KnM #58 – Czy progres w sporcie to jedyna droga w życiu? [PODCAST]
W jaki sposób znaleźć balans w życiu? Jak cieszyć się triathlonem? Gdzie szukać motywacji i czy musimy poświęcić wszystko, by być coraz szybszym?
W tym roku staram się poukładać sobie w głowie wiele rzeczy. Pojawiło się u mnie sporo dodatkowych obowiązków (tymczasowych ale wielomiesięcznych) i zwyczajnie nie wyrabiam. Z czegoś trzeba było zrezygnować i padło na triathlon.
Oczywiście nie chciałem rezygnować zupełnie, bo to też nie jest dobra droga. Natomiast zdecydowanie spuściłem z tonu. W dzisiejszej rozmowie usłyszycie, że poza triathlonem też jest życie.
W tym odcinku usłyszysz:
- Kim jest Michał i czym się zajmuje?
- Dlaczego Michałowi zależy na byciu w dobrej formie?
- Jak u Michała zaczęła się przygoda z triathlonem?
- Jak wyglądał pierwszy start Michała w triathlonie?
- O treningach i zaletach no office.
- W jaki sposób Michał motywuje się do treningu?
- Z kim współzawodniczy Michał?
- Jak pogodzić sport z posiadaniem rodziny?
- O starcie na jakich dystansach myśli Michał?
- Co dla Michała jest ważniejsze osiągnięcia sportowe czy przyjemność ze startów?
- Czy utrata wagi była dla Michała jedyną motywacją do uprawiania sportu?
- Jaką dietę stosuje Michał?
- Jakie cele sportowe ma Michał?
- Jak wyglądają starty w Hiszpanii?
- O zaletach draftingu
Podcast pochodzi ze strony Ironfactory.pl
