fbpx

Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

3 x Śnieżka = 1 x Mont Blanc – 4 lipca 2015

SONY DSC

Pierwsza edycja 3 x Śnieżka = 1 x Mont Blanc (2014 r.). Fot. Krzysztof Sura

Wystarczy trzy razy wbiec na Śnieżkę, żeby zaliczyć Mont Blanc. Nie trzeba jechać za granicę i spać w drogich kurortach. Karpacz też oferuje porządne górskie bieganie. Do wyboru też Śnieżka x 1 lub Śnieżka x 2.

 Podstawowe informacje: 

Termin: 4 lipca 2015 r. (sobota); start o godz. 9:00
Miejsce: Karpacz
Dystanse: MINI – 17 km (1 x Śnieżka), ŚREDNI – 33 km (2 x Śnieżka), ULTRA – 57 km (3 x Śnieżka)
Zapisy: przez formularz on-line
Wpisowe: dystans MINI – 60 zł (dzieci i młodzież poniżej 18. roku życia – start bezpłatny), dystans ŚREDNI – 90 zł, dystans ULTRA – 120 zł (uwaga: po 21 czerwca wpisowe na wszystkie dystanse wynosi 140 zł!)
Więcej informacji: www.3razysniezka.pl

Trasy

 MINI 

Najkrótszy dystans, czyli jednokrotne wbiegnięcie na Śnieżkę (i powrót), to 17 kilometrów. Na tej trasie uczestników czeka w sumie 1000 metrów przewyższenia. Na pokonanie całego dystansu mają 3,5 godziny. Przebieg trasy: centrum Karpacza – Krucze Skały – czarnym szlakiem przez Sowią Dolinę do Sowiej Przełęczy – czarnym szlakiem obok schroniska Jelenka do Drogi Jubileuszowej – szczyt Śnieżki – Drogą Jubileuszową (szlak niebieski) do Domu Śląskiego (punkt odżywczy) – czarnym szlakiem (Śląska Droga) do Kopy – Biały Jar – Dolna Staja Wyciągu na Kopę (Rozdroże Łomnickie) – centrum Karpacza.

 ŚREDNIA 

Druga trasa do wyboru, czyli 2 x Śnieżka, to dystans 33 kilometrów i 2000 metrów przewyższeń. Limit czasu dla uczestników to 7 godzin. Pierwsza część trasy polega na pokonaniu dystansu MINI (należy ją pokonać maksymalnie w 3,5 godziny). Później zawodnicy wracają do punktu startu/mety i dalej biegną następująco: centrum Karpacza – Rozdroże Łomnickie – szlak czerwony do schroniska „Nad Łomniczką” – szlakiem czerwonym przez Kocioł Łomniczki – Dom Śląski (punkt odżywczy) – szlak czarny (zakosami) na Śnieżkę – Droga Jubileuszowa (szlak niebieski) do Domu Śląskiego (punkt odżywczy) – czarnym szlakiem (Śląska Droga) do Kopy – Biały Jar – Dolna Staja Wyciągu na Kopę (Rozdroże Łomnickie) – centrum Karpacza.

 ULTRA 

Najdłuższy dystans, czyli trzykrotne wbiegnięcie na  Śnieżkę, to 57 kilometrów i 3000 metrów przewyższeń. Zawodnicy mają na to zadanie 10,5 godziny. Każdy z trzech etapów ma swój osobny limit czasowy – 3,5 godziny. Dwa pierwsze etapy to pokonanie dystansu średniego (w tym mini), a na trzecim etapie trasa ma następujący przebieg: centrum Karpacza – Rozdroże Łomnickie – szlak żółty (dawny tor saneczkowy) – Strzecha Akademicka – Dom Śląski (punkt odżywczy), szlak czarny (zakosami) na Śnieżkę – Droga Jubileuszowa (szlak niebieski) do Domu Śląskiego (punkt odżywczy) – czarnym szlakiem (Śląska Droga) do Kopy – Biały Jar – Dolna Staja Wyciągu na Kopę (Rozdroże Łomnickie) – centrum Karpacza.

Warunki na trasie

Jak widać po opisie tras – poszczególne wbiegnięcia na Śnieżkę będą poprowadzone innymi trasami, co sprawi, że uczestnicy najdłuższego dystansu za każdym razem będą odkrywać nowe miejsca. Na trasie dostępne będą dwa punkty odżywcze – jeden przy schronisku Dom Śląski, drugi w centrum Karpacza (przy starcie/mecie). Na punktach dostępne będą napoje i przekąski (owoce, ciastka). Będzie tez można we własnym zakresie korzystać z oferty mijanych po drodze barów i schronisk.

Na trasie będzie się też znajdować sześć punktów kontrolnych (w tym jeden na starcie/mecie, pozostałe: Schronisko Jelenka, Śnieżka, Dom Śląski, Kopa – Schronisko nad Łomniczką, Strzecha Akademicka), w których sędziowie muszą widzieć numery startowe uczestników.

Świadczenia

W ramach opłaty startowej każdy uczestnik ma zapewnione oznakowanie trasy, opłatę wstępu do Karkonoskiego Parku Narodowego, elektroniczny pomiar czasu, zabezpieczenie medyczne oraz GOPR, napoje i przekąski na trasie. Dostaje tez mapę biegu oraz pamiątkowy medal na mecie. Najlepsi otrzymają puchary, dyplomy i nagrody.

Wyniki

W zeszłym roku odbyła się pierwsza edycja imprezy. Dystans ULTRA pokonało 59 osób, w tym 5 kobiet. Najszybszy był Daniel Chojnacki z czasem 5:39:42, a wśród pań triumfowała Barbara Muzyka z czasem 7:52:26. Na dystansie ŚREDNIM finiszowało 49 osób, w tym 9 kobiet. Wygrał Piotr Hercog z czasem 3:11:45, a pierwszą panią była Magdalena Derezińska-Osiecka z czasem 4:24:11. Dystans MINI ukończyło 117 osób, w tym 32 panie. Zwyciężył Mateusz Bartela z czasem 1:47:15, a najszybsza kobieta była Agnieszka Kruszewska-Senk z czasem 2:00:37.

Relacja z 3 x Śnieżka = 1 x Mont Blanc z 2014 roku (I edycja):

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Marta Tittenbrun

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Takie medale otrzymają uczestnicy Maratonu Sztafet już 18 maja! Każdy biegacz, który ukończy swój odcinek biegu, otrzyma medal. Sześć nietypowych „krążków” złożonych razem stworzy jedną całość – to symbol dla zespołowej pracy i znakomity motyw […]

Zobaczcie medale tegorocznego Maratonu Sztafet! Sprawdzian dla ekip i sportowa integracja już 18 maja

Marcina Świerca nikomu, kto choć trochę kojarzy światek polskich biegów górskich, przedstawiać nie trzeba. Zawodnik, który jako jedyny z Polaków stawał na podium podczas festiwalu UTMB, czyli biegowej Ligi Mistrzów. Teraz, w 2024 roku, wraca […]

Dobrze jest wrócić. Znowu mogę biegać! Jeszcze powalczę na trasie. Marcin Świerc prosto z Pieniny Ultra Trail

W najbliższą sobotę i niedzielę odbędzie się DOZ Maraton Łódź, jedno z najważniejszych biegowych wydarzeń w Polsce. Organizatorzy przygotowali wiele atrakcji dla uczestników, a my mamy dla Was garść przydatnych informacji, które pozwolą Wam przygotować […]

Już w ten weekend: DOZ Maraton Łódź! Przygotuj się na wyjątkowe wydarzenie!

Mamy za sobą 9. już edycję lubianego i cenionego cyklu biegów przełajowych w mieście, czyli CITY TRAIL. Jakie zmiany czekają imprezę w związku z zakończeniem współpracy z Nationale-Nederlanden? Jakie było ostatnie pół roku? Ilu zawodników […]

Od Grand Prix Poznania do Grand Prix CITY TRAIL, czyli prawie dekada pięknej trailowej przygody w 10 miastach w Polsce

Pęcherze na stopach nie są niczym niezwykłym. Zapewne każdy borykał się z taką przypadłością przynajmniej raz. Medycyna ludowa zna wiele sposobów na pozbycie się pęcherzy. Nie wszystkie są polecane przez współczesną medycynę. Skąd się biorą […]

Jak szybko usunąć odciski i pęcherze ze stóp? Domowe sposoby na bolesne rany

Jak zakochać się w sporcie od najmłodszych lat? Czy bieganie to sport indywidualny? Kto najlepiej motywuje do bycia aktywnym? Czy grywalizacja ma sens? Czym jest ruch #długodystansZDROWI? Jak wygląda w praktyce employer branding i dlaczego […]

Sport mam we krwi od dzieciństwa, a o zdrowiu myślę długodystansowo. Ada Stykała. Ruch #długodystansZDROWI

Konkurs rzutu młotem z udziałem największych gwiazd tej konkurencji będzie głównym punktem tegorocznej odsłony Memoriału Czesława Cybulskiego. Na Stadionie POSiR Golęcin nie zabraknie również rywalizacji na bieżni i skoczniach. Od środy 24 kwietnia można kupować […]

Memoriał Czesława Cybulskiego już 23 czerwca! Rusza sprzedaż biletów

Jak wygląda proces projektowania nowych butów biegowych? Jakie czynniki trzeba w nim uwzględnić? Co wyróżnia najbardziej zaawansowane modele i w którym kierunku może pójść rynek butów biegowych w kolejnych latach? O tym i wielu innych […]

Rohan van der Zwet z ASICS: Nie podążamy za żadnymi trendami, ale sezon po sezonie wprowadzamy innowacje i udoskonalamy produkt po produkcie