Jadąc pod Malbork na tę rozmowę chciałem się dowiedzieć czegoś o Norsmanie. Tak jak rok temu w grudniu, tak samo tym razem. Złapać trochę informacji o zawodach, od których zaczęła się moja fascynacja triathlonem. Cóż, […]
KnM #68 – Droga El Kapitano do czarnej koszulki Norseman
Temat dysfunkcji zainteresował mnie dawno temu gdy poczułem, że moja sylwetka biegowa nie jest w najlepszym stanie. Sam na sobie czułem, że nie biegnę prosto, a pozycja utrzymywana na rytmach zupełnie nie przekłada się na […]
KnM #66 – Jak wyjść z dysfunkcji pojawiających się u biegaczy – Marcin Chabowski [PODCAST]
Kropka nad M ma swoją historię i pomyślałem, że taki gość byłby świetnym zakończeniem mojego podcastowania. Tak się jednak nie stanie. Zachęcam, by ten odcinek słuchać sobie co kilka miesięcy. Warto wysłuchać jakimi wartościami można […]
KnM #65 – Życie (i sport) jest cudem – Piotr Pogon [PODCAST]
Zapraszam Cię dzisiaj w podróż przez pojedynczy sezon Łukasza Kalaszczyńskiego. Myślę, że dla każdego, kto interesuje się triathlonem będzie to bardzo ciekawa audycja. Dowiecie się z niej sporo odnośnie życia sportowca, problemów, zalet jak i […]
KnM #64 – Rok, miesiąc i dzień z życia PRO – Łukasz Kalaszczyński
Wielu z nas trenuje by osiągnąć progres. By być lepszym od siebie z zeszłego miesiąca lub sezonu. W pierwszych latach treningu jest to zadanie dość łatwe. Później zaczynają się schody. Z Tomkiem rozmawiamy zarówno o […]
KnM #63 – Wybór trenera, psychika zawodnika i skuteczny trening – Tomek Kowalski
Trenuje triathlon od… szkoły podstawowej. W dzisiejszym czasie może to nie jest tak bardzo zaskakujące ale Paulina obecnie kończy studia, więc (jak dla mnie) jest to dość ciekawa sytuacja. Przecież triathlon 10 lat temu to… […]
KnM #61 – Wzloty i upadki w drodze do PRO – Paulina Załucka
Darek jest jedną z tych osób, które na wystąpienie w „Kropce” czekały (w mojej głowie) parę miesięcy. Pozwalałem sobie dojrzeć do tej rozmowy. 😉 Ostatnio dwie osoby wysyłając mi propozycje rozmówców wspomniały Darka. Stwierdziłem, że […]
KnM #59 – Pasja i krytyczne momenty w życiu jako droga na Hawaje – Darek Drapella [PODCAST]
W tym roku staram się poukładać sobie w głowie wiele rzeczy. Pojawiło się u mnie sporo dodatkowych obowiązków (tymczasowych ale wielomiesięcznych) i zwyczajnie nie wyrabiam. Z czegoś trzeba było zrezygnować i padło na triathlon. Oczywiście […]
KnM #58 – Czy progres w sporcie to jedyna droga w życiu? [PODCAST]
Główne tematy które poruszamy to aktywność fizyczna w okresie ciąży i połogu, współzawodnictwo z trenującym partnerem oraz jak znaleźć czas na sport gdy ma się w domu dwójkę małych dzieci. Zachęcam do odsłuchu lub obejrzenia […]
KnM #57 – Gdy w domu pojawiają się dzieci, a rodzice trenują triathlon – Ola Korulczyk
Nasza rozmowa wyszła dość długa ale poza drobnymi cięciami (i wycięciem jednego tematu, po który możecie sięgnąć zapisując się na bonus 🙂 poniżej) postanowiłem jej nie skracać. Marta mówiła w bardzo otwarty sposób nie pomijając […]