Kalendarz biegów w kwietniu

Co kwiecień oferuje biegaczom? Po spisie imprez widać, że czwarty miesiąc roku to już pełnia wiosny. To kwiecień-plecień również w biegowej odsłonie: do wyboru trochę ultra, trochę maratonów (górskich i asfaltowych), trochę szybkich dyszek i błyskawicznych piątek. A do tego kilka imprez zupełnie nietypowych. Dla każdego coś dobrego!

5 kwietnia (sobota)

Kąty Wrocławskie
RYŚ – II NOCNY MARATON Z PRZYGODAMI DLA SŁUŻB MUNDUROWYCH I ICH SYMPATYKÓW
Maratońska trasa pokonywana nocą, drużynowo marszem lub biegiem, 11 punktów kontrolnych, kilkanaście zadań fizycznych i umysłowych do wykonania. W tym roku organizatorzy przygotowali zadania związane tematycznie m.in. z II wojną światową, a wśród niespodzianek na trasie – 80-metrowy most linowy do pokonania.
DYSTANS: 42,195 km
INFO: www.rys.ztfiolki.pl

Brzesko
II MEMORIAŁ KATYŃSKI O SZABLĘ OFICERSKĄ IM. PŁK. ANDRZEJA HAŁACIŃSKIEGO
DYSTANS: 20,73 km, 5 km
INFO: www.memorialkatynski.pl

Częstochowa
6. BIEG CZĘSTOCHOWSKI
DYSTANS: 10 km
INFO: www.zabiegani.czest.pl

Piaśnica k. Wejherowa
BIEG PIAŚNICKI – KASZUBY BIEGAJĄ
DYSTANS: 10 km
INFO: www.pomorskisport.eu

Stara Łubianka k. Piły
VI BIEG PAPIESKI
DYSTANS: 9 km
INFO: www.biegamy.org

Mokrzeszów k. Świdnicy
I CROSS MOKRZESZOWSKI – VI ŚWIDNICKIE GRAND PRIX BIEGOWE
DYSTANS: 8 km
INFO: www.hermes.swidnica.pl

Słupsk
SŁUPSKIE DZIKIE BIEGI – SŁUDZIBIE 6/6
DYSTANS: 6,4 km
INFO: www.stopa.slupsk.pl

Starogard Gdański
XXXI BIEG SZPĘGAWSKI
DYSTANS: 5,5 km
INFO: www.osir.com.pl

Mysłowice
III MYSŁOWICKA LIGA CROSSOWA – BIEG II
DYSTANS: 5 km
INFO: conti747@interia.pl

Gdynia, Gdańsk, Kraków, Leszno, Łódź, Poznań, Szczecinek, Warszawa, Wrocław, Żary
PARKRUN
Parkrun to cykliczne biegi na dystansie 5 km. Start jest bezpłatny na podstawie jednorazowej rejestracji. Uzyskany kod uczestnika pozwala na udział w dowolnej liczbie biegów, w dowolnej lokalizacji parkrun na świecie, gdyż biegi te rozgrywane są niemal na wszystkich kontynentach i skupiają setki tysięcy biegaczy amatorów. Uzyskane rezultaty zapisywane są w profilach uczestników i przesyłane na ich adres poczty elektronicznej.
DYSTANS: 5 km
INFO: www.parkrun.pl

Bielsko-Biała
BIEG NA KOZIĄ GÓRĘ
DYSTANS: 2,5 km
INFO: www.gorskiebieganie.pl

6 kwietnia (niedziela)

Bytów
4. PIELGRZYMKA MARATOŃSKA
DYSTANS: 62 km
INFO: www.klubbiegaczagoch.pl

Dębno
41. MARATON DĘBNO
DYSTANS: 42,195 km
INFO: www.maratondebno.pl

Dąbrowa Górnicza
VII PÓŁMARATON DĄBROWSKI
DYSTANS: 21,097 km
INFO: www.csir.pl

Leśnictwo Kąpino k. Wejherowa
III BORTEXSPORT.PL PÓŁMARATON, III OTWARTE OKRĘGOWE MISTRZOSTWA SŁUŻBY WIĘZIENNEJ
DYSTANS: 21,097 km
INFO: krzymod@wp.pl

Poznań
7. POZNAŃ PÓŁMARATON
DYSTANS: 21,097 km
INFO: www.halfmarathon.poznan.pl

Rzeszów
VII RZESZOWSKI PÓŁMARATON
DYSTANS: 21,097 km
INFO: www.runrzeszow.pl

Bukowiec Górny k. Leszna
29. BIEG SOKOŁA, 17. MISTRZOSTWA POLSKI LEKARZY
DYSTANS: 15 km
INFO: www.biegsokola.com

Rybnik
13. CROSS WIOSENNY
DYSTANS: 15 km
INFO: sh68@tlen.pl

Raszyn k. Warszawy
V BIEG RASZYŃSKI
DYSTANS: 10 km
INFO: www.biegraszynski.pl

Tychy
VII GP TYCHÓW W BIEGACH DŁUGODYSTANSOWYCH
DYSTANS: 10 km (M), 5 km (K)
INFO: www.biegamynaslasku.pl

Książenice k. Grodziska Mazowieckiego
BIEGAM, BO LUBIĘ W KSIĄŻENICACH
DYSTANS: 10 km, 5 km
INFO: www.biegamwksiazenicach.pl

Kraków
BOSS RUN
DYSTANS: 10 km
INFO: r.koziol@sfbcc.org.pl

Olsztyn k. Częstochowy
IV JURAJSKI PUCHAR NORDIC WALKING
DYSTANS: 5 km
INFO: www.jpnw.podkowa-janow.pl

Krotoszowice k. Wodzisławia Śląskiego
BIEG I NORDIC WALKING WIELKANOCNY Z JAJAMI
DYSTANS: 5 km
INFO: www.forma.wodzislaw-sl.pl

9 kwietnia (środa)

Szczecin
SZCZECIŃSKA DOBRANOCKA, 3. WIECZORNE BIEGI NA ORIENTACJĘ
DYSTANS: 2,9 km
INFO: www.bno.szczecin.pl

11-13 kwietnia (piątek-niedziela)

Gdańsk
HARPAGAN – 47
DYSTANS: 100 km
INFO: www.harpagan.pl

11 kwietnia (piątek)

Toruń
GRAND PRIX TORUNIA – BIEG 2.
DYSTANS: 7,5 km
INFO: jadterwi@wp.pl

Poznań
4. POZNAŃSKI BIEG IM. O. JÓZEFA JOŃCA SP
DYSTANS: 3 km
INFO: www.bieg-jonca.pl

12 kwietnia (sobota)

Zabór k. Zielonej Góry
XII PÓŁMARATON PRZYTOK
DYSTANS: 21,097 km
INFO: biuro@tkkf.zgora.pl

Wrocław
GO BIEG
DYSTANS: 10 km
INFO: www.pro-run.pl

Gdynia
GRAND PRIX W BIEGACH GÓRSKICH GDYNIA 2014
DYSTANS: 10 km
INFO: www.biegigorskiegdynia.pl

Mysłowice
V GP MYSŁOWIC W BIEGACH PRZELAJOWYCH – BIEG II
DYSTANS: 6,7 km
INFO: www.truchtacz.org

Legnica
III OTWARTE MISTRZOSTWA LEGNICY W NORDIC WALKING
DYSTANS: 6 km
INFO: www.osir.legnica.pl

Szczecin
VII BIEG IM. JERZEGO KORTZA
DYSTANS: 5,3 km
INFO: www.biegkortza.pl

Kraków
BIEG PAMIĘCI
DYSTANS: 5 km
INFO: b.nuckowski@mhk.pl

Gdynia, Gdańsk, Kraków, Leszno, Łódź, Poznań, Szczecinek, Warszawa, Wrocław, Żary
PARKRUN
DYSTANS: 5 km
INFO: www.parkrun.pl

Ruda Śląska
X MEMORIAŁ RADNEGO JANA KONIECZNEGO
DYSTANS: 5 km
INFO: www.mosir.rsl.pl

Gryfino
76. GRYFIŃSKIE MASOWE BIEGI PRZEŁAJOWE
DYSTANS: 300 m – 1 km
INFO: www.mosgryfino.pl

13 kwietnia (niedziela)

Łódź
ŁÓDŹ MARATON DBAM O ZDROWIE
DYSTANS: 42,195 km
INFO: www.lodzmaraton.pl

Warszawa
ORLEN WARSAW MARATHON
DYSTANS: 42,195 km, 10 km, 3 km
INFO: www.orlenmarathon.pl

Skała k. Krakowa
II PERŁY MAŁOPOLSKI – OJCOWSKI PARK NARODOWY
DYSTANS: 21 km, 10 km, 3 km
INFO: www.perlymalopolski.pl

Ostrzeszów
XVI PÓŁMARATON OSTRZESZOWSKI IM. MIROSŁAWA ZAREMBY, 50. CROSS OSTRZESZOWSKI, VII MŚ INAS W BIEGACH PRZEŁAJOWYCH
DYSTANS: 21,1 km, 800 m – 3 km
INFO: www.crossostrzeszowski.vel.pl

Katowice
IV PANEWNICKI DZIKI BIEG – BIEG DZIKA
DYSTANS: 19,528 km
INFO: www.biegdzika.pl

Nędza k. Rybnika
I NORDIC WALKING WOKÓŁ LEŚNEJ POLANY
DYSTANS: 10,4 km
INFO: www.koronaslaska.com.pl

Kamienna Góra
III BIEG ZDOBYWCY GÓRY PARKOWEJ
DYSTANS: 10 km
INFO: www.zdobywcaparkowej.com

Żnin k. Bydgoszczy
XXI BIEG ŻNIŃSKI
DYSTANS: 10 km
INFO: kbzningoclik@wp.pl

Łódź
APTEKA 10K RUN
DYSTANS: 10 km
INFO: www.lodzmaraton.pl

Oborniki
BIEG PAPIESKI
DYSTANS: 10 km
INFO: www.ocs.oborniki.pl

Warszawa
RUNMAGEDDON
DYSTANS: 9 km
INFO: www.runmageddon.pl

Bachotek k. Brodnicy
CROSS LIGA 2014 – BIEG II O PUCHAR NADLEŚNICTWA BRODNICA
DYSTANS: 6,5 km
INFO: www.cross-liga.pl

Szczecin
SZCZECIŃSKA LIGA BIEGOWA – BIEG II
DYSTANS: 6,6 km
INFO: www.maratonczyk.szczecin.pl

Poznań
EKONOMICZNA PIĄTKA
DYSTANS: 5 km
INFO: www.old.ue.poznan.pl

15 kwietnia (wtorek)

Suchodół k. Krosna
II BIEG SOKOŁA IM. DR STANISŁAWA RABIASZA O PUCHAR REKTORA PWSZ
DYSTANS: 5 km
INFO: www.pwsz.krosno.pl

Borzygniew k. Świdnicy
V BIEGI PRZEŁAJOWE NAD ZALEWEM MIETKOWSKIM
DYSTANS: 4 km
INFO: skiolo@prokonto.pl

16 kwietnia (środa)

Toruń
TOP-CROSS TORUNIA
DYSTANS: 6 km
INFO: www.topcross.pl.tl

19 kwietnia (sobota)

Gliwice
GLIWICKA PARKOWA PROWOKACJA BIEGOWA – BIEG 4.
DYSTANS: 10,35 km
INFO: a@szelka.eu

Gdynia, Gdańsk, Kraków, Leszno, Łódź, Poznań, Szczecinek, Warszawa, Wrocław, Żary
PARKRUN
DYSTANS: 5 km
INFO: www.parkrun.pl

Nowy Tomyśl
IV NOWOTOMYSKI TEST COOPERA
DYSTANS: 12 min
INFO: www.spbukowiec.edupage.org

21 kwietnia (poniedziałek)

Nowa Sól
II BIEG DO PUSTEGO GROBU
Według ewangelii św. Jana słysząc wieści, przyniesione przez Marię Magdalenę, św. Piotr i św. Jan pobiegli z wieczernika do pustego grobu. Geografia Jerozolimy i okolic pozwala oszacować, że był to dystans ok. 3 km, ale w wielkanocny poniedziałek w Nowej Soli można pobiec 10 km. Niekoniecznie w pogoni za medalami i sławą, a w poszukiwaniu nadziei i radości życia. Organizatorem biegu jest Parafia św. Antoniego w Nowej Soli prowadzona przez zakonników Braci Kapucynów.
DYSTANS: 10 km
INFO: www.nowasol.kapucyni.pl

24 kwietnia (czwartek)

Koszalin
LEŚNA PIĄTKA – BIEG 1.
DYSTANS: 5 km
INFO: www.5.biegnijmy.pl

Wrocław
1. ETAP PRECYZYJNY WROCŁAW PARK KASPROWICZA
DYSTANS: 2 km
INFO: www.orientop.eu

26 kwietnia (sobota)

Szczawnica k. Krakowa
BIEGI GÓRSKIE W SZCZAWNICY: HARDY ROLLING, WIELKA PREHYBA, NIEPOKORNY MNICH
Amatorzy biegowego szaleństwa w górach będą mogli zmierzyć się z jedną z trzech tras przygotowanych w ramach II edycji Biegów górskich w Szczawnicy. Po raz pierwszy zawodnicy wystartują na trasie 90+ km wiodącej przez Polskę i Słowację i noszącej tajemniczą nazwę – Niepokorny Mnich. Ci z Was, którzy preferują krótsze, ale nie mniej syte dystanse, będą mogli pobiec w maratonie górskim – Wielka Prehyba. To 42,2 km, z łącznym przewyższeniem ok. 1900 m. Trzeci dystans to Hardy Rolling – 6 km niczym niezmąconej radości z biegania po górach. Startujesz, rolujesz, pomagasz – część każdego wpisowego przekazywana jest na cele fundacji Rak’n’Roll. Wygraj Życie.
DYSTANS: 6 km, 42 km, 94 km
INFO: www.maratonszczawnica.pl

Goleszów k. Cieszyna
BESKIDZKA 160 NA RATY – EDYCJA WIOSENNA
„Beskidzka 160 Na Raty” to kameralna impreza, łącząca walory biegu na orientację i górskiego ultra. Areną sportowych zmagań jest Beskid Śląski. Tegoroczna edycja tych zawodów rozpoczyna się na Górze Chełm w Goleszowie, a kończy w Dębowcu. Rywalizacja będzie prowadzona – identycznie jak w ubiegłym roku – na dwóch dystansach: krótkim i długim (od ok. 50 km do ok. 85 km) z podziałem na kategorie wiekowe w klasyfikacji kobiet i mężczyzn.
DYSTANS: 84 km
INFO: www.beskidzka160naraty.pl

Sątopy k. Nowego Tomyśla
OLĘDERSKI FESTIWAL BIEGOWY, II MARATON LATAJĄCY OLĘDER
„Latający Olęder” to powtarzalny cykl 6 imprez biegowych, organizowanych co roku na innej trasie oraz biegów towarzyszących dla dzieci i młodzieży. Start i meta każdego biegu zostały ulokowane w miejscowościach, które w czasach olęderskiego osadnictwa stanowiły swoiste centra kulturowe i administracyjne. Trasy będą pokazywały charakter tego osadnictwa oraz zachowane do dzisiaj przykłady typowej zabudowy. Każda z imprez będzie miała swój niepowtarzalny medal z motywem charakterystycznym dla danej trasy.
DYSTANS: 42,2 km, 21,1 km, 10 km
INFO: www.nkbchyzy.com

Głogów
IV CROSS STRACEŃCÓW, MISTRZOSTWA POLSKI CROSS STRACEŃCÓW
DYSTANS: 15,555 km, 5,555 km
INFO: www.cross-stracencow.pl

Justynów
VI DYCHA JUSTYNÓW – JANÓWKA
DYSTANS: 10 km
INFO: www.justynow-janowka.pl

Katowice – Siemianowice Śląskie
XXI BIEG ULICZNY IM. WOJCIECHA KORFANTEGO
DYSTANS: 10 km
INFO: www.biegkorfantego.katowice.pl

Bydgoszcz
3. BYDGOSZCZ NA START
DYSTANS: 10 km
INFO: www.bydgoszcznastart.pl

Jędrzejów k. Kielc
BIEG LISÓW – JĘDRZEJOWSKI BIEG ULICZNY IM. KAZIMIERZA MAZURKIEWICZA
DYSTANS: 10 km
INFO: www.jedrzejowbiega.bloa.pl

Jelenia Góra
JELENIOGÓRSKI MARATON I PÓŁMARATON NA RATY, GRAND PRIX KARKONOSKIEJ PAŃSTWOWEJ SZKOŁY WYŻSZEJ W JELENIEJ GÓRZE
DYSTANS: 10 km
INFO: www.kpswjg.pl

Warszawa
6. BIEG DOOKOŁA ZOO
DYSTANS: 10 km
INFO: www.biegzoo.pl

Września
XXXI BIEG KOSYNIERÓW
DYSTANS: 10 km
INFO: www.kb-kosynier.pl

Okuniew k. Warszawy
IV BIEG RYCERZA OKUNIA O PUCHAR BURMISTRZA HALINOWA
DYSTANS: 10 km
INFO: www.gckgminahalinow.pl

Gdynia
GDYNIA TRAIL RUNNING, PUCHAR BAŁTYKU
DYSTANS: 9,7 km
INFO: www.pucharbaltyku.pl

Wrocław
26. ZŁOTNICKIE BIEGI PRZEŁAJOWE
DYSTANS: 6 km
INFO: www.wkbpiast.com

Warszawa
PUCHAR MARATONU WARSZAWSKIEGO – 1. BIEG
Pierwszy bieg kolejnej edycji Pucharu Maratonu Warszawskiego. W ramach przygotowań do wrześniowego startu uczestnicy pobiegną kolejno dystanse 5, 10, 15, 20 i 25 kilometrów. Klasyfikacje prowadzone są tylko w kategoriach wiekowych, a za odpowiednie miejsca są przyznawane punkty. Po zakończeniu każdego biegu odbywa się tradycyjne losowanie nagród wśród wszystkich uczestników.
DYSTANS: 5 km
INFO: www.pzumaratonwarszawski.com

Gdynia, Gdańsk, Kraków, Leszno, Łódź, Poznań, Szczecinek, Warszawa, Wrocław, Żary
PARKRUN
DYSTANS: 5 km
INFO: www.parkrun.pl

Żywiec
WIOSENNY FESTIWAL BIEGÓW – BIEG PRZEŁAJOWY NA GROJEC
DYSTANS: 4,9 km
INFO: www.mosir-zywiec.pl

Kraków
BIEG FIRMOWY
DYSTANS: 4 km
INFO: www.biegfirmowy.pl

Ruda Śląska
XVI RUDZKI BIEG 12 H, V MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W BIEGU 12 H
DYSTANS: 12 godz.
INFO: www.augustjakubik.pl

27 kwietnia (niedziela)

Niepołomice
II PÓŁMARATON PUSZCZY NIEPOŁOMICKIEJ, II BIEG LEŚNIKÓW PO PUSZCZY
DYSTANS: 21,097 km
INFO: www.niepolomice.eu

Milanówek
II BIEG STO-NOGI, MISTRZOSTWA POLSKI PILOTÓW I PERSONELU POKŁADOWEGO, MISTRZOSTWA ŚWIATA GEOGRAFÓW
DYSTANS: 10 km
INFO: www.sto-nogi.pl

Giełczyn k. Łomży
I WIOSENNY BIEG PO KASĘ
DYSTANS: 10 km
INFO: www.kslomzanie.cba.pl

Warszawa
GRAND PRIX WARSZAWY 2014 – BIEG 4.
DYSTANS: 10 km
INFO: www.biegi.waw.pl

Gostyń
NASZA DYCHA
DYSTANS: 10 km
INFO: www.naszadycha.pl

Tarnobrzeg
XXXIV BIEG SIARKOWCA
DYSTANS: 10 km
INFO: www.maratontarnobrzeg.pl

Mikołajki
VII MISTRZOSTWA MAZUR W BIEGU SUPEROES
DYSTANS: 10 km, 4,5 km
INFO: www.biegi.uksatoswoznice.org

Morąg
III BIEG SZLAKIEM MORĄSKICH ZABYTKÓW
DYSTANS: 10 km
INFO: www.sport.morag.pl

Szczecinek
XXXI MIĘDZYNARODOWY BIEG ULICZNY, MEMORIAŁ WINANDA OSIŃSKIEGO
DYSTANS: 10 km
INFO: www.bieg.szczecinek.pl

Cieszyn
6. CIESZYŃSKI FORTUNA BIEG
DYSTANS: 10 km
INFO: www.fortuna.bieguliczny.pl

Bytów
III BIEG I RAJD NA MOUNT EVEREST – PIĘKNO NATURY, II KLUBOWE MISTRZOSTWA W BIEGU ANGLOSASKIM
DYSTANS: 8,85 km
INFO: www.klubbiegaczagoch.pl

Elbląg
XIII GRAND PRIX ELBLĄGA W BIEGACH PRZEŁAJOWYCH
DYSTANS: 6 km
INFO: www.mostruso.pl

Lubin
I BIEG PAPIESKI
DYSTANS: 5,5 km
INFO: www.rcslubin.pl

Szczecin
VII GRAND PRIX SZCZECIN – RUN EXPERT
DYSTANS: 5 km
INFO: www.maratonczykteam.szczecin.pl

30 kwietnia – 1 maja (środa-czwartek)

Góry Świętokrzyskie
TWARDZIEL ŚWIĘTOKRZYSKI
DYSTANS: 100 km
INFO: www.pttkkielce.pl