fbpx

Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Pancelnik – nowy maraton górski na granicy polsko-słowackiej

Pancelnik1

Fot. archiwum organizatora

20 czerwca zadebiutuje kolejny bieg w Beskidzie Żywieckim. Pancelnik to górski maraton – a właściwie 45,5 km – prowadzący zarówno po polskiej, jak i słowackiej stronie. Suma wszystkich podejść wyniesie około 2500 m.

 Podstawowe informacje: 

Termin: 20 czerwca 2015 r. (sobota); start o godz. 9:00
Miejsce: Zwardoń
Dystans: 45,5 km
Suma podejść: ok. 2500 m
Limit czasu: 9 godzin
Limit uczestników: 300 osób
Zapisy: do 12 czerwca przez formularz on-line
Wpisowe: do 25 maja – 95 zł, do 12 czerwca – 120 zł
Więcej informacji: www.pancelnik.pl oraz na Facebooku

Pancelnik, jak każdy pan celnik, stoi na granicy. W tym przypadku polsko-słowackiej. Startuje i kończy się w Zwardoniu – wsi liczącej niespełna 1000 mieszkańców, położonej tuż przy granicy ze Słowacją, w powiecie żywieckim, w gminie Rajcza, pomiędzy trzema przełęczami – Przysłop, Zwardońską i Graniczne (zachodnia część Beskidu Żywieckiego).

To typowo górski maraton, którego trasa w zdecydowanej większości prowadzi malowniczymi szlakami i drogami leśnymi na granicy polsko-słowackiej, odcinki asfaltowe to niewielki ułamek całego dystansu. Chociaż bieg odbywa się w drugiej połowie czerwca, organizatorzy ostrzegają, że w przypadku dużych opadów deszczu mogą się przydać buty z porządnym bieżnikiem. Trasa nie jest kamienista, ale po ulewie zrobi się bardzo błotnista.

Pełna mapa trasy dostępna jest TUTAJ.

Pancelnik - profil trasy

Pancelnik – profil trasy

Część trasy – ok. 10 km – wiedzie po słowackiej stronie. Najwyższy punkt po drodze to Wielka Racza1236 m n.p.m. Będzie też syte podejście pod Bendoszkę Wielką – szczyt o wysokości 1144 m n.p.m. Na trasie na biegaczy będą czekać trzy punkty odżywcze (dolna stacja wyciągu narciarskiego Laliky na Słowacji – 13. km, schronisko Przegibek – 26. km, Ducola – 35. km). Organizator uprzedza: „Ze względu na ochronę środowiska nie przewidujemy kubków jednorazowych”. Uczestnicy muszą więc korzystać z własnych naczyń, które są zresztą elementem wyposażenia obowiązkowego. Po zakończeniu biegu każdy uczestnik otrzyma posiłek regeneracyjny i pamiątkowy medal.

Pancelnik - logo

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Marta Tittenbrun

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Jest sobota, jest Parkrun – to zdanie zna w całej Polsce wiele tysięcy uczestników cotygodniowego wydarzenia promującego aktywność. Wydarzenia, które jest zdecydowanie czymś więcej niż biegiem na 5 km. Na czym polega fenomen Parkruna? Jak […]

Jest sobota, jest Parkrun. O fenomenie biegu na 5 km w miejskim parku opowiada Jakub Fedorowicz [podcast]

W przeddzień jednego z najpiękniejszych dni w roku, w dodatku w pięknym miesiącu maju, spotkały się przy mikrofonie dwie biegające matki: Justyna Kostrzewska i Ewa Paciorek. Kobiety, które na co dzień są zabiegane dosłownie i […]

Matki to kobiety zabiegane z natury. Justyna Kostrzewska i Ewa Paciorek [podcast]

Za nami jubileuszowy, 20. Cracovia Maraton, a już niebawem – 14 czerwca, w samo południe, rozpoczną się zapisy do 9. Cracovia Półmaratonu Królewskiego! Meta ponownie w TAURON Arenie Kraków! Największa pod względem frekwencji impreza z […]

9. Cracovia Półmaraton Królewski: 14 czerwca początek zapisów!

Jedynie do 30 maja potrwają zapisy elektroniczne na Plum Ekiden 2023. To oznacza, że impreza dla biegowych zespołów, która odbędzie się w Białymstoku w pierwszy weekend czerwca jest już za pasem. Kto jeszcze nie zdążył […]

Plum Ekiden w Białymstoku – to już ostatnie dni zapisów!

Zapalenie rozcięgna podeszwowego, nazywane również ostrogą piętową, jest jednym z najczęstszych problemów dotykających biegaczy. Jest to schorzenie, które powoduje ból w okolicy pięty, utrudniając codzienną aktywność fizyczną. Sprawdź, jakie mogą być przyczyny zapalenia rozcięgna podeszwowego, […]

Zapalenie rozcięgna podeszwowego u biegaczy – przyczyny, leczenie, ćwiczenia

Miasto Żychlin już po raz trzeci będzie gościć biegaczy z województwa łódzkiego. Rywalizacja toczona będzie na dwóch dystansach – 5 i 10 km. Zawody odbędą się 11 czerwca (niedziela), a dla najlepszych przewidziano nagrody finansowe. […]

Emocje biegowe w Żychlinie. Biegi na 5 i 10 kilometrów już 11 czerwca

Bieganie jest sportem mocno eksploatującym ciało. Przeciążenie organizmu po treningu może mocno dawać się we znaki. W poniższym artykule przedstawiamy suplementy pomagające uporać się z tym problemem. Zmęczenie po treningu objawy Suplementy na przeciążenie organizmu […]

Zmęczenie po bieganiu? Zobacz co postawi Cię na nogi

Na stronie i w aplikacji eobuwie.pl trwa właśnie mega wyprzedaż obuwia sportowego do biegania i trekkingu. Do 31 maja w promocyjnych cenach można kupić buty topowych marek takich jak: adidas, ASICS, CMP, New Balance, Columbia […]

Trwa wyprzedaż obuwia do biegania na eobuwie.pl. Macie czas tylko do końca maja!