Podczas półmaratonu w San Diego padł wspaniały rekord: dystans półmaratoński pokonała 94-letnia HarrietteThompson, tym samym stając się najstarszą w historii kobietą, której się to udało. Jej oficjalny czas to 3:42:56. Być może wynik byłby jeszcze […]
Harriette Thompson – 94-latka najstarszą kobietą, która ukończyła półmaraton!
Szczerze? Aby wyjść na pierwszy trening, potrzebujesz niewiele. Na początek przydadzą ci się wygodne ubrania sportowe: koszulka, spodnie lub spodenki dresowe. Spodobały ci się pierwsze treningi? A może po prostu jesteś na tyle zdeterminowany, by […]
Niezbędnik początkującego biegacza [KOMPENDIUM WIEDZY]
Opaska wykonana jest całkiem przyzwoicie. Metalowe elementy dają przynajmniej wrażenie solidności, ale i sportowej elegancji. Silikonowy pasek zapina się tak, jak pasek w zwykłym zegarku. Wygodnie leży, nie uwiera, nie przesuwa się, nie rozpina. Włączenie […]
ART Smart Fitness Elegant – funkcjonalność i dobra cena. A jakość? [TEST OPASKI]
But wygląda dosyć klasycznie. Gruba podeszwa sugerująca solidną amortyzację, miękkie wykończenia, otwory wentylacyjne na całej powierzchni cholewki – tak, to z całą pewnością model na długie, spokojne wybiegania. Od pierwszej chwili wydały mi się wygodne. […]
Reebok Harmony Road – król długich wybiegań [TEST]
Telefon, klucze, chusteczki – a wszystko to poutykane w kieszeniach kurtki lub legginsów, ewentualnie trzymane w dłoni podczas całego treningu. Znacie to? Ja znam. Gdy mam dużo bagażu, biorę biegowy plecak, ale przy takiej drobnicy, […]
Podświetlany pas biegowy z kieszenią ART APS-01 [TEST]
Gdyby tak było, mielibyśmy samych biegaczy z idealnym BMI. Niestety tak nie jest. Utrzymanie wagi jest tym bardziej trudne, gdy się wkroczyło w kategorię wiekową 30 + i ma się pracę siedzącą. Nie myśl także, […]
Do Not Sell My Personal Information
17 stycznia 2016 w studio Pin Up odbył się event promocyjno-sportowy marki Reebok. Zasady teoretycznie były jasne: wybrać sobie jeden z czterech treningów, w którym chce się wziąć udział. Jako, że bieganie mam na co […]
Przepis na przekroczenie własnych granic? Opuścić rolę mistrza i zostać uczniem
Iwona Ludwinek: Zanim przejdziemy do głównego tematu, opowiedz, jak w ogóle zaczęła się Twoja przygoda z bieganiem? Karolina Czyż: Moja przygoda z bieganiem rozpoczęła się dokładnie trzy lata temu, w grudniu 2013 roku. Zaczęłam biegać […]
Karolina Czyż chce przebiec North Pole Marathon. „Boję się, że zabraknie mi życia na wszystko, co chciałabym zrobić [WYWIAD]
Nie ukrywam, że pierwsze co zauważyłam, to kolor. Biel ze srebrem na wypady do lasu? Wszak Adistar Raven Boost to teoretycznie rasowy but trailowy, tymczasem nawet podeszwa w nich jest śnieżno-biała. Druga rzecz, która zwróciła […]