpliwości i pytania – Jak zacząć biegać? Jak powinny wyglądać biegowe początki? Jak […]

Jak zacząć biegać? Plan dla początkujących biegaczy

Bernard Kiprotich Too z Kenii zwycięzcą PKO Gdynia Półmaratonu. Pokonał trasę w czasie 1:03:54. Wśród kobiet najszybsza była jego rodaczka – Valentine Jebet, która potrzebowała 1:10:24 na dotarcie do mety. Pierwszym Polakiem, który przekroczył linię […]

Rekord Polski M45 wśród mężczyzn i debiut w półmaratonie Mistrzyni Europy. Podium należało jednak do Kenijczyków – PKO Gdynia Półmaraton za nami!

5 tysięcy osób pobiegnie w biegu głównym. W PKO Gdynia 5K oraz biegach dziecięcych Frugo Kids Run ponad tysiąc. W trakcie biegowego weekendu będzie śniadanie dla zawodników i rywalizacja rodziców z wózkami. Podczas konferencji prasowej […]

Gdynia czeka na biegaczy. PKO Gdynia Półmaraton startuje już w ten weekend!

Fundacja „Maraton Warszawski” kontynuuje współpracę z Nationale-Nederlanden. Już 28 września 2025 roku Warszawa po raz kolejny stanie się areną wielkich sportowych emocji, społecznego zaangażowania i promocji zdrowego stylu życia. 47. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski zapowiada się […]

Zwiększona pula miejsc i sponsor tytularny 47. Maratonu Warszawskiego!

Zapraszamy do obejrzenia oficjalnego wideoreportażu z TAURON 22. Cracovia Maratonu, który odbył się 6 kwietnia 2025 roku oraz zorganizowanych dzień wcześniej: OSHEE Biegu Nocnego na 10 km, 18. Mini Cracovia Maratonu im. Piotra Gładkiego o […]

TAURON 22. Cracovia Maraton i wydarzenia towarzyszące – oficjalne wideo

Kto by pomyślał, że od pierwszej edycji GWiNT Ultra Cross minęło 10 lat! Tymczasem już za chwilę będziemy odliczać minuty do startu kolejnej odsłony tego popularnego w Wielkopolsce biegu ultra. Zanim jednak gromkimi brawami przywitamy […]

10 lat biegowej pasji: GWiNT Ultra Cross już w najbliższy weekend!

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział