fbpx

Blog

Organizatorzy przygotowują trzy trasy: Masters – 200 km biegiem, rowerem, kajakiem i na rolkach; Speed – 80 km biegiem, rowerem i kajakiem; oraz Family Adventure – krótki bieg na orientację z różnymi zadaniami do wykonania […]

Zasmakuj przygody w Navigatoria Adventure Race. Zapisy do 19 maja

Szczerze? Aby wyjść na pierwszy trening, potrzebujesz niewiele. Na początek przydadzą ci się wygodne ubrania sportowe: koszulka, spodnie lub spodenki dresowe. Spodobały ci się pierwsze treningi? A może po prostu jesteś na tyle zdeterminowany, by […]

Niezbędnik początkującego biegacza [KOMPENDIUM WIEDZY]

Jeszcze nie opadły emocje po tegorocznym Wings For Life World Run. Ogólnoświatową rywalizację zdominowali Polacy. Dominika Stelmach zwyciężyła globalnie wśród kobiet, ustanawiając nowy rekord biegu (68,21 km). Tytuł najlepszego biegacza, po morderczej „Bitwie o Mediolan”, wywalczył Bartosz Olszewski (88,24 km).

Dominika Stelmach i Bartosz Olszewski po Wings for Life World Run

[h2]W poprzednich tygodniach pisaliśmy o przygotowaniu przed startem, o pływaniu i rowerze. Dziś przyjrzymy się ostatniej, wcale nie najprostszej części triathlonu: biegowi.[/h2]

Zaplanuj sukces od początku do końca. Część 4: Bieg

Bieganie jest dyscypliną bardzo prostą, zrozumiałą i łatwo mierzalną – kto pierwszy przekracza linię mety – wygrywa. Czy, zakładając, że dany zawodnik nie oszukiwał (doping, gra nie fair, falstart, itp.), jest możliwe, żeby ostatecznie nie został zwycięzcą? Pozornie wydaje się to niemożliwe, ale okazuje się, że… nie zawsze.

Przelicznik WMA – pierwszy na mecie niekoniecznie pierwszy w klasyfikacji?

Brubeck jest polskim producentem odzieży termoaktywnej docenianej w całej Europie. Ponad dziesięcioletnie doświadczenie firmy w projektowaniu odzieży sportowej sprawia, że biorąc do ręki taką koszulkę, jak 3D Run Pro, czujemy się spokojni o jej właściwości. […]

Koszulka BRUBECK 3D RUN PRO [TEST]

Ostatnim złapanym przez Samochód Pościgowy i zarazem światowym zwycięzcą został poruszający się na wózku inwalidzkim Alan Anderson. Najszybszym biegaczem okazał się Bartek Olszewski, który tym razem startował w Mediolanie. W Poznaniu ponownie zwyciężył Tomasz Walerowicz, […]

DOMINIKA STELMACH MISTRZYNIĄ ŚWIATA WINGS FOR LIFE WORLD RUN!

6 maja 2016 Kenijczyk Eliud Kipchoge omal nie dokonał niemożliwego – w zamkniętym biegu na torze Formuły 1 w Monza zaledwie 26 sekund zabrakło, żeby złamał barierę 2 godzin w maratonie. Czas 2:00:25 nie będzie oficjalnym rekordem, ale na pewno otwiera oczy co do granicy ludzkich możliwości na tym dystansie.

Złamanie 2 godzin w maratonie – prawie się udało!

W piątek w Katarze nieco po cichu wystartował pierwszy tegoroczny mityng Diamentowej Ligi – serii najbardziej prestiżowych mityngów lekkoatletycznych na stadionie. Wystartowała m.in. Polka Joanna Jóźwik.

Ruszyła Diamentowa Liga. W kobiecym biegu zwyciężyła kontrowersyjna Caster Semenya [WIDEO]

Podczas próby złamania 2 godzin w maratonie na włoskim torze wyścigowym Monza Kenijczyk Eliud Kipchoge osiągnął fenomenalny czas 2:00:25. Rekord nie jest jednak oficjalny ze względu na obecność zmieniających się pacemakerów, samochodu osłaniającego przed wiatrem […]

Nieoficjalny rekord świata w maratonie

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział