Masz wątpliwości, czy twój trening jest skuteczny? Dołącz do transmisji LIVE!

Podczas naszej pierwszej w tym roku transmisji live na temat przygotowań do 15. Półmaratonu Warszawskiego, Marcin Nagórek i Jakub Karasek opowiedzą o kilku kwestiach istotnych z punktu widzenia zarówno początkujących jak i bardziej zaawansowanych biegaczy.

Podczas transmisji usłyszysz m.in. o:

• najważniejszych wyzwaniach związanych z pokonaniem półmaratonu
• tym, jak płynnie przejść od zwykłego biegania do treningu półmaratońskiego
• tym, czy da się przygotować do startu w półmaratonie w 3 miesiące
• jak dużo trzeba biegać, by pokonać półmaraton
• dlaczego akurat 15. Półmaraton Warszawski jest dobrym miejscem na docelowy wiosenny start w sezonie 2020

Już dziś przygotuj pytania, które chciałbyś zadać podczas spotkania. Nasi trenerzy odpowiedzą na wszystkie!

Pamiętaj: środa godz. 19:00. Znajdziesz nas na naszym profilu facebookowym.

Czym jest Akcja Treningowa?  To cykl materiałów, które mają na celu przygotowanie Cię do 15. Półmaratonu Warszawskiego, a następnie 42. Maratonu Warszawskiego.  Od stycznia aż do września raz w tygodniu na naszym portalu publikujemy: materiały związane z przygotowaniami do powyższych biegów. Ponadto w e-tygodniku “Magazyn Bieganie” raz w miesiącu będziemy publikować tekst PREMIUM. E-tygodnik  znajdziesz w aplikacji na urządzenia mobilne. Hasłem tegorocznej akcji jest #NieZatrzymamSie.