fbpx

Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

#RUNGDN Orunia i Hevelianum – mocne zakończenie gdańskiego cyklu biegów!

Biegowa jesień z Gdańskim Ośrodkiem Sportu trwa w najlepsze, a jej kulminacyjnym punktem będzie zakończenie cyklu biegów #RUNGDN. W tym roku finisz będzie wyjątkowo intensywny, ponieważ uczestników czeka nie jeden, ale aż dwa biegi w odstępie zaledwie tygodnia. 21 października spotkamy się w Parku Oruńskim, a 28 października w Centrum Hevelianum! Tam też nastąpi podsumowanie całego cyklu.

#RUNGDN Orunia

#RUNGDN Hevelianum

Urozmaicone trasy sprawdzą formę biegaczy

Na biegaczy czekają dwie imprezy, z których każda postawi przed uczestnikami inne wymagania. Obie trasy składają się z około 2,5 kilometrowych pętli i… na tym podobieństwa w zasadzie się kończą. O ile profil biegu w Parku Oruńskim to w większości płaska trasa otoczona zielenią, to już Centrum Hevelianum to, niemalże, prawdziwy rollercoster, z podbiegami i zbiegami oraz wąskimi, wymagającymi pod względem technicznym ścieżkami. Oba biegi sprawdzą więc pełne spektrum biegowych umiejętności. Trasy nie posiadają atestu, a dystans został zmierzony urządzeniem GPS.

Na mecie na wszystkich uczestników czekać będzie pamiątkowy medal, a miejsca na podium nagradzane będą specjalnymi statuetkami.

Również biegi dla dzieci i młodzieży

Dodatkowo podczas #RUNGDN Hevelianum odbędą się biegi dla dzieci i młodzieży w kategoriach wiekowych od najmłodszych do 15 lat. Chwilę po zakończeniu ostatniej imprezy cyklu zostaną nagrodzeni najlepsi zawodnicy i zawodniczki tegorocznych zmagań, w kategoriach wiekowych oraz Open. Nie zabraknie także pożywnej zupy z kuchni polowej dla wszystkich uczestników oraz szpinakowych gofrów dla najmłodszych biegaczy. Jednym zdaniem – będzie się działo, a atrakcji zarówno biegowych jak i pozasportowych nie zabraknie, jako że obie trasy są wyjątkowo piękne i malownicze, mimo że tak od siebie odmienne.

Więcej informacji na: https://rungdn.pl

Organizator: Gdański Ośrodek SportuPatronat medialny: trojmiasto.pl

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Magazyn Bieganie

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Można już zgłaszać się do udziału w 11. PKO Cracovia Półmaratonie Królewskim, który zostanie zorganizowany 12 października 2025 roku! Rozpoczęły się zapisy internetowe do największej pod względem frekwencji z imprez Królewskiej Triady Biegowej, a w […]

11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski: zapisy rozpoczęte!

Suunto wprowadza na rynek nowość – zegarek Suunto Run, zaprojektowany z myślą o biegaczach na każdym poziomie zaawansowania. Sprawdzi się on zarówno dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tą formą aktywności, jak i […]

Suunto Run. Nowy model zegarka niebawem trafi do sprzedaży.

Bieganie jest świetnym sposobem na utrzymanie dobrej ogólnej kondycji organizmu. Należy jednak pamiętać, że bieganie, to również bardzo duże obciążenia dla ciała. Jeśli mamy niewłaściwą technikę, to pojawiają się bóle i dolegliwości w stawach biodrowych, […]

Stawy biegacza – jak warto o nie dbać?

Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon został tylko wspomnieniem, a przed nami kolejne sportowe wyzwanie. Mowa o czerwcowym Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon, który odbędzie się 20 czerwca. Już dziś w Panelu Zawodnika można zgłaszać zamówienie […]

Wystartuj po zmroku w Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon!

Już za kilka dni, 18 lipca, Lądek-Zdrój ponownie stanie się areną międzynarodowych zmagań trailowych. W ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich (DFBG) odbędzie się kolejny etap prestiżowego cyklu Golden Trail Series, który wyłoni reprezentantów na finałowe […]

Golden Trail Series powraca do Lądka-Zdroju – walka o złote bilety podczas DFBG!

Woda kokosowa to naturalna alternatywa dla popularnych napojów izotonicznych. Dostarcza elektrolitów, minerałów i witamin wspomagających regenerację. Ale czy rzeczywiście sprawdzi się równie dobrze co sklepowe izotoniki? A może wystarczy po prostu pić “zwykłą” wodę? W […]

Woda kokosowa – właściwości, wartości odżywcze, zastosowanie. Czy nawadnia lepiej niż woda?

Do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego pozostało 20 tygodni. Z tej okazji w ramach naszej akcji treningowej przygotowaliśmy dla Was plany treningowe na wyniki 3:30, 3:40, 3:45, 3:50 lub 4:00 oraz oddzielny plan dla początkujących. Jak […]

Plany treningowe do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

Good Coach App aplikacja dla trenerów

Czy aplikacja do trenowania zawodników faktycznie ułatwia pracę trenera? W jakim zakresie stanowi wsparcie? Jakie dodatkowe funkcje ułatwiają współpracę z zawodnikami? Jeżeli jesteś trenerem i prowadzisz zawodników, np. trenując ich online, koniecznie poznaj możliwości, jakie […]

Dla trenerów biegania: aplikacja Good Coach App – jak wypada po ponad 3 miesiącach testów?

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział