KnM #68 – Droga El Kapitano do czarnej koszulki Norseman
Kapitalna, życiowa rozmowa o Norseman i sportowej, dojrzałej przyjaźni trener-zawodnik.
Jadąc pod Malbork na tę rozmowę chciałem się dowiedzieć czegoś o Norsmanie. Tak jak rok temu w grudniu, tak samo tym razem. Złapać trochę informacji o zawodach, od których zaczęła się moja fascynacja triathlonem.
Cóż, dowiedziałem się bardzo dużo praktycznych informacji i tricków odnośnie startu w Norwegii (wraz z info o pracy supportu) ale usłyszałem też o wiele więcej. W tej ponad 2-godzinnej rozmowie usłyszycie kupę ciekawych historii, kilka bluzgów i sporo śmiechu. Rozmawiało się wybornie i nie chciałem nic z tego ucinać.
Życzę zatem miłego oglądania i słuchania!
W tym odcinku usłyszysz:
- Kim są moi dzisiejsi goście?
- Jaki cel przyświecał Emilowi podczas startu w Norsemanie?
- Czego Marcin nie chciałby więcej robić jako support?
- Kto powinien być w supporcie w tego typu zawodach?
- Jakie specyficzne przygotowanie trzeba wykonać przed tego typu zawodami?
- Jaki rower wybrać na start w Norsemanie?
- Jak wygląda trasa rowerowa na zawodach?
- O specyfice treningów Emila.
- Jak dobierać optymalne rozwiązania treningowe?
- W jaki sposób przygotować się pod kątem jedzeniowym do zawodów?
- Jak w praktyce wyglądał support Marcina?
- Jakie ubrania miał Emil w trakcie zawodów?
- O przygodzie Marcina z holenderskim autostopem.
- Na jakich startach zależy Emilowi?
- Jakie plany startowe ma Marcin?
Podcast pochodzi z bloga ironfactory.pl.
