fbpx

Podcasty "Czy tu się biega?"

Każdy z nas jest samcem Alfa. To psychika decyduje, kto zostanie mistrzem. Andrzej Witek

Gościem Ewy Paciorek jest Andrzej Witek – nasz człowiek w światowym topie biegów górskich, człowiek, który po 12 latach starań biega maraton poniżej 140 minut, ma frajdę z trenowania siebie i innych, a do tego spełnia się jako szczęśliwy mąż i ojciec.

Nie mógł Mahomet do góry, to góra przyszła do Mahometa… albo spotkali się w połowie drogi 😉 Dobrze, że mamy nowoczesne technologie, które ludzi zabieganych dosłownie i w przenośni mogą połączyć na tyle, by wyszła z tego najdłuższa rozmowa w historii naszego podcastowego cyklu Czy tu się biega?

Dowiecie się z niej m.in.:

Co Andrzejowi sprawia największą frajdę w prowadzeniu trenerskim biegaczy amatorów?
Jak na co dzień wygląda współpraca z nim?
Co jest największą bolączką biegaczy amatorów, także tych ambitnych?
Trening zawodowy i sport profesjonalny – jak to wygląda w życiu człowieka, dla którego sport jest głównym źródłem zarobków?
Jak radzić sobie z presją? Czy jest na nią miejsce w bieganiu amatorskim? I co ma do tego kultura życia instant, w której przyszło nam funkcjonować?
Czy pewność siebie pomaga w sporcie zawodowym? Jak wygląda rywalizacja na światowym poziomie biegów górskich?
Jak wyglądają relacje Andrzeja z otoczeniem, tzw. PR?
Jak z jego perspektywy – obywatela świata i członka jednego z najlepszych teamów – pozycja polskich zawodów i imprez biegów górskich? Czy możemy jeszcze coś z biegów światowych zaimplementować, czy jesteśmy już na takim poziomie, że to inni mogą uczyć się od nas?
Kto ma pierwszeństwo na górskim szlaku: biegacz czy turysta? 😉
Emocje powoli opadają, ale dyskusja nadal trwa: czy pomysł organizatorów Chudego Wawrzyńca ze zbiórką na nagrody finansowe dla medalistów MP to dobry pomysł czy niekoniecznie?
Co należy zrobić, by w biegach górskich w Polsce sytuacja uległa poprawie, by wykorzystać być może historyczną szansę?

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

ASICS GEL-KAYANO 32

ASICS ogłasza premierę butów GEL-KAYANO 32 – najnowszej odsłony swojej flagowej serii butów do biegania zapewniających stabilizację. Nowy model został zaprojektowany z myślą o jeszcze większym komforcie i wsparciu, dzięki udoskonalonej konstrukcji podeszwy środkowej oraz […]

Poczuj komfort, odnajdź spokój. ASICS prezentuje nowy model GEL-KAYANO 32

Można już zgłaszać się do udziału w 11. PKO Cracovia Półmaratonie Królewskim, który zostanie zorganizowany 12 października 2025 roku! Rozpoczęły się zapisy internetowe do największej pod względem frekwencji z imprez Królewskiej Triady Biegowej, a w […]

11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski: zapisy rozpoczęte!

Suunto wprowadza na rynek nowość – zegarek Suunto Run, zaprojektowany z myślą o biegaczach na każdym poziomie zaawansowania. Sprawdzi się on zarówno dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tą formą aktywności, jak i […]

Suunto Run. Nowy model zegarka niebawem trafi do sprzedaży.

Bieganie jest świetnym sposobem na utrzymanie dobrej ogólnej kondycji organizmu. Należy jednak pamiętać, że bieganie, to również bardzo duże obciążenia dla ciała. Jeśli mamy niewłaściwą technikę, to pojawiają się bóle i dolegliwości w stawach biodrowych, […]

Stawy biegacza – jak warto o nie dbać?

Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon został tylko wspomnieniem, a przed nami kolejne sportowe wyzwanie. Mowa o czerwcowym Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon, który odbędzie się 20 czerwca. Już dziś w Panelu Zawodnika można zgłaszać zamówienie […]

Wystartuj po zmroku w Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon!

Już za kilka dni, 18 lipca, Lądek-Zdrój ponownie stanie się areną międzynarodowych zmagań trailowych. W ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich (DFBG) odbędzie się kolejny etap prestiżowego cyklu Golden Trail Series, który wyłoni reprezentantów na finałowe […]

Golden Trail Series powraca do Lądka-Zdroju – walka o złote bilety podczas DFBG!

Woda kokosowa to naturalna alternatywa dla popularnych napojów izotonicznych. Dostarcza elektrolitów, minerałów i witamin wspomagających regenerację. Ale czy rzeczywiście sprawdzi się równie dobrze co sklepowe izotoniki? A może wystarczy po prostu pić “zwykłą” wodę? W […]

Woda kokosowa – właściwości, wartości odżywcze, zastosowanie. Czy nawadnia lepiej niż woda?

Do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego pozostało 20 tygodni. Z tej okazji w ramach naszej akcji treningowej przygotowaliśmy dla Was plany treningowe na wyniki 3:30, 3:40, 3:45, 3:50 lub 4:00 oraz oddzielny plan dla początkujących. Jak […]

Plany treningowe do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział