Miesiąc: marzec 2018
#BiegamDobrze to pierwszy biegowy projekt w kraju, który oparty jest na modelu aktywnej charytatywności. Udział w nim może wziąć dosłownie każdy. Pierwsza edycja akcji odbyła się podczas 37. PZU Maratonu Warszawskiego. Od tej pory towarzyszy ona wszystkim […]
3. Walka na Dobro i Misja MILION. Takiej akcji jeszcze nie było!
Za oknami jeszcze niedawno trzaskał siarczysty mróz, ale sezon wiosennych biegów ulicznych już za pasem. Z tej okazji przyglądamy się, gdzie w najbliższych tygodniach będziemy mogli oglądać naszych najlepszych biegaczy długodystansowych.
Gdzie w sezonie wiosennym wystartują nasi czołowi długasi?
Odpowiedz na pytanie: Jak wyobrażasz sobie sportowy zegarek przyszłości? Odpowiedź zawrzyj w maksymalnie 1500 znakach i wyślij ją na adres konkurs@magazynbieganie.pl. Autorzy dwóch najciekawszych odpowiedzi otrzymają od nas zegarki Manta Sprita Pro. Na Wasze zgłoszenia czekamy […]
KONKURS! Do wygrania zegarek sportowy z GPS marki MANTA
Para biegaczy na horyzoncie – on: wysoki, postawny mężczyzna w średnim wieku; ona: filigranowa, niska kobieta, z tego samego rocznika. Ramię w ramię przemierzają swoją 10km trasę. Nie wiemy nic o ich poziomie sportowym, predyspozycjach. […]
Długo i wolno czy krócej ale szybko, czyli jak biegać żeby schudnąć?
O nagraniu tego odcinka myślałem od kilku miesięcy ale nie wiedziałem jak do tego podejść. Wreszcie nadszedł czas rozliczeń rocznych. To był impuls, po którym przystąpiłem wreszcie do działania. Dzisiejszy odcinek jest inny. Nie usłyszycie […]
KnM #51: Pomaganie poprzez bieganie – Pomorskie Hospicjum dla Dzieci [PODCAST]
Polski Związek Lekkiej Atletyki zapewnia zawodnikom pomoc na najwyższym poziomie. Brzmi pięknie i takie jest. Dotyczy jednak tylko tych, którzy rok w rok potwierdzają wyniki na pułapie międzynarodowym, a najlepiej zajmują wysokie miejsca w wielkich imprezach. […]
Na bieżni tylko w snach. Potem trzeba się obudzić [REPORTAŻ]
Halowe Mistrzostwa Świata w Lekkoatletyce w Birmingham przeszły do historii. Oprócz rywalizacji oraz sportowych wyników, w tym wielkich emocji związanych z fantastycznymi występami Polaków, z tej imprezy zapamiętamy także całą plagę dyskwalifikacji, które skłaniają do refleksji nad zmianą przepisów.
Mistrzostwa dyskwalifikacji – czy poziom absurdu w lekkoatletyce sięgnął zenitu? [FELIETON]
Biegasz lub właśnie zamierzasz biegać. Badałeś się lub masz zamiar wreszcie kiedyś zrobić badania, żeby sprawdzić twoje predyspozycje lub ewentualne przeciwwskazania do uprawiania fizycznej aktywności. Wiesz, że powinno się zrobić badanie krwi, serca, zeskanować nogi […]
Ból pleców a bieganie. Najczęstsze przyczyny i zapobieganie
Reebok POWERUN by Runmageddon ruszy ulicami Warszawy już 14 kwietnia! Oprócz unikalnej formuły i zróżnicowanych przeszkód, organizatorzy biegu przewidzieli atrakcyjne pakiety startowe. Reebok POWERUN by Runmageddon pobiegnie przez najbardziej reprezentatywne części Warszawy – Stare Miasto […]
Reebok POWERUN by Runmageddon: Atrakcyjne pakiety startowe!
Nowy termin 10 czerwca szykuje się najszybszym dniem w roku! To właśnie wtedy zostanie zorganizowana druga edycja Amatorskich Mistrzostw Polski w biegu na milę. Nie od dziś wiadomo, że sezon letni przeznacza się na szybkie […]