fbpx

Triathlon > TRI: Ludzie

KnM #68 – Droga El Kapitano do czarnej koszulki Norseman

kropka nad m

Kapitalna, życiowa rozmowa o Norseman i sportowej, dojrzałej przyjaźni trener-zawodnik.

Jadąc pod Malbork na tę rozmowę chciałem się dowiedzieć czegoś o Norsmanie. Tak jak rok temu w grudniu, tak samo tym razem. Złapać trochę informacji o zawodach, od których zaczęła się moja fascynacja triathlonem.

Cóż, dowiedziałem się bardzo dużo praktycznych informacji i tricków odnośnie startu w Norwegii (wraz z info o pracy supportu) ale usłyszałem też o wiele więcej. W tej ponad 2-godzinnej rozmowie usłyszycie kupę ciekawych historii, kilka bluzgów i sporo śmiechu. Rozmawiało się wybornie i nie chciałem nic z tego ucinać.

Życzę zatem miłego oglądania i słuchania!

W tym odcinku usłyszysz:

  • Kim są moi dzisiejsi goście?
  • Jaki cel przyświecał Emilowi podczas startu w Norsemanie?
  • Czego Marcin nie chciałby więcej robić jako support?
  • Kto powinien być w supporcie w tego typu zawodach?
  • Jakie specyficzne przygotowanie trzeba wykonać przed tego typu zawodami?
  • Jaki rower wybrać na start w Norsemanie?
  • Jak wygląda trasa rowerowa na zawodach?
  • O specyfice treningów Emila.
  • Jak dobierać optymalne rozwiązania treningowe?
  • W jaki sposób przygotować się pod kątem jedzeniowym do zawodów?
  • Jak w praktyce wyglądał support Marcina?
  • Jakie ubrania miał Emil w trakcie zawodów?
  • O przygodzie Marcina z holenderskim autostopem.
  • Na jakich startach zależy Emilowi?
  • Jakie plany startowe ma Marcin?

Podcast pochodzi z bloga ironfactory.pl.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Już w najbliższą niedzielę, 24 września odbędzie się PGE Energia Ciepła 16. Bieg Trzech Kopców. Międzynarodowe Otwarte Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim to impreza, której pierwsza edycja została zorganizowana w 2007 roku. Uczestnicy mają do […]

Już w tę niedzielę PGE Energia Ciepła 16. Bieg Trzech Kopców – jedyny taki bieg górski w centrum dużego miasta!

Na miesiąc przed startem 22. Poznań Maratonu do biegu zgłosiło się już ponad 4 tysiące zawodniczek i zawodników. Uczestnicy maratonu i wszyscy sympatycy mogą już zamawiać odzież z kolekcji przygotowanej przez AdRunaLine specjalnie naszą imprezę. […]

30 dni do 22. Poznań Maratonu. Coraz więcej zapisanych!

„Do trzydziestego kilometra biegło mi się doskonale…” – znacie tę historię? W opowieściach maratończyków to tak częsty początek jak baśniowe: „Za siedmioma górami….”. Tylko w tej bajce po 30. kilometrze przychodzi „ściana” – odcina prąd, organizm się buntuje, a ty sam masz się za durnia, że w ogóle wziąłeś się za bieganie. Jak tego uniknąć?

Ściana w maratonie – o co z nią chodzi i jak jej uniknąć?

Co daje bieganie w grupie? Na pewno motywację i radość z aktywności, którą można dzielić z innymi. Wiadomo, pasja łączy. Wiedzą o tym uczestnicy niedawnej imprezy biegowej w stolicy, którzy najpierw testowali przedpremierowo najnowszy model […]

Run your way, czyli New Balance Run Club rozbiegał Warszawę

Biegi dystansowe to wyjątkowa pasja. Stanowią ogromne wyzwanie fizyczne, ale dają za to ogromną satysfakcję – zwłaszcza tuż po osiągnięciu zamierzonego celu i pobiciu swojego osobistego rekordu. Niestety, nieodłącznym elementem procesu przygotowania się do maratonów, […]

Jak kontrolować koszty podczas przygotowań do długodystansowych biegów?

Kilka tysięcy osób, 12 lokalizacji, 60 minut biegu, 7. edycja i 1 cel – to główne liczby tegorocznej edycji PKO Biegu Charytatywnego. W sobotę 23 września o godz. 10:00 w 12 polskich miastach wystartują sztafety […]

Tysiące biegaczy wystartuje w 7. PKO Biegu Charytatywnym

Bieganie w terenie to nie tylko aktywność fizyczna, ale dla wielu osób wręcz styl życia. Marka Salomon doskonale rozumie ten styl oraz potrzeby pasjonatów uprawiania sportu w otoczeniu przyrody. Chcąc przeżywać wyjątkowe przygody, odkrywać , […]

Szykuj się na niezapomniane przygody! Poznaj kolekcję Salomon jesień-zima 2023/24

Tradycją staje się fakt, że oprócz dyspozycji dnia, na wynik zawodników startujących w Biegu Westerplatte wpływa również pogoda. Zazwyczaj na trasie uczestnicy muszą dodatkowo powalczyć z mniejszym lub większym wiatrem. Podczas 61. edycji tej wyjątkowej […]

Florian Pyszel wygrywa 61. Bieg Westerplatte