fbpx

Triathlon > TRI: Ludzie > Triathlon

Program szkolenia kadry juniorów – badania i konsultacje

juniorzy

Fot. Zbigniew Łasica / Venga Sport

Działania Polskiego Związku Triathlonu ruszyły w tym roku z kopyta. W dniach 3-4 grudnia w warszawskim Instytucie Sportu odbyły się kompleksowe badania szerokiej kadry juniorów, mające na celu wszechstronne sprawdzenie stanu zdrowia i formy wyjściowej młodych zawodników. Przeprowadzono już także jedno z trzech spotkań konsultacyjnych, połączonych ze sprawdzianami aktualnej dyspozycji juniorów.

Na zaproszenie Tomasza Kowalskiego, trenera-koordynatora PZTri, miałam okazję przyglądać się przebiegowi grudniowych tetsów. Diagnostyka trwała dwa dni i objęła kilkanaście osób w wieku od 16 do 21 lat. Juniorzy zostali poddani różnego rodzaju badaniom, które obejmowały:

  • rozszerzone badania krwi – w tym morfologię, OB,  białko ostrej fazy, profile nerkowy i wątrobowy, glukozę, jony, równowagę kwasowo-zasadową, hormony płciowe, diagnostykę anemii, ryzyko niedoborów witamin z grupy B;
  • badanie moczu;
  • badania EKG – spoczynkowe i powysiłkowe;
  • pomiar składu ciała;
  • kwestionariuszowe testy psychologiczne – między innymi Kwestionariusz Temperamentu Strelaua, używany do do diagnozy podstawowych, biologicznie zdeterminowanych wymiarów osobowości, opisujących formalne aspekty zachowania.
  • badania wydolnościowe na bieżni – test do odmowy, rozpoczynający się od prędkości 8-10 km/h, ze zwiększającą się prędkością o 2 km/h co 5 minut, z pomiarem poboru tlenu oraz zakwaszenia.

Ze wszystkich badań sporządzone zostały szczegółowe raporty zbiorcze oraz dotyczące każdego zawodnika z osobna. Skompletowane wyniki dały trenerom kadrowiczów cenne wskazówki na dalszy tok przygotowań do sezonu 2016.

16 i 17 stycznia 2016 w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Wałczu odbyły się konsultacje szkoleniowe dla szerokiej kadry juniorów i młodzieżowców. W trakcie pobytu przeprowadzono test pływacki na dystansach 600m dla juniorów młodszych i 800m dla juniorów i młodzieżowców oraz sprawdzian  biegowy na 3 lub 5 km w zależności od wieku. Wyniki testów można zobaczyć tutaj.

Kolejne zjazdy młodej kadry odbędą się w Poznaniu 20 marca oraz 17 kwietnia w Rumi, a przeprowadzane na nich sprawdziany zorganizowane zostaną w formule otwartej w formie aquathlonów. Po raz pierwszy w historii PZTri organizuje cykl imprez przeznaczonych wyłącznie dla młodzieży – dzięki temu juniorzy i zawodnicy U23 mają okazję pościgać się w jak najbardziej komfortowych dla nich warunkach i bezpośrednio porównać swoją dyspozycję z rówieśnikami. Aquathlony mają także na celu wyłonienie przyszłych triathlonistów spośród pływaków i wieloboistów, którzy zgłoszą się na te zawody.

Strona Polskiego Związku Triathlonu
Strona Instytutu Sportu

 

mm
Joanna Skutkiewicz

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Najnowsze badania pokazują, że witamina D ma ogromne znaczenie, jeśli chodzi o ryzyko zarażenia oraz przebieg choroby COVID-19, spowodowanej koronawirusem.

Witamina D a koronawirus powodujący COVID-19

Tego nie udało się jeszcze zrealizować żadnemu Polakowi, a tym bardziej w tak niecodziennych warunkach. Robert Wilkowiecki, najszybszy polski zawodnik elity, zaatakuje w warunkach domowych wynik trzykrotnego Mistrza Świata Jana Frodeno. Robert chce osiągnąć jeszcze […]

Robert Wilkowiecki szykuje się na złamanie 8 godzin na dystansie Ironman

43-letnia Sinead Diver z Australii nie szuka wymówek, dlaczego miałaby nie biegać szybko. Pracująca matka dwójki dzieci w zeszłym roku w Londynie przebiegła maraton w 2 godziny 24 minuty i 11 sekund, a przez pierwszą […]

Sinead Diver – biegowa supermama

W najbliższą sobotę 23 maja ulicami stolicy miał pobiec 15. Półmaraton Warszawski. Choć obecna sytuacja nie pozwala na to, abyśmy wzięli udział w tym wydarzeniu razem, zapraszamy biegaczy z całej Polski do spędzenia weekendu z […]

Przed nami wyjątkowy Weekend z Półmaratonem Warszawskim

Oficjalnie ponad pół roku trwały 2. nowożytne igrzyska olimpijskie. Zawody rozegrano 120 lat temu w Paryżu. Niewielu ówczesnych wiedziało wówczas jednak, że mają do czynienia z igrzyskami. Zapraszamy do zapoznania się z ciekawostkami (nie tylko […]

Sprinter zostaje medalistą olimpijskim w biegu na 5000 m, choć nie pokonał całego dystansu. Tak wyglądały igrzyska 120 lat temu!

Dwa lata temu był najlepszy w Poznaniu, a przed rokiem wygrał zawody na Florydzie. Dariusz Nożyński po raz kolejny wystartował w Wings For Life World Run, choć tym razem zawody miały inny charakter. Biegacz opowiedział […]

Dariusz Nożyński: „Wolę być w środku stawki, ale z rekordem życiowym”

Biegasz od dłuższego czasu bez konkretnego celu? Zastanawiasz się, czy treningi mają obecnie jakikolwiek sens? A może chcesz odpocząć, ale boisz się, że przez przedłużającą się przerwę stracisz to, co wypracowałeś wcześniej? Sprawdź, co zrobić, […]

Co zrobić, by z powodu przerwy czy braku treningowego celu, nie zaprzepaścić formy?

A modern globe audit is a general purpose pair of quality control tools. It is a collection of quality evaluation tools and metrics that are used with respect to both evaluating and monitoring quality of […]

Advantages of Modern Environment Audit