fbpx

Wydarzenia > Relacje z biegów > Wydarzenia

Biegi Górskie w Falenicy – rozdanie czwarte

Zimowe Biegi Górskie w Falenicy. Fot. Joanna Parafinowicz

Fot. Joanna Parfianowicz

Trzy pierwsze edycje biegów górskich w Falenicy z całą pewnością nie były zimowe. Było ciepło, czasem słonecznie i nie było nawet śladu po śniegu. Jeszcze dwa tygodnie temu raczej mało kto przypuszczał, że kolejna edycja może być inna, tym bardziej, że niektóre prognozy przepowiadały brak zimy w tym roku. Pogoda jednak postanowiła zrobić na przekór meteorologom i zima jednak przyszła.

Zimowe Biegi Górskie w Falenicy. Fot. Kazimierz Radomski.

Fot. Kazimierz Radomski

Długo wyczekiwana zima – w końcu nadeszła i odstraszyła część biegaczy

Czwartą edycję już bez żadnego naciągania można nazwać zimową – w pełni tego słowa znaczeniu. Przez ostatnie dwa tygodnie występowały co prawda dosyć delikatne, ale jednak opady śniegu, dzięki którym okolica była pokryta kilkucentymetrową warstwą białego puchu. W sobotni poranek temperatura wynosiła -18 stopni i świeciło słońce, dzięki czemu las prezentował się wyjątkowo pięknie – w odróżnieniu od edycji poprzednich, kiedy to było nieco ponuro. Nie był to co prawda żaden rekord zimna, ale tak siarczysty mróz wystarczył, żeby zniechęcić część osób do startu. Już w biurze zawodów było widać, że biegacze jednak się przestraszyli zimna, bowiem kolejki po odbiór numeru były raczej symboliczne w porównaniu do poprzednich edycji. Jak mówi przysłowie: jeszcze się taki nie zrodził, co by każdemu dogodził… Kiedy było ciepło i bezśnieżnie, to słychać było głosy, że Falenica bez zimy jest jak żołnierz bez karabinu. Jak w końcu tak długo wyczekiwana zima jednak zdecydowała się zawitać na warszawskie wydmy, to odstraszyła część startujących. Co ciekawe jednak, ci, którzy zdecydowali się wystartować, byli wyjątkowo zadowoleni z warunków i uśmiechy gościły na każdej twarzy. Panowała znakomita atmosfera i nawet obyło się bez naszej narodowej specjalności, czyli narzekania.

Zimowe Biegi Górskie w Falenicy. Fot. Kazimierz Radomski.

Fot. Kazimierz Radomski

Mimo śniegu i mrozu na trasie panowały dobre warunki

Śnieg był bardzo mocno zbity i zmrożony, ale lodu właściwie nie było. Dopiero na trzecim okrążeniu warunki zaczęły się pogarszać, śnieg rozorany przez agresywny bieżnik terenowych butów, a przede wszystkim przez kolce, stawał się bardziej kopny, ale było to tylko delikatne utrudnienie. Buty z kolcami czy specjalne nakładki na buty tak naprawdę nie były konieczne do bezpiecznego i szybkiego pokonania trasy. Czasy wielu zawodników były bardzo zbliżone do tych osiąganych w poprzednich edycjach. Wydaje się, że osoby wyposażone w kolce mogły uzyskać nawet lepsze czasy, czemu sprzyjał mniejszy niż zazwyczaj tłok na trasie, bowiem wystartowało około 300 biegaczy mniej niż w poprzedniej edycji. Dopiero teraz można ogłosić falenickie zimowe biegi górskie za otwarte, dopiero teraz Falenica pokazała pazur i dała próbkę swoich zimowych możliwości!

Zimowe Biegi Górskie w Falenicy. Fot. Joanna Parafinowicz

To nie dziadek mróz, choć wielu zawodników mogło go przypominać po biegu. Fot. Joanna Parfianowicz

Do znudzenia można prosić zawodników o to, żeby nie utrudniali sobie wzajemnie biegu. Falenica nie jest biegiem o mistrzostwo świata, ale to jednak zawody, więc rozmowy towarzyskie, spotkania grupowe i wymianę poglądów warto przełożyć na później. Pomyślmy także o innych, fajnie jest sobie porozmawiać, iść całą grupką obok siebie, ale nie jesteśmy na trasie sami, wyprzedzanie grupek towarzyskich to bardzo duże utrudnienie dla szybszych zawodników.

Czasy zwycięzców:

1. miejsce: 34:42 – Piotr Parfianowicz – UNTS Warszawa/inov-8
2. miejsce: 36:15 – Jacek Morawski – UNTS Warszawa/inov-8
3. miejsce: 36:18 – Daniel Karolkiewicz – Entre.pl Team

Pełne wyniki 4. rundy Zimowych Biegów Górskich w Falenicy dostępne są tutaj.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Jarosław Sekuła

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Po pięknej nie tylko z powodu pogody majówce czas na kolejny aktywny biegowo weekend. Gdzie odbędą się najważniejsze imprezy tego weekendu? Jakie dystanse, jaki charakter wydarzenia? Przygotowaliśmy krótki przewodnik. Dla każdego coś dobrego Powiedzmy sobie […]

Co, gdzie, kiedy? Najważniejsze imprezy biegowe drugiego weekendu maja

Czym i kim zajmuje się obesitolog i co ma to wspólnego z kardiologią? Jak leczy się chorobę otyłościową? Czy leczenie farmakologiczne szybko przynosi rezultaty? Jak dużą rolę w leczeniu odgrywa psychika? Co ludzie są w […]

A Ty jakie masz relacje z jedzeniem i… z samym sobą? Rozmowa z obesitolożką i kardiolożką Anną Ścibisz

Bieszczady to góry, które znają chyba wszyscy. To tam od ponad 20 lat odbywa się kultowy Bieg Rzeźnika, a ale to nie wszystko. Już w piątek, 10 maja, wystartuje trzecia edycja imprezy, która potrzebowała naprawdę […]

Najpierw jedziesz, a potem wracasz. Bieszczady wzywają! Trzecia edycja UltraBiesa startuje w ten weekend

Już w najbliższy weekend (11-12 maja) odbędzie się 11. PKO Białystok Półmaraton. Jak skrupulatnie obliczyli organizatorzy, dotychczasowe dziesięć edycji półmaratonu ukończyło dokładnie 19 465 biegaczy, a to oznacza, że osoba, która w niedzielę zajmie 535. […]

11. PKO Białystok Półmaraton na mecie powita 20-tysięcznego uczestnika. Ostatnia szansa, aby dołączyć

Stań się częścią spektakularnego biegu — weź udział w rywalizacji na 10 kilometrów rozgrywanej równolegle z 46. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim. Impreza startuje w niedzielę 29 września. Zapisy na Nice To Fit You Warszawską Dychę właśnie […]

Ruszyły zapisy na Nice To Fit You Warszawską Dychę! Sprawdź się na dystansie 10 km

Roztocze: wyjątkowa kraina na mapie Polski, przez wielu jeszcze nieodkryta. Pora to zmienić! Zwłaszcza że okazja ku temu zbliża się wielkimi krokami. To rozgrywane już po raz ósmy zawody Ultra Roztocze, które odbędą się w […]

Roztocze poleca się do biegania. Posmakuj go 18 maja!

Bieg SGH to coroczne wydarzenie organizowane przez Samorząd Studentów Szkoły Głównej Handlowej we współpracy z Szkołą Główną Handlową oraz Urzędem Dzielnicy Mokotów. Bieg poprowadzony ulicami Mokotowa odbędzie się 12 maja 2024 roku. To nie tylko […]

Bieg SGH! Największy Studencki Bieg Charytatywny w Polsce już 12 maja!

Pomidory, które przywędrowały do Europy z Ameryki Południowej, nie podbiły z początku serc ludzi, uważano je wręcz za trujące. Określano mianem owocu zepsutego czy zdradliwego i hodowano tylko ze względów estetycznych. Dopiero w XIX wieku odkryto ich potencjał smakowy i odżywczy. Przedstawiamy ich wartości i kilka smakowitych przepisów.

Pomidory – wartości odżywcze i przepisy dla biegaczy