fbpx

Miesiąc: czerwiec 2015

W czerwcu urodził się Bronisław Malinowski, którego wyniki na 3000 m i 5000 m nadal są rekordami Polski, Marian Woronin ustanowił rekord Polski w biegu na 10 000 m, z oficjalnym wynikiem 10,00 s. Japończyk Takahiro Sunada ustanowił rekord świata w biegu na 100 km. W tym miesiącu przyszli na świat Kenenisa Bekele, Marcin Lewandowski i Paul Tergat. W Palmirach zamordowano Janusza Kusocińskiego. Co jeszcze działo się w czerwcu w minionych dekadach?

Kalendarium – co się wydarzyło w bieganiu w czerwcu?

Kto planuje w lipcu lub sierpniu rodzinny wyjazd nad morze, nie musi sobie robić przerwy od startów. Mamy nad Bałtykiem zatrzęsienie ciekawych imprez biegowych, do których wciąż można się zgłaszać. Przedstawiamy nasz wybór i zachęcamy do dokonania swojego!

Biegi nad morzem – wakacje 2015. Wybrane propozycje

W 60 biegach na 5 km od października 2014 do marca 2015 roku, w 10 miastach Polski, wzięło udział ponad 8500 uczestników. Biegaczy, którzy wystartowali co najmniej 4 razy było ponad 4200. Dla tych, którzy polubili się z cyklem mamy dobrą wiadomość – na przełomie lipca i sierpnia rusza City Trail onTour. Szykujcie trampki!

Letnia odsłona City Trail onTour już w lipcu

Wytop nie musi być zawsze związany z cierpieniem. Człowiekiem, który sobie z tym tematem radzi ze stoickim spokojem lub przynajmniej sprawiającym takie wrażenie na zewnątrz, jest Marcin Konieczny. Zapytałem go o sposób na skuteczną walkę z pozostałościami po roztrenowaniu.

Dieta według MKON-a [WYWIAD]

Wystarczy trzy razy wbiec na Śnieżkę, żeby zaliczyć Mont Blanc. Nie trzeba jechać za granicę i spać w drogich kurortach. Karpacz też oferuje porządne górskie bieganie. Do wyboru też Śnieżka x 1 lub Śnieżka x 2.

3 x Śnieżka = 1 x Mont Blanc – 4 lipca 2015

Piekielnie szybka trasa, bardzo mocna stawka faworytów i kończąca się pula numerów startowych. 9. Bieg Ursynowa RUCH po Zdrowie ma rangę Mistrzostw Polski Mężczyzn w Biegu Ulicznym na 5 km. Jeszcze można znaleźć się na liście startowej!

Bieg Ursynowa – zdradzamy, kto startuje w elicie. Zapisz się!

Rozpoczyna się końcowe odliczanie. Już za trzy dni (13 czerwca) Jeziorko Czerniakowskie zapełni się pływakami i triathlonistami, w piankach i strojach kąpielowych, z ambicjami do zwycięskich tytułów i chcących miło spędzić czas nad wodą. II Otwarte Mistrzostwa Warszawy w pływaniu Open Water i Grand Prix Polski coraz bliżej.

Mistrzostwa Warszawy Open Water 2015 – 13 czerwca

Kije do biegania dla jednych są wyposażeniem, bez którego nie sposób przetrwać ultra, dla innych to tylko przeszkadzający gadżet. Mimo wszystko grono zwolenników patyków jest bardzo szerokie i wydaje się cały czas rosnąć.

Kije do biegania ultra – przegląd

Wielka afera dopingowa wybuchła w USA, dotykając najbardziej uwielbianych gwiazd lekkiej atletyki: Galena Ruppa, Mo Faraha oraz ich trenera Alberto Salazara.

Afera dopingowa w USA – Oregon Project i Salazar pod ostrzałem

Jak donosi Reuters, Oscar Pistorius, niepełnosprawny biegacz z RPA, skazany za zabicie swojej dziewczyny Reevy Steenkamp, wyjdzie w sierpniu z więzienia i resztę 5-letniej kary odbędzie w areszcie domowym.

Oskar Pistorius wyjdzie na wolność