KnM #68 – Droga El Kapitano do czarnej koszulki Norseman

Kapitalna, życiowa rozmowa o Norseman i sportowej, dojrzałej przyjaźni trener-zawodnik.

Jadąc pod Malbork na tę rozmowę chciałem się dowiedzieć czegoś o Norsmanie. Tak jak rok temu w grudniu, tak samo tym razem. Złapać trochę informacji o zawodach, od których zaczęła się moja fascynacja triathlonem.

Cóż, dowiedziałem się bardzo dużo praktycznych informacji i tricków odnośnie startu w Norwegii (wraz z info o pracy supportu) ale usłyszałem też o wiele więcej. W tej ponad 2-godzinnej rozmowie usłyszycie kupę ciekawych historii, kilka bluzgów i sporo śmiechu. Rozmawiało się wybornie i nie chciałem nic z tego ucinać.

Życzę zatem miłego oglądania i słuchania!

W tym odcinku usłyszysz:

• Kim są moi dzisiejsi goście?
• Jaki cel przyświecał Emilowi podczas startu w Norsemanie?
• Czego Marcin nie chciałby więcej robić jako support?
• Kto powinien być w supporcie w tego typu zawodach?
• Jakie specyficzne przygotowanie trzeba wykonać przed tego typu zawodami?
• Jaki rower wybrać na start w Norsemanie?
• Jak wygląda trasa rowerowa na zawodach?
• O specyfice treningów Emila.
• Jak dobierać optymalne rozwiązania treningowe?
• W jaki sposób przygotować się pod kątem jedzeniowym do zawodów?
• Jak w praktyce wyglądał support Marcina?
• Jakie ubrania miał Emil w trakcie zawodów?
• O przygodzie Marcina z holenderskim autostopem.
• Na jakich startach zależy Emilowi?
• Jakie plany startowe ma Marcin?

Podcast pochodzi z bloga ironfactory.pl.