Pomagam w powrocie do naturalnego środowiska. Fizjoterapeuta Damian Baran w kolejnym odcinku Czy tu się biega? [PODCAST]
Kim jest fizjoterapeuta? Czy to magik, który naprawia to, co zepsute w ludzkim ciele? Czy może lekarz dla duszy, która chwilowo nie domaga, dając o tym znać w ciele? Dziś gościem Ewy Paciorek jest Damian Baran, fizjoterapeuta słynący ze swojego holistycznego podejścia do pacjenta. Jak mówi o sobie, w gabinecie stara się szukać odpowiedzi na pytania i problemy pacjentów, które dotyczą nie tylko bolącego kręgosłupa, barku czy kolana.
Z odcinka dowiesz się m.in.:
- co to jest fizjoterapia i czym się różni od rehabilitacji?
- jak nauczyć się słuchać swojego ciała, organizmu?
- czego możemy nauczyć się o sobie praktykując wdzięczność i trenując uważność?
- co się dzieje, gdy pojawia się ból?
- jak czerpać radość z ruchu i aktywności, jak robić to mądrze, w zdrowiu?
- i… czy bieganie jest zdrowe dla kręgosłupa? 🙂
Zapraszamy do słuchania!
Posłuchaj na Youtube.
