fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia

Koronawirus: nowe obostrzenia. Czy musimy biegać w maseczkach?

W czwartek 25 marca rząd ogłosił nowe obostrzenia związane z COVID-19, dotyczące całego kraju. Czy i ewentualnie jaki wpływ mają one na osoby uprawiające sport na świeżym powietrzu?

Luzowanie ograniczeń, wprowadzanie nowych obostrzeń i częste zmiany w zaleceniach związanych z pandemią, mogą wprowadzić w zakłopotanie wiele osób. Nic zatem dziwnego, że po niemal każdej rządowej konferencji wśród biegaczy pojawiają się pytania dotyczące zasad czy zaleceń odnośnie uprawiania ulubionej aktywności fizycznej. Postanowiliśmy zebrać dla Was najbardziej aktualne informacje.

Według najnowszych obostrzeń, wciąż nie mogą funkcjonować siłownie i kluby fitness, co wyklucza treningi pod dachem, jeżeli nie posiadamy w domu własnego sprzętu. W przypadku aktywności na świeżym powietrzu zalecenia są uzależnione od tego, gdzie uprawiamy sport.

Zgodnie z obostrzeniami już od 20 marca, działalność obiektów sportowych została ograniczona wyłącznie do uprawiania sportu zawodowego. To oznacza, że amatorzy nie będą mogą korzystać np. ze stadionów lekkoatletycznych. Te i wspomniane wcześniej ograniczenia dotyczące klubów fitness i siłowni, mają potrwać co najmniej do 9 kwietnia. Opierając się na doświadczeniach z poprzednich miesięcy, należy jednak spodziewać się, że będą przedłużane.

W przypadku aktywności na świeżym powietrzu, możliwe jest indywidualne uprawianie sportu, w tym bieganie. Według informacji zamieszczonych na rządowych stronach, podczas uprawiania sportu rekreacyjnego również obowiązuje nakaz zakrywania ust i nosa maseczką. Nie dotyczy on jednak miejsc takich, jak lasy, parki, zieleńce, ogrody botaniczne, ogrody zabytkowe, rodzinne ogródki działkowe i plaże.

Jak czytamy na stronie gov.pl/web/koronawirus: „Obowiązku zakrywania ust i nosa nie stosuje się do osób uprawiających sport w ramach współzawodnictwa sportowego.”. Niektórzy mogą mieć wątpliwości, czy to zalecenie dotyczy wyłącznie sportu zawodowego, jednak niżej możemy znaleźć informację dotyczącą sportu amatorskiego, w tym m.in. biegów. Zgodnie z nią: ” W ścisłym reżimie sanitarnym, możliwe będzie uprawianie sportu amatorskiego na świeżym powietrzu np. na boiskach lub kortach.”.

Najnowsze obostrzenia nie wprowadzają zatem zbyt wielu zmian w zaleceniach odnośnie uprawiania aktywności fizycznej. Nawet pomijając wątpliwości związane z podstawami prawnymi i sposobem wprowadzania ograniczeń, wciąż możemy biegać bez maseczek, jednak teoretycznie taka możliwość dotyczy tylko określonych miejsc. Jeżeli zatem chcecie biegać bez maseczki i mieć pewność, że nikt nie zakłóci Waszego treningu, najlepiej wybrać lasy, parki, zieleńce, ogrody botaniczne, ogrody zabytkowe, rodzinne ogródki działkowe lub plaże.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Jakub Karasek

Podoba ci się ten artykuł?

2.9 / 5. 8

Przeczytaj też

32. Bieg Konstytucja 3 Maja był pierwszą tegoroczną imprezą z cyklu Warszawskiej Triady Biegowej „Zabiegaj o Pamięć”. Organizatorzy biegu, Fundacja „Maraton Warszawski” wraz ze Stołecznym Centrum Sportu Aktywna Warszawa przyjęli na mecie ponad pięć tysięcy […]

32. Bieg Konstytucji 3 Maja przechodzi do historii! Na mecie ponad pięć tysięcy osób! [GALERIA ZDJĘĆ]

Gościem kolejnego odcinka z cyklu Czy tu się biega? jest Sławek Konopka – organizator zawodów spod szyldu Tour de Zbój, czyli legendarnego Janosika w wydaniu letnim i zimowym, Ultra Roztocza czy Smoczego Cross Maratonu. Sławek […]

Natura znajdzie nas sama, gdy się na nią otworzymy. Sławek Konopka nie tylko o Ultra Roztoczu

Weekend majowy wielu osobom kojarzy się z otwarciem sezonu grillowego. Jeśli szukasz pomysłów na grilla, które urozmaicą spotkanie z przyjaciółmi, mamy coś dla Ciebie. Przy okazji wyjaśniamy, czy korzystanie z rusztu w ogóle może być […]

Ciekawe pomysły na grilla. Dania i przekąski

Maraton to piękny, choć niełatwy dystans. To również fantastyczna przygoda, do której trzeba się dobrze przygotować. Po to, by potem cieszyć się każdą chwilą na trasie i na mecie tak rewelacyjnych imprez, jak maratony w […]

World Marathon Majors to piękna przygoda! Finiszerka cyklu Ola Mądzik w ramach projektu 100 twarzy maratonu

32. Bieg Konstytucja 3 Maja już w najbliższy piątek! To pierwsza tegoroczna impreza w ramach Warszawskiej Triady Biegowej „Zabiegaj o Pamięć”. Organizatorzy biegu, Fundacja „Maraton Warszawski” wraz ze Stołecznym Centrum Sportu Aktywna Warszawa, przygotowali trasę […]

32. Bieg Konstytucji 3 Maja startuje już niebawem! Zapisy zostały zamknięte!

Nieco ponad tydzień temu chomikował na bieżni warszawskiego stadionu Polonez, a już za kilka dni znowu będzie uciekał przed Kapitanem Wąsem. Darek „szybkie bieganie” Nożyński – bo o nim mowa – ma na swoim koncie […]

Dariusz Nożyński: od chomikowania na bieżni w rekordowym tempie po ucieczkę przed Kapitanem Wąsem, czyli ja się tak łatwo nie zatrzymuję

W 1924 roku odbył się pierwszy w Polsce bieg na dystansie maratonu. W tym samym miejscu, w którym startował ten historyczny wyścig, ale sto lat później – spotkamy się i wyjątkowy sposób uhonorujemy okrągły jubileusz. […]

Rondo im. Polskich Maratończyków, Aleja Sław Maratonu i wspólny czas – przybiegnijcie świętować 100 lat maratonu w Polsce

Adam Nowicki imponującym biegiem obronił tytuł Mistrza Polski w Maratonie. Natomiast wśród kobiet tytuł Mistrzyni Polski podczas DOZ Maratonu Łódź zdobyła Aleksandra Brzezińska. Mimo wysokiej temperatury, która miała wpływ na wyniki, emocji nie zabrakło. Rywalizacja […]

Adam Nowicki i Aleksandra Brzezińska z tytułami mistrzostw Polski – relacja z DOZ Maratonu Łódź