fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia > Biegi zagraniczne > Ludzie > Elita biegaczy > Ludzie > Polecane > Wydarzenia

MŚ 2015. Sofia Ennaoui: Chcę pobiec w Pekinie trzy razy [Wywiad]

Sofia Ennaoui Polska - 1 m. , bieg 800 m., podczas XIV Europejskiego Festiwalu Lekkoatletycznego w Bydgoszczy. Fot. PAP/Tytus Żmijewski

Sofia Ennaoui w biegu na 800 m podczas XIV Europejskiego Festiwalu Lekkoatletycznego w Bydgoszczy. Fot. PAP/Tytus Żmijewski

O zbliżającym się światowym czempionacie, obozie aklimatyzacyjnym w Japonii, ogromnej konkurencji i polskiej szkole biegów średniodystansowych z Sofią Ennaoui, reprezentantką Polski w biegu na 1500 metrów, rozmawia Tomasz Więcławski.

Przed każdym startem mówisz, że biegniesz po to, żeby wygrać. Na Memoriale Kusocińskiego się udało. Jesteś w pełni z siebie zadowolona?

Tak. Zrealizowałam w Szczecinie swój cel. Gdy zauważyłam, że bieg prowadzony jest w takim tempie, że nie ma szans na dobry wynik, to postanowiłam pobiec taktycznie. Przecież w Chinach w eliminacjach też będzie chodziło o miejsca, a nie o czasy. To było dobre przetarcie. A po wygranej nie ma co wybrzydzać, chociaż zawsze jest coś do poprawy.

Mamy trzy bardzo silne zawodniczki na dystansie 1500 metrów. Już w kraju konkurencja jest ogromna.

To prawda, ale klęska urodzaju jest najpiękniejszą klęską. W tym roku bardzo mocne jesteśmy we trzy: ja, Andżelika Cichocka i Renata Pliś. Mam nadzieję, że wszystkie awansujemy do półfinału, a przynajmniej dwie z nas zakwalifikują się do biegu o medale.

A potem co? Walka o zwycięstwo?

W tak mocnej stawce może być ono poza zasięgiem. Ale tanio skóry nie sprzedam. Będę walczyła o jak najlepszy rezultat. Mam jeszcze rezerwy w swoim bieganiu. Jestem po bardzo ciężkich obozach przygotowawczych i z każdym dniem powinnam odzyskiwać świeżość. Ta będzie niezbędna, żeby przejść przez wszystkie rundy podczas mistrzostw świata.

Obóz aklimatyzacyjny w Japonii się udał?

Tak. To był strzał w dziesiątkę. Bardzo profesjonalnie podchodzimy do tych mistrzostw, jako reprezentacja. Na najwyższym światowym poziomie każdy detal odgrywa dużą rolę.

Pogoda była zmienna?

Trochę padało, ale tego można było się spodziewać po tym klimacie. W Japonii nie dało się już wypracować wiele ponad to, co zrobiło się na obozach przygotowawczych. Trenowaliśmy już lżej na 1000 metrów n.p.m. Ale mieliśmy też okazję, żeby zintegrować się jako reprezentacja. Duch drużyny jest bardzo dobry i będziemy wszyscy dopingowali siebie nawzajem.

Czyli jesteś zadowolona, że PZLA podjął taką decyzję?

Oczywiście. Wszystko szło tam na miejscu nawet lepiej niż się spodziewałam. Jestem spokojna przed pierwszym biegiem. Wiem już z kim wystartuję w sobotę. Większość rywalek jest w moim zasięgu. Fajnie, że przyjechaliśmy do Azji dziesięć dni wcześniej i wiemy, co będzie, jak będzie oraz przyzwyczailiśmy się do zmiany strefy czasowej i innej pogody.

Trenowałaś już w Pekinie?

Tak, byłam troszeczkę się rozruszać. Były stadion olimpijski widzimy z okien naszego hotelu. Robi wrażenie. Już nie mogę się doczekać swojego pierwszego biegu na tym obiekcie. Jestem podekscytowana.

Minimum zrobiłaś na dwóch dystansach – 800 i 1500 metrów. Pobiegniesz na obu?

Mogłabym, ale jestem jeszcze młodą zawodniczką i zdecydowałaś się na start w mojej koronnej konkurencji – na 1500 metrów. Mam swój cel na te mistrzostwa. Chce pobiec w Ptasim Gnieździe trzy razy. To będzie oznaczało, że awansowałam do półfinału. A tam będę walczyła z całych sił.

Jesteś przesądna?

Troszeczkę (śmiech).

Masz jakiś talizman, który pomaga ci podczas startów?

Wiążę w czasie zawodów zawsze wstążeczkę, którą podarowała mi koleżanka podczas mistrzostw w przełajach dwa lata temu. Ona przynosi mi szczęście. Staram się też zawsze dobrze wyspać przed startem i robić wszystko z wyprzedzeniem czasowym, żeby nie wkradły się nerwy.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Tomasz Więcławski

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Już można zapisać się na 14. Bieg Fabrykanta – jedną z najbardziej klimatycznych „dych” w centralnej Polsce! Start 30 sierpnia o godzinie 18:30 w sercu Łodzi to nie tylko świetna okazja, by sprawdzić swoją formę […]

Bieg Fabrykanta: jedna z najbardziej klimatycznych dyszek w centralnej Polsce. Zapisy trwają!

Już ponad 3,6 tys. osób zapisało się na 12. PKO Białystok Półmaraton, co oznacza, że dostępnych jest jeszcze tylko około 400 miejsc z nowej puli 4 tys. numerów startowych. Wszystko wskazuje na to, że w […]

Ostatnie 400 miejsc na 12. PKO Białystok Półmaraton

Bieg Konstytucji 3 Maja coraz bliżej! Już w sobotę tysiące biegaczy wspólnie uczci jedno z najważniejszych świąt państwowych, biorąc udział w pierwszej tegorocznej odsłonie Warszawskiej Triady Biegowej. W tym roku limit uczestników został zwiększony do […]

33. Bieg Konstytucji 3 Maja: Czas na sportowe święto w sercu stolicy!

Mistrzostwa Polski, maraton w Londynie, Adizero: Road to Records – ostatni weekend obfitował w ciekawe wydarzenia biegowe. Dla tych, którzy chcą być na bieżąco, przygotowaliśmy krótkie podsumowanie wydarzeń z ostatnich dni. Adizero: Road to Records […]

Rekordy Polski, świata i Guinessa – co to był za weekend!

W tym roku obchodzimy 1000-lecie koronacji pierwszego króla Polski. W obchody tej rocznicy (milenicy?) włączyli się także organizatorzy imprez biegowych. Jednym z projektów organizowanych z tej okazji jest cykl Stolice Milenium. Czym jest, na czym […]

Stolice Milenium – okazja na to trofeum zdarza się raz na 1000 lat. Dosłownie!

Jak zacząć biegać?

Ciepła, wiosenna pogoda, która towarzyszy nam w ostatnich dniach sprawia, że wiele osób nabiera ochoty na aktywność fizyczną. Szybko jednak natrafiają na wątpliwości i pytania – Jak zacząć biegać? Jak powinny wyglądać biegowe początki? Jak […]

Jak zacząć biegać? Plan dla początkujących biegaczy

Bernard Kiprotich Too z Kenii zwycięzcą PKO Gdynia Półmaratonu. Pokonał trasę w czasie 1:03:54. Wśród kobiet najszybsza była jego rodaczka – Valentine Jebet, która potrzebowała 1:10:24 na dotarcie do mety. Pierwszym Polakiem, który przekroczył linię […]

Rekord Polski M45 wśród mężczyzn i debiut w półmaratonie Mistrzyni Europy. Podium należało jednak do Kenijczyków – PKO Gdynia Półmaraton za nami!

5 tysięcy osób pobiegnie w biegu głównym. W PKO Gdynia 5K oraz biegach dziecięcych Frugo Kids Run ponad tysiąc. W trakcie biegowego weekendu będzie śniadanie dla zawodników i rywalizacja rodziców z wózkami. Podczas konferencji prasowej […]

Gdynia czeka na biegaczy. PKO Gdynia Półmaraton startuje już w ten weekend!

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział