fbpx

Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Wydarzenia

Jubileuszowy 10. Bieg Zająca w trosce o czyste powietrze!

86810232_273711470260252_3951245598786584576_n

10. Bieg Zająca to impreza, której od początku przyświeca idea pomocy. Zapraszamy wszystkich serdecznie!

Głównym założeniem biegu jest wspieranie chorych na SM i integracja środowisk. Organizatorzy stworzyli formułę która angażuje zdrowych biegaczy w start osób chorych.

Polega to na tym, że każdy zarejestrowany uczestnik biegu głównego (10 km), kupujący swój pakiet startowy, umożliwia osobie niepełnosprawnej BEZPŁATNE wystartowanie w biegu z asystentem “ZAJĄCEM”. Tym samym, KAŻDA OSOBA CHORA I Z NIEPEŁNOSPRAWNOŚCIĄ (również na wózku inwalidzkim) może zgłosić się do biegu, zarejestrować na stronie naszej Fundacji i CAŁKOWICIE BEZPŁATNIE wystartować na dystansie do 2 km z pomocą dedykowanego wolontariusza (którego nazywamy zającem), który podczas całej trasy biegu zaopiekuje się zawodnikiem chorym lub niepełnosprawnym. Zadowolona jest każda ze stron.

Imprezie co edycję towarzyszą pozytywne emocje, a także różnego rodzaju atrakcje. Tym razem z racji tego, że bieg odbędzie się 21 marca uczestnicy będą wspólnie żegna zimę i witać wiosnę.

10 edycja odbędzie się w Nieporęcie. Przyjemne i urokliwe miejsce ze świetną trasą kilkanaście kilometrów od Warszawy! Ty też musisz tam być 😊

Facebook:

https://www.facebook.com/events/541501913241844/

Instagram:

https://www.instagram.com/bieg_zajaca/?hl=bg

Twitter:

https://twitter.com/BiegZajaca

Strona www:

http://fundacja-activelife.org.pl/

mm
Magazyn Bieganie

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Epidemia koronawirusa mocno wpłynęła na nasze nastroje. Wielotygodniowe przygotowania do wiosennego sezonu startowego zostały bowiem brutalnie przerwane. Większe niepokoje przeżywają jednak organizatorzy, którzy obecnie borykają się z ogromnym kryzysem finansowym. Czy będą w stanie go […]

Czy polskie biegi są skazane na upadek?

Obecny sezon stawia przed biegaczami duże wyzwanie. Odwołanie zawodów biegowych powoduje, że trening odbywa się bez kontrolnych i docelowych startów. W związku z tym osoby poważnie podchodzące do procesu przygotowania mają poważny dylemat: jak trenować […]

Sezon niestartowy. Jak teraz trenować?

Doceń najwybitniejszych biegaczy wszechczasów w Wielkim Plebiscycie Maratonu i włącz się do gry na hasło promocyjne 42. Maratonu Warszawskiego. W ramach Wielkiego Plebiscytu Maratonu uhonorujemy znakomite osobowości, które w znaczący sposób zapisały się w historii […]

Magia królewskiego dystansu – rusza Wielki Plebiscyt Maratonu!

W czasie, kiedy głównym hasłem przebijającym się przez wszystkie media jest #zostanwdomu, polscy biegacze nie próżnują. W Internecie w mgnieniu oka przybywa filmów osób biegających wokół stołu. Wbrew pozorom to nie przejaw szaleństwa, a… zorganizowana […]

Cała Polska biega wokół… stołów! Wyzwanie #1kmwokolstolu

Czy rozciąganie jest potrzebne? Coraz częściej wśród trenerów przygotowania motorycznego pojawiają się głosy, że niekoniecznie. Nadmiernie rozciągnięta grupa mięśniowa, to prosta droga do kontuzji. Jak więc podchodzić do wszelkich form stretchingu, które zewsząd przekonują, że […]

Czy warto się rozciągać?

Coraz mniej prawdopodobne staje się rozegranie igrzysk olimpijskich w Tokio w planowym terminie. Do MKOL trafia coraz więcej głosów z całego świata, nawołujących do zmiany terminu imprezy.

Świat zaczyna nawoływać do przesunięcia Igrzysk

W obecnej chwili toczy się walka o nasze zdrowie i życie. Władze Polski oraz innych państw, które zmagają się z epidemią wirusa COVID-19 apelują o pozostanie w domach i wstrzymanie się przed kontaktami z innymi […]

Siła biegacza w trudnych czasach

Ten egzotyczny owoc staje się coraz bardziej popularny w naszym kraju. Jego właściwości prozdrowotne znane są od dawna w rejonie morza śródziemnego. Regularne spożywanie poprawia funkcjonowanie układu trawiennego, krwionośnego oraz wpływa na lepszą kondycję. Jest […]

Owoc granatu – wzmacnia mięśnie, przyspiesza regenerację, redukuje stres