Miesiąc: maj 2018
Zerkając pobieżnie na stronę internetową festiwalu, można odnieść wrażenie, że Getaway to wydarzenie skierowane głównie do wspinaczy i fanów górskiego trekkingu. Wśród zaproszonych gości znaleźli się bowiem słynni himalaiści, wspinacze, grotołazi. Lecz to tylko pozory, bo im […]
Lot balonem, bieganie i spływ kajakowy w jeden weekend. Takie rzeczy tylko na Getaway Festival [RELACJA]
Podczas mityngu memoriałowego trenera Sławomira Rosłona w Piasecznie pod Warszawą Emil Dobrowolski uzyskał najlepszy w tym roku wynik w Polsce na dystansie 5000 metrów, wygrywając bieg w czasie 14:24,65. Drugie miejsce zajął Yared Shegumo (14:25,45), […]
Najlepszy tegoroczny wynik w Polsce na 5000 m padł w Piasecznie
Etiopczyk Ayana Tsedat (2:11:00) i Kenijka Georgina Jepkirui Rono (2:28:22) zwyciężyli w maratonie w Rydze. Oboje pobili rekordy trasy.
Afrykańskie wygrane w maratonie w Rydze
Czeszka Eva Vrabcova-Nyvltova wygrała półmaraton w Karlowych Warach z czasem 1:11:54. Wśród mężczyzn najszybszy był znany z polskich tras Ukrainiec Roman Romanenko – 1:03:58. Bieg był ciekawostką, to nowy projekt Europejskiego Związku Lekkiej Atletyki oraz […]
Europejskie ściganie w Karlowych Warach
14 września 1980 roku Maraton Pokoju odbył się w Warszawie po raz drugi. Ukończyło go 2289 osób, w tym 70 kobiet. Ten rekord maratońskiej frekwencji ustanowiony w 1980 roku udało się poprawić w dopiero po 27 latach w Poznaniu. I to zaledwie o 35 osób. O wydarzeniach w polskich biegach w tamtym czasie opowiada Darek Kaczmarski.
Maraton Pokoju 1980. „Jak zajechać Kenijczyka”?
W najbliższym czasie na warszawskim stadionie Akademii Wychowania Fizycznego odbędą się dwie imprezy, w którym na dystansach zwykle zastrzeżonych dla profesjonalistów pobiegną zawodnicy całkowicie amatorscy. Pierwsza to Memoriał Szelesta, a druga – Mistrzostwa Polski Amatorów w Biegu na Milę.
Amatorzy pościgają się na bieżni w Warszawie
Artykuł pochodzi z miesięcznika BIEGANIE maj 2017 Jako biegacz-dziadek (zaczynałem trenowanie w latach 90.) byłem przyzwyczajony do następującego schematu podczas rozgrzewki przed wysiłkiem biegowym… Na początek, dla wdrożenia i rzeczywistego rozgrzania mięśni, truchtam. Specyfiką tego […]
Rozgrzewka biegowa vs. rozgrzewka w triathlonie według MKONa
Licząc na życiówki i pobicie rekordu trasy zawodnicy ruszą spod Urzędu Dzielnicy Ursynów (al. KEN 61) punktualnie o godzinie 10:00. Trasa jest płaska i szybka – idealna do walki o sportowe marzenia i doskonała na […]
Bieg Ursynowa – po raz pierwszy z #BiegamDobrze! Zapisy trwają
Jednak niezależnie od tego, jakie są nasze cele, niezależnie od tego, czy sezon zaczynamy w lutym na południowej półkuli, czy na początku czerwca na Mazowszu, to jeśli tylko jakieś zawody w sezonie są dla […]
Triathlon: Pierwsze koty za płoty, czyli jak traktować pierwsze starty w naszym sezonie
Nasza rozmowa wyszła dość długa ale poza drobnymi cięciami (i wycięciem jednego tematu, po który możecie sięgnąć zapisując się na bonus 🙂 poniżej) postanowiłem jej nie skracać. Marta mówiła w bardzo otwarty sposób nie pomijając […]