Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich 2015 – 16-19 lipca

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich 2014. Fot. Piotr Dymus

Coraz więcej mamy w Polsce biegowych festiwali. Jednak tylko niektóre z nich to imprezy z szeroką ofertą biegów. Jedną z nich jest DFBG, na którym jest aż 7 dystansów do wyboru – od 10 do 240 km. Wakacyjny festiwal potrwa 4 dni.

 Podstawowe informacje: 

Termin: 16-19 lipca 2015 r. (czwartek – niedziela)
Miejsce: baza zawodów – Lądek-Zdrój, biegi odbywać się będą na terenie Ziemi Kłodzkiej
Trasy: Bieg 7 Szczytów – 240 km, Super Trail – 130 km, K-B-L – 110 km, Ultra Trail – 65 km, Złoty Maraton – 43 km, Złoty Półmaraton – 21 km, Trojak Trail – 10 km
Punkty do UTMB: Bieg 7 Szczytów – 4, Super Trail – 3, K-B-L – 3, Ultra Trail – 1
Zapisy: przez formularz on-line
Więcej informacji: www.dfbg.pl oraz na Facebooku

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich odbędzie się po raz trzeci. Tegoroczną nowością jest trasa Ultra Trail – 65 km, dzięki której można zdobyć 1 punkt kwalifikacyjny do UTMB. Pozostałe dystanse bez zmian. Wszystkie trafy mają formułę liniową – będą oznakowane za pomocą taśm, kierunkowskazów i sprayów kredowych. Na trasie będą również rozmieszczeni sędziowie. Większość tras prowadzić będzie znakowanymi szlakami turystycznymi.

W ramach opłaty startowej każdy uczestnik otrzymuje: medal (dla wszystkich, którzy ukończyli dany bieg), pamiątkowy numer startowy, zabezpieczenie medyczne oraz GOPR, napoje i wyżywienie na trasie biegu, posiłek po biegu, upominki od sponsorów (uzależnione od sponsorów), puchary i nagrody dla najlepszych. Dodatkowo wszyscy chętni mogą przy wpłacie wpisowego zamówić koszulkę techniczną firmy Salomon w cenie 45 zł za sztukę. Wpisowe wpłacone po 10 lipca nie gwarantuje wszystkich świadczeń.

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich 2014. Fot. Piotr Dymus

Organizator zachęca do wzięcia udziału:

Zawodnicy tras ultra (Biegu 7 Szczytów, Super Trail, K-B-L) muszą zdawać sobie sprawę z wymagań, jakie stawia bieg na tak długim dystansie, non stop, w dzień i w nocy przy możliwych różnych warunkach pogodowych. Jako zawodnik jesteś odpowiedzialny za siebie samego i musisz umieć sobie radzić z problemami, jakie mogą wystąpić na trasie. Na wszystkich trasach nie można wykluczyć wystąpienia ekstremalnych warunków pogodowych – temperatury w okolicach 0 st. C, silnego wiatru, ulewnego deszczu i innych zjawisk mogących występować w górach. Musisz być fizycznie i mentalnie przygotowany na ekstremalne zmęczenie, bóle brzucha, mięśni, bolesne upadki i poślizgnięcia.

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich 2014. Fot. Piotr Dymus

 Trasy 

 Bieg 7 Szczytów – 240 km 

To wciąż jeden z najdłuższych górskich ultramaratonów w Polsce. Nazwa nie jest przypadkowa i nie jest tylko odpowiedzią na Bieg 7 Dolin. Wiedzie przez 7 szczytów pasm górskich zaliczanych do Korony Gór Polski (wszystkich na Ziemi Kłodzkiej): Kowadło (Góry Złote), Postawna (Góry Bialskie), Śnieżnik (Masyw Śnieżnika), Jagodna (Góry Bystrzyckie), Velka Destna (Góry Orlickie), Szczeliniec Wielki (Góry Stołowe), Kłodzka Góra (Góry Bardzkie).

Najwyższy punkt: Śnieżnik (1425 m n.p.m)
Najniższy punkt: rzeka Nysa Kłodzka koło Barda (261 m n.p.m),
Różnica wysokości: 1164 m
Całkowite wzniesienie terenu: ok. 7635 m
Całkowity spadek terenu: ok. 7670 m
Dane trasy: mapa i profil
Limit zawodników: 350 osób
Opłata startowa: 300 zł / 350 zł / 400 zł zł (w zależności od terminu wpłaty wpisowego)
Limit czasu: 52 godziny
Punkty do UTMB: 4
Start: 16 lipca (czwartek) godz. 18:00, Lądek-Zdrój (amfiteatr)
Meta: Lądek-Zdrój
Punkty odżywcze: 15
Pomoc na trasie: niedozwolona, tylko na bufetach

Zawodnicy, którzy będą musieli lub postanowią zejść z trasy wcześniej, mogą zostać sklasyfikowani w biegu Super Trail, o ile dotrą do mety tego biegu (130 km – Kudowa-Zdrój) lub dalej. Wówczas dostaną medal za ukończenie trasy Super Trail, ale nie będą brani pod uwagę podczas wręczania nagród dla tej trasy.

 Super Trail – 130 km 

Trasa biegu Super Trail pokrywa się z trasą Biegu 7 Szczytów – wiedzie z Lądka-Zdroju do Kudowy. Uczestnicy obu tych biegów startują jednocześnie.

Najwyższy punkt: Śnieżnik (1425 m n.p.m)
Najniższy punkt: Nysa Kłodzka w Długopolu (382 m n.p.m.)
Różnica wysokości: 1021 m
Całkowite wzniesienie terenu: 3881 m
Całkowity spadek terenu: 4021 m
Dane trasy: mapa i profil
Limit zawodników: 350 osób
Opłata startowa: 200 zł / 240 zł / 280 zł (w zależności od terminu wpłaty wpisowego)
Limit czasu: 26 godzin
Punkty do UTMB: 3
Start: 16 lipca (czwartek) godz. 18:00, Lądek-Zdrój (amfiteatr)
Meta: Kudowa-Zdrój
Punkty odżywcze: 7
Pomoc na trasie: niedozwolona, tylko na bufetach

 K-B-L – 110 km 

Nazwa powstała od pierwszych liter nazw miejscowości, przez które przebiega trasa: Kudowa-Zdrój – Bardo – Lądek-Zdrój. Zawodnicy wystartują z Kudowy-Zdrój w piątek (17 lipca) o godz. 20:00.

Długość trasy: 110 km
Najwyższy punkt: Szczeliniec Wielki (919 m n.p.m.)
Najniższy punkt: rzeka Nysa Kłodzka koło Barda (261 m n.p.m)
Różnica wysokości: 658 m
Całkowite wzniesienie terenu: 3667 m
Całkowity spadek terenu: 3600 m
Dane trasy: mapa i profil
Limit zawodników: 350 osób
Opłata startowa: 180 zł / 210 zł / 250 zł (w zależności od terminu wpłaty wpisowego)
Limit czasu: 26 godzin
Punkty do UTMB: 3
Start: 17 lipca (piątek) godz. 20:00, Kudowa-Zdrój
Meta: Lądek-Zdrój
Punkty odżywcze: 7
Pomoc na trasie: niedozwolona, tylko na bufetach

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich 2014. Fot. Piotr Dymus

 Ultra Trail – 65 km 

Trasa biegu: Lądek-Zdrój – Trojak – Stary Gierałtów – Czernica – Rozdroże zamkowe – dalej trasa Złotego Maratonu.

Najwyższy punkt: Czernica (1083 m n.p.m.)
Najniższy punkt: Kopalnia Złota w Złotym Stoku (364 m n.p.m)
Różnica wysokości: 719 m
Całkowite wzniesienie terenu: 2564 m
Całkowity spadek terenu: 2564 m
Limit zawodników: 350 osób
Opłata startowa: 140 zł / 170 / 200 zł (w zależności od terminu wpłaty wpisowego)
Limit czasu: 12 godzin
Punkty do UTMB: 1
Start: 18 lipca (sobota) godz. 6:00, Lądek-Zdrój
Meta: Lądek-Zdrój
Punkty odżywcze: 5
Pomoc na trasie: niedozwolona, tylko na bufetach

 Złoty Maraton – 43 km 

Trasa biegu: Lądek-Zdrój – Trojak – Przełęcz Lądecka – Borówkowa góra – Złoty Stok – Jawornik – Ostrowiec – Lądek-Zdrój.

Najwyższy punkt: Jawornik Wielki (872 m n.p.m.)
Najniższy punkt: Kopalnia Złota w Złotym Stoku (meta) (364 m n.p.m)
Różnica wysokości: 508 m
Całkowite wzniesienie terenu: 1730 m
Całkowity spadek terenu: 1730 m
Dane trasy: mapa i profil
Limit zawodników: 350 osób
Opłata startowa:100 zł / 120 zł / 150 zł (w zależności od terminu wpłaty wpisowego)
Limit czasu: 7 godzin
Start: 18 lipca (sobota) godz. 11:00, Lądek-Zdrój
Meta: Lądek-Zdrój
Punkty odżywcze: 3
Pomoc na trasie: niedozwolona

 Złoty Półmaraton – 21 km 

Trasa: Lądek-Zdrój – Trojak – Przełęcz Lądecka – Borówkowa góra – Złoty Stok.

Najwyższy punkt: Jawornik Wielki (872 m n.p.m.)
Najniższy punkt: Kopalnia Złota w Złotym Stoku (meta) (364 m n.p.m)
Różnica wysokości: 508 m
Całkowite wzniesienie terenu: 889 m
Całkowity spadek terenu: 968 m
Dane trasy: profil
Limit zawodników: 350 osób
Opłata startowa: 80 zł / 100 zł / 120 zł (w zależności od terminu wpłaty wpisowego)
Limit czasu: 3,5 godziny
Start: 18.07.2015 (sobota) godz. 11:00, Lądek Zdrój
Meta: Złoty Stok
Punkty odżywcze: 1
Pomoc na trasie: niedozwolona

 Trojak Trail – 10 km 

Start z Lądka-Zdroju (przy amfiteatrze) – masyw Góry Trojak i Zamku Karpień – meta Lądek-Zdrój.

Najwyższy punkt: Karpiak (775 m n.p.m.)
Najniższy punkt: 441 m n.p.m.
Różnica wysokości: 334 m
Całkowite wzniesienie terenu: 405 m
Całkowity spadek terenu: 405 m
Dane trasy: profil i punkty kontrolne
Limit zawodników: 350 osób
Opłata startowa: 45 zł / 55 zł / 65 zł (w zależności od daty wpłaty wpisowego)
Limit czasu: 3 godziny
Start: 19 lipca (niedziela) godz. 10:00, Lądek Zdrój (amfiteatr)
Meta: Lądek-Zdrój (amfiteatr)
Punkty odżywcze: 2
Pomoc na trasie: niedozwolona

Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich 2014. Fot. Piotr Dymus

Bieg 7 Szczytów 2014 – zobacz film: