fbpx
Bieganie jesienne. Fo. istockphoto.com

Blogi > Blogi > Maciej Bodnar

Nowy sezon i początek studiów, czyli jak godzić sport z obowiązkami.

Po wrześniowych, w sumie kończących sezon, Mistrzostwach Polski w duathlonie (dzięki walce do samego końca udało mi się wskoczyć na czwarte miejsce), przyszedł czas na wielkie pakowanie i przygotowywanie się do pierwszego roku studiów.

Generalnie nic specjalnego, jednak ciągle chodziły za mną głosy znajomych powtarzających w kółko: “Politechnika i triathlon!? Nie ma szans, nie będziesz miał czasu nawet spotkać się ze znajomymi, a co dopiero spędzać kilka godzin dziennie na treningach”. Im bliżej było do inauguracji roku akademickiego tym bardziej mnie to przerażało, ale jak się okazało strach i tym razem miał wielkie oczy. Owszem nie jest łatwo, ale odpowiednie rozplanowanie dnia i wyciśnięcie z niego tyle ile się da pozwala dalej kontynuować treningi bez skracania czy pomijania poszczególnych jednostek. Jednak ma to swoją cenę, spotkanie ze znajomymi czy wypad do centrum handlowego w ciągu tygodnia nie wchodzi w grę.

Co do samych przygotowań do nowego sezonu to miałem okazję już w pierwszych dniach treningu przetrzeć się podczas Biegu Niepodległości. Wiadomo, czas 35:40 nie powala, jednak po miesięcznej przerwie na regenerację nie jest źle. Następnie udało mi się wygrać po wyrównanym biegu Mistrzostwa Politechniki Warszawskiej  w przełajach, a na Akademickich biegach w Warszawie uplasować na trzecim miejscu. Zaliczyłem  również udany występ na zawodach pływackich. Wielką motywacją dla mnie w ostatnim czasie jest przyjęcie mnie do pierwszej zawodowej grupy triathlonowej w Polsce AdgarFit Pro Team, dzięki której będę mógł rozwijać się sportowo na najwyższym poziomie. Pozostaje mi tylko póki co zacisnąć zęby i rzetelnie wykonywać treningi do kolejnego sezonu i liczyć na brak kontuzji oraz efekty ciężkiej pracy.

Maciej Bodnar

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Często mówi się, że maraton, ze względu na duże obciążenie organizmu, nie jest najlepszy dla naszego zdrowia, jednak już sam trening maratoński – jak najbardziej. A już w szczególności dla naszego serca, co ma odzwierciedlenie […]

Biegasz? Twoje serce jest młodsze od ciebie o 4 lata

Światowa Lekkoatletyka (dawniej Międzynarodowe Stowarzyszenie Federacji Lekkoatletycznych IAAF) odznaczyła Cracovia Maraton certyfikatem World Athletics Silver Label, potwierdzając tym samym wysokie standardy organizacyjne i sportowe krakowskiej imprezy. Tegoroczny, 19. Cracovia Maraton odbędzie się już w randze […]

Cracovia Maraton z certyfikatem World Athletics Silver Label Road Races

Biegacze na początku swojej sportowej przygody stają przed szeregiem dylematów i pytań. Zwłaszcza, kiedy w ich kalendarzach pojawiają się pierwsze starty w zawodach. Część z tych wątpliwości została już zapisana w leadzie niniejszego artykułu. Pochylimy […]

Mam za sobą debiut na 10 kilometrów. Czy mogę już wystartować w półmaratonie?

Kontuzje to zmora każdego biegacza, jednak prędzej czy później spotkają każdego z nas. Jedną z najbardziej przykrych i dość długo trwających kontuzji są złamania zmęczeniowe, które często występują u ambitnych biegaczy-amatorów. Dowiedz się, jak im zapobiegać oraz jak zadziałać, gdy jednak wystąpią.

Złamania zmęczeniowe. Jak im zapobiec, jak je leczyć?

W 40. Półmaratonie Wiązowskim finiszowało na mecie 3600 zawodników, zaś w Wiązowskiej 5-tce – 914. W klasyfikacji generalnej mężczyzn wygrał Szymon Kulka, który do mety dobiegł z czasem 1:03:33. Nasz półmaraton był dla niego sprawdzianem […]

40. rekordowy Półmaraton Wiązowski [RELACJA]

Już tylko nieco ponad 12 tygodni pozostało do 15. Półmaratonu Warszawskiego. To oznacza, że każdy, kto na poważnie traktuje start w tym biegu, powinien równie na poważnie zacząć traktować przygotowania do niego. Dlatego razem z Fundacją Maraton Warszawski zapraszamy na kolejną transmisję live na temat przygotowań do tego biegu!

Planujesz wiosenny półmaraton? Czas zaczyna gonić!

Sauna, którą możesz mieć na sobie podczas najważniejszych momentów sportowej kariery. Czy może istnieć coś lepszego? Teraz już tak: nowa technologia UA RUSH Seamless. Materiały UA RUSH Seamless łączą różnorodne włókna wysokiej jakości utkane w […]

Under Armour przedstawia nowość w ofercie odzieży funkcyjnej UA RUSH: bezszwową technologię UA RUSH Seamless

W ostatni weekend w Wiązownie odbył się jubileuszowy 40. Półmaraton Wiązowski. Dla biegowej Polski oznacza to ni mniej ni więcej, tylko fakt, że sezon wiosennych półmaratonów został oficjalnie otwarty!

Szymon Kulka wygrywa w Wiązownie pokonując doborowych rywali