fbpx

Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Perły Małopolski – Gorczański Park Narodowy (29 czerwca)

PERŁY MAŁOPOLSKI PPN bieg na szafranówkę (320)

Perły Małopolski – bieg w Pienińskim Parku Narodowym (1 czerwca 2014). Fot. archiwum organizatora

Perły Małopolski to cykl biegów odbywających się na terenach parków narodowych w Małopolsce. Za nami już  bieg w Skale (Ojcowski Park Narodowy) oraz w Szczawnicy (Pieniński Park Narodowy). Kolejny w cyklu jest bieg w Gorczańskim Parku Narodowym, w Rabce-Zdrój. Dystanse: 3 km, 10 km i 21 km. Zapisy do 23 czerwca!

Podstawowe informacje:

Termin: 29 czerwca 2014 r. (niedziela)
Miejsce: Rabka-Zdrój, Gorczański Park Narodowy
Dystanse: 3 km, 10 km, ok. 21 km; nordic walking: 3 km, 10 km; biegi dla dzieci (różne dystanse)
Trasa: żadna z tras nie posiada atestu; nawierzchnia w części utwardzona (asfalt, kostka brukowa), w części gruntowa (drogi, ścieżki); oznaczenia trasy co 2 km
Zapisy: do 23 czerwca przez formularz on-line
Wpisowe:
– do 15 czerwca: trasa 3 km (bieg i nordic walking) – 40 zł; trasa 10 km (bieg i nordic walking) – 55 zł; trasa 21 km – 60 zł
– od 16 do 23 czerwca: trasa 3 km (bieg i nordic walking) – 45 zł; trasa 10 km (bieg i nordic walking) – 65 zł; trasa 21 km – 70 zł
Możliwe są rabaty – szczegółowe informacje w regulaminie.
Więcej informacji: www.perlymalopolski.pl/?temat=start&bieg=rabka

Trzy trasy w okolicach Rabki-Zdrój

Organizatorzy biegu w Gorczańskim Parku Narodowym proponują trzy trasy: na dystansie 3 km, ok. 10 km oraz ok. 21 km. Ra ramach dwóch krótszych tras będzie prowadzona rywalizacja biegowa oraz nordic walking. Trasa 3-kilometrowa ma symboliczne przewyższenie – suma podbiegów to 80 m. Na trasie 10-kilometrowej będzie już trochę więcej górek – suma podbiegów to ok. 350 m. Najdłuższa, 21-kilometrowa trasa to już bieg górski. Tutaj na zawodników czeka w sumie ok. 1400 m podbiegów, a najwyżej położony punkt znajduje się na wysokości ponad 700 m n.p.m. Tak naprawdę tylko ta trasa pozwoli biegaczom zapoznać się z walorami Gorczańskiego Parku Narodowego.

Perły Małopolski - Gorczański PArk Narodowy - mapa trasy 3 km

Perły Małopolski - Gorczański PArk Narodowy - mapa trasy 21 km

Perły Małopolski - Gorczański PArk Narodowy - mapa trasy 21 km

Klasyfikacja generalna

Klasyfikacja generalna prowadzona w ramach całego cyklu Perły Małopolski uwzględnia zawodników, którzy ukończą co najmniej trzy z pięciu biegów na jednym dystansie (czyli wystartują w co najmniej trzech parkach narodowych Małopolski, za każdym razem na tym samym dystansie – 3, 10 lub 21 km). Podobne zasady obowiązują w klasyfikacji nordic walking (dystanse 3 lub 10 km). W klasyfikacji generalnej będą brane pod uwagę cztery najlepsze wyniki dla każdego z zawodników.

Pozostałe biegi w cyklu:

24 sierpnia – Babiogórski Park Narodowy – Zawoja (zapisy do 18 sierpnia)

12 października – Tatrzański Park Narodowy – Kościelisko

Odbyły się już:

13 kwietnia – Ojcowski Park Narodowy – Skała (zobacz stronę biegu)

1 czerwca – Pieniński Park Narodowy – Szczawnica (zobacz stronę biegu)

Perly Malopolski - mapka

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Marta Tittenbrun

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Już można zapisać się na 14. Bieg Fabrykanta – jedną z najbardziej klimatycznych „dych” w centralnej Polsce! Start 30 sierpnia o godzinie 18:30 w sercu Łodzi to nie tylko świetna okazja, by sprawdzić swoją formę […]

Bieg Fabrykanta: jedna z najbardziej klimatycznych dyszek w centralnej Polsce. Zapisy trwają!

Już ponad 3,6 tys. osób zapisało się na 12. PKO Białystok Półmaraton, co oznacza, że dostępnych jest jeszcze tylko około 400 miejsc z nowej puli 4 tys. numerów startowych. Wszystko wskazuje na to, że w […]

Ostatnie 400 miejsc na 12. PKO Białystok Półmaraton

Bieg Konstytucji 3 Maja coraz bliżej! Już w sobotę tysiące biegaczy wspólnie uczci jedno z najważniejszych świąt państwowych, biorąc udział w pierwszej tegorocznej odsłonie Warszawskiej Triady Biegowej. W tym roku limit uczestników został zwiększony do […]

33. Bieg Konstytucji 3 Maja: Czas na sportowe święto w sercu stolicy!

Mistrzostwa Polski, maraton w Londynie, Adizero: Road to Records – ostatni weekend obfitował w ciekawe wydarzenia biegowe. Dla tych, którzy chcą być na bieżąco, przygotowaliśmy krótkie podsumowanie wydarzeń z ostatnich dni. Adizero: Road to Records […]

Rekordy Polski, świata i Guinessa – co to był za weekend!

W tym roku obchodzimy 1000-lecie koronacji pierwszego króla Polski. W obchody tej rocznicy (milenicy?) włączyli się także organizatorzy imprez biegowych. Jednym z projektów organizowanych z tej okazji jest cykl Stolice Milenium. Czym jest, na czym […]

Stolice Milenium – okazja na to trofeum zdarza się raz na 1000 lat. Dosłownie!

Jak zacząć biegać?

Ciepła, wiosenna pogoda, która towarzyszy nam w ostatnich dniach sprawia, że wiele osób nabiera ochoty na aktywność fizyczną. Szybko jednak natrafiają na wątpliwości i pytania – Jak zacząć biegać? Jak powinny wyglądać biegowe początki? Jak […]

Jak zacząć biegać? Plan dla początkujących biegaczy

Bernard Kiprotich Too z Kenii zwycięzcą PKO Gdynia Półmaratonu. Pokonał trasę w czasie 1:03:54. Wśród kobiet najszybsza była jego rodaczka – Valentine Jebet, która potrzebowała 1:10:24 na dotarcie do mety. Pierwszym Polakiem, który przekroczył linię […]

Rekord Polski M45 wśród mężczyzn i debiut w półmaratonie Mistrzyni Europy. Podium należało jednak do Kenijczyków – PKO Gdynia Półmaraton za nami!

5 tysięcy osób pobiegnie w biegu głównym. W PKO Gdynia 5K oraz biegach dziecięcych Frugo Kids Run ponad tysiąc. W trakcie biegowego weekendu będzie śniadanie dla zawodników i rywalizacja rodziców z wózkami. Podczas konferencji prasowej […]

Gdynia czeka na biegaczy. PKO Gdynia Półmaraton startuje już w ten weekend!

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział