fbpx

Podcasty "Czy tu się biega?"

Mount Everest w autystycznej codzienności, czyli jak bieganie może uratować życie. Nowe odcinki podcastu na bardzo ważny temat

To jedne z bardziej potrzebnych rozmów, które oprócz wątku biegowego mają również wątek społeczny i to z bardzo mocnym wydźwiękiem. Rozmówczyniami Ewy Paciorek są tym razem, odpowiednio: Katarzyna Kaczmarek – biegaczka i matka syna z niepełnosprawnością i w spektrum autyzmu oraz Joanna Grochowska – Wiceprezes Zarządu Fundacji Synapsis, czyli organizacji, która na co dzień pomaga osobom w spektrum i ich rodzinom. Autyści są wśród nas!

Data publikacji odcinków o tej tematyce nie jest przypadkowa, gdyż ma trochę związku z premierą równie ważnego i potrzebnego formatu telewizyjnego, który już 1. listopada zadebiutuje na antenie stacji TVN. Mowa o “Autentycznych” – programie, który, podobnie jak nasze rozmowy podcastowe, ma na celu zwiększyć świadomość i wiedzę na temat autyzmu. A to wszystko z bieganiem w tle, bo bieganie, jak wiadomo, niejednemu uratowało życie.

Kasia Kaczmarek biega od prawie 7 lat. Kiedyś wyszła z domu w Augustowie, by przewietrzyć głowę i… tak jej już zostało. Na co dzień opiekuje się dwoma synami – w tym synem w spektrum autyzmu i z niepełnosprawnością – czyta książki i podczas rozmaitych aktywności słucha podcastów – także naszego cyklu Czy tu się biega?

Biegowym mottem naszej rozmówczyni jest jej autorskie powiedzenie: “Meta to zawsze podium”. Co dla niej oznacza to w praktyce?

I co jeszcze chce powiedzieć naszym słuchaczkom i słuchaczom – zarówno z perspektywy matki syna w spektrum autyzmu, jak i osoby, która przeszła drogę od “nie lubię biegania!” do wytuptywania swojej własnej, biegowej ścieżki.

Natomiast Joanna Grochowska wprowadza nas w temat nieco bardziej systemowo, opowiadając, czym na co dzień zajmuje się Fundacja Synapsis i jak z perspektywy organizacji pomocowej i jej podopiecznych wygląda życie osób w spektrum i ich rodzin.

  • Co my jako społeczeństwo możemy zrobić dla osób ze spektrum autyzmu, które być może żyją obok nas, jak uwrażliwić innych?
  • Jak obecnie wygląda – także statystycznie – sytuacja wśród poszczególnych grup wiekowych osób ze spektrum i z podziałem na płeć? Czy to prawda, że do diagnozy zgłasza się coraz więcej nastolatków i osób dorosłych? Co jest najważniejszym powodem, dla którego zgłaszają się do poradni?
  • Jakie wyzwania tzw. dorosłego i samodzielnego życia sprawiają najwięcej problemów osobom w zdiagnozowanym lub nie spektrum autyzmu?
  • Czy dziś diagnoza spektrum autyzmu stygmatyzuje, czy nie? Jak to wygląda w szkołach w w przedszkolach, w rodzinach?
  • Czy osoby z bliskiego otoczenia osób z zaburzeniami spektrum autyzmu są obecnie obejmowane jakąkolwiek opieką psychologiczną lub „ludzkim językiem” mówiąc: choćby minimalnym wsparciem i otuchą?
  • Dlaczego wolontariat (nie tylko sportowy) jest tak ważny dla osób w spektrum autyzmu?

Nie zabrakło również, oczywiście, wątku typowo biegowego, bo nasza rozmówczyni jest od lat aktywną biegaczką i uczestniczką warszawskich imprez. Głównie tych spod szyldu Fundacji Maraton Warszawski z flagową akcją Biegam Dobrze, ale i Parkruna, który kładzie ogromny, pozytywny nacisk na aktywizowanie całych pokoleń do prostej aktywności, jaką jest przebiegnięcie lub przemarszowanie dystansu 5 km.

Zapraszamy do słuchania!

I do podzielenia się tym odcinkiem z osobami, które według Was mogą tego bardzo potrzebować.

Posłuchaj na youtube: Podcast z Kasią Kaczmarek i podcast z Joanną Grochowską (Fundacja Synapsis).

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.

Podoba ci się ten artykuł?

5 / 5. 2

Przeczytaj też

Zegama to Zegama – to powiedzenie znają wszyscy w trailowym świecie. Na czym polega fenomen wydarzenia, które w jeden majowy weekend zmienia małe, senne miasteczko w Kraju Basków w prawdziwe epicentrum trailrunningu? Przekonała się o […]

Baskijska gorączka w sennym mieście. Emocje z Zegamy po trailowym weekendzie

Rozgrzewka przed bieganiem jest często pomijanym, ale niezwykle ważnym elementem treningu. Odpowiednie przygotowanie ciała do wysiłku nie tylko zwiększa wydajność, ale również minimalizuje ryzyko kontuzji. Dlaczego rozgrzewka przed bieganiem jest ważna? Rozgrzewka przed bieganiem to […]

Rozgrzewka przed bieganiem – jak wykonać? Po co?

W ten wyjątkowy weekend z Dniem Matki oczy trailowego świata zwracają się w jednym kierunku, ale przecież biegamy także w Polsce – i to zdecydowanie w każdym jej krańcu. Rozpoczynający się weekend obfituje w imprezy […]

Zegama is Zegama, a w Polsce też gorąco! Krótki przegląd imprez ostatniego weekendu maja

Tegoroczny Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run zapowiada się jako niezwykłe wydarzenie. Dzięki opcji biegu wirtualnego, blisko 230 tysięcy osób z całej Polski dołączy do tej sportowej inicjatywy, a na ulicach Łodzi pojawi się 6 500 […]

Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run przyciąga tłumy! 230 tysięcy uczestników z aplikacją i ponad 6 tysięcy w Łodzi

24 maja przypada dzień urodzin Ireny Szewińskiej, najlepszej lekkoatletki w dziejach polskiego sportu z aż siedmioma medalami olimpijskimi zdobytymi w czasie długiej i pięknej kariery. Sportsmenka, która murem stała za kobietami i działała na ich […]

Irena Szewińska: zawsze murem za kobietami w sporcie

Czołowa polska sprinterka Ewa Swoboda ma swoją lalkę Barbie! W ten sposób dołączyła do grona uhonorowanych przez firmę Mattel sportsmenek z całego świata, które mają udowadniać dziewczynkom, że trzeba walczyć o marzenia. Wszystko w ramach […]

Ewa Barbie Swoboda: chcę, aby moja historia pokazywała, że zawsze warto być sobą

Wielkimi krokami zbliża się jedno z najbardziej rozpoznawalnych wydarzeń sportowych w Gdyni – Nocny Bieg Świętojański. Zawody odbędą się w nocy z 21 na 22 czerwca, a na starcie spodziewamy się ponad 2000 uczestników. Biegacze […]

Nocny Bieg Świętojański w Gdyni już za miesiąc! Zapisy trwają

Niecały miesiąc temu ukończył wyzwanie Run Across Portugal pokonując 650 km, a dziś planuje już kolejne. Czy Artur Kujawiński to człowiek cyborg, czy rzeczywiście „maniak biegania”? Posłuchajcie ciekawej rozmowy z człowiekiem, który jest w ciągłym […]

Czuję się bohaterem w grze mojego życia. Artur „UltraManiac” Kujawiński nie tylko o bieganiu przez Portugalię