fbpx

Blogi > Blogi > Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska

FALENICA? FALENICA!

Kto raz przyjechał do Falenicy na Zimowe Biegi Górskie ten wraca w to miejsce jak bumerang. To wyjątkowa impreza. Cykl 6 biegów, od grudnia (jeszcze przed świętami) aż do marca.

Żeby zostać sklasyfikowanym i dostać medal (zawsze oryginalny, ręcznie wykonany) trzeba przebiec  5 biegów; w klasyfikacji generalnej bierze się pod uwagę 3 najlepsze wyniki.  Zawodnik sam decyduje, jaki dystans wybierze – 1 pętla 3.33 km, 2 pętle 6.66 km lub 3 pętle 10 km (przewyższenie 255 m).

img_1140

Fot. www.maratonczyk.pl

Tyle kilka faktów. Teraz moje doświadczenia i przeżycia. Pierwszy raz do Falenicy przyjechałam w 2012 roku. Bieg odbywa się na falenickiej wydmie, jedno okrążenie ma 7 podbiegów. To co mnie zauroczyło w pierwszej chwili w tym biegu  to oznaczenia trasy. Bieg odbywa się zimą – w 2012 roku śniegu było sporo; trasa była więc oznaczona kolorowymi wstążkami  zawieszonymi na drzewach, a zakręty i kierunek biegu kolorowym sprejem na śniegu. Szalenie mi się to spodobało.

736461_466415453395221_2003363846_o

Większość biegaczy przyjeżdża do Falenicy robić siłę – ze względu na górki. W mojej okolicy mam tylko jeden podbieg długości 200 metrów, więc po siłę do Falenicy jadę też i ja. Jak dobrze pójdzie, a zima jest urozmaicona – za każdym razem mozna trafić na inne warunki: raz śnieg, raz lód, raz głęboki, innym razem kopny piach, jeszcze innym błoto. Raz zima, raz jesień, a czasem – piękna wiosna.

SONY DSC

Uwielbiają tę trasę biegacze – hazardziści – mogą „zagrać” w oczko – jeśli wybierzesz 10 km robisz trzy okrążenia, każde ma 7 podbiegów, więc w sumie daje to 21 :).

DSC06921a

To co wyróżnia Falenicę to niezwykła atmosfera. Ponieważ jest to cykl biegów, więc po pierwsze zwykle przyjeżdżam ze znajomymi biegaczami, a równocześnie poznaję nowe osoby. Pod koniec znam już prawie wszystkich, a ponieważ biegacze lubią się witać, ściskać, przytulać i całować, więc bieg przypomina jedno wielkie niekończące się święto. W tym roku chyba nie uda mi się poznać większości, bo Falenica stała się bardzo modna, a biegaczy przybyło wprost proporcjonalnie do mody na bieganie.

DSC06895a

Kolejny atut tej imprezy to organizatorzy – cudowni ludzie kochający biegaczy. Dają tyle ciepła, serdeczności – na żadnym biegu nie doświadczysz tylu pozytywnym wibracji. Nie można tu nie wspomnieć również o symbolicznej opłacie – w 2012 roku 6 zł, w 2013 – 10 zł. W tym roku za cykl sześciu biegów 50 zł!

img_0177

 Fot. www.maratonczyk.pl

I jeszcze jedno – cukiernia… obowiązkowa po biegu. To już kultowe spotkania, zachodzimy tam ZAWSZE, absolutnie BEZ WYJĄTKU! Pachnie w niej cudownie, podają niesamowitą gorącą czekoladę (z chlii, cynamonem, bitą śmietaną), herbatę z sokiem malinowym, imbirem, cytryną i wspaniałe ciasta. Zawsze jesteśmy tam witani serdecznie (ostatnio Andrzej zostawił bidon – panie bez problemu przechowały do następnego biegu – znały nawet termin kolejnego), z cierpliwością i atencją.

SONY DSC

W cukierni emocje podtrzymujemy opowieściami o tym, jak było ślisko, jak sobie poradziliśmy ze śniegiem, ile osób nas wyprzedziło na podbiegach, ile my wyprzedziliśmy na zbiegach. Zwykle wychodzimy z cukierni z ciastkami zapakowanymi do domu.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Piotr Falkowski i Jagoda Wąsowska

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Mamy za sobą 9. już edycję lubianego i cenionego cyklu biegów przełajowych w mieście, czyli CITY TRAIL. Jakie zmiany czekają imprezę w związku z zakończeniem współpracy z Nationale-Nederlanden? Jakie było ostatnie pół roku? Ilu zawodników […]

Od Grand Prix Poznania do Grand Prix CITY TRAIL, czyli prawie dekada pięknej trailowej przygody w 10 miastach w Polsce

Pęcherze na stopach nie są niczym niezwykłym. Zapewne każdy borykał się z taką przypadłością przynajmniej raz. Medycyna ludowa zna wiele sposobów na pozbycie się pęcherzy. Nie wszystkie są polecane przez współczesną medycynę. Skąd się biorą […]

Jak szybko usunąć odciski i pęcherze ze stóp? Domowe sposoby na bolesne rany

Jak zakochać się w sporcie od najmłodszych lat? Czy bieganie to sport indywidualny? Kto najlepiej motywuje do bycia aktywnym? Czy grywalizacja ma sens? Czym jest ruch #długodystansZDROWI? Jak wygląda w praktyce employer branding i dlaczego […]

Sport mam we krwi od dzieciństwa, a o zdrowiu myślę długodystansowo. Ada Stykała. Ruch #długodystansZDROWI

Konkurs rzutu młotem z udziałem największych gwiazd tej konkurencji będzie głównym punktem tegorocznej odsłony Memoriału Czesława Cybulskiego. Na Stadionie POSiR Golęcin nie zabraknie również rywalizacji na bieżni i skoczniach. Od środy 24 kwietnia można kupować […]

Memoriał Czesława Cybulskiego już 23 czerwca! Rusza sprzedaż biletów

Jak wygląda proces projektowania nowych butów biegowych? Jakie czynniki trzeba w nim uwzględnić? Co wyróżnia najbardziej zaawansowane modele i w którym kierunku może pójść rynek butów biegowych w kolejnych latach? O tym i wielu innych […]

Rohan van der Zwet z ASICS: Nie podążamy za żadnymi trendami, ale sezon po sezonie wprowadzamy innowacje i udoskonalamy produkt po produkcie

W miniony weekend odbył się w festiwal Pieniny Ultra-Trail®, w ramach którego rozegrano PZLA Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich na trzech dystansach: Vertical, Mountain Classic oraz Short Trail. Był to dzień wielkiego triumfu Martyny Młynarczyk, […]

Pieniny Ultra-Trail®z rekordową frekwencją i rewelacyjnymi wynikami. Poznaliśmy mistrzów Polski w biegach górskich na 3 dystansach

W niedzielę, 12 maja odbędzie się jedenasta edycja PKO Białystok Półmaratonu, największego biegu w Polsce wschodniej, imprezy z prestiżowego cyklu Korona Polskich Półmaratonów. Już wiadomo, że uczestnicy będą pokonywać dokładnie taką samą trasę jak przed […]

Trasa 11. PKO Białystok Półmaratonu. Zapamiętacie ją na długo!

Stowarzyszenie Sportowe Polskie Ultra zaprasza w sobotę, 20 kwietnia, na V edycję biegu „6 godzin pełnej MOCY”. Uczestnicy tej wyjątkowej rywalizacji powalczą o tytuł Mistrzyni i Mistrza Polski na dystansie czasowym 6 godzin. Wśród nich […]

V edycja biegu „6 godzin pełnej MOCY” w ten weekend na stadionie OSiR Targówek