Truskawki jakich nie znacie [PRZEPISY]

Autor: Iwona Ludwinek • 03.06.2018

Truskawki jakich nie znacie [PRZEPISY]

Są pyszne, w sezonie śmiesznie tanie, a na dodatek zdrowe. Nie wiesz co z nimi zrobić prócz tradycyjnego koktajlu? Oto 3 proste przepisy z użyciem truskawek.

Truskawki mają chyba same zalety. Prócz tego, że są obłędnie smaczne, to na dodatek niskokaloryczne i niesamowicie zdrowe. Stanowią źródło wapnia, fosforu, potasu, witaminy C. A najlepsze jest to, że można je wykorzystać praktycznie w każdym daniu. Nie wierzysz? Zobacz.

Deser kokosowo-truskawkowy

pixabay.com

pixabay.com

Pamiętacie z dzieciństwa danie w postaci truskawek ze śmietaną i cukrem? Opcja z mlekiem kokosowym jest równie pyszna, sycąca, a przy okazji zdrowsza.

Składniki:

  • 1 puszka mleczka kokosowego (400 ml)
  • 0,5 kg truskawek
  • 3 łyżki syropu z agawy (opcjonalnie)
  • płatki migdałowe do posypania

Przygotowanie:

Mleczko kokosowe miksować blenderem do momentu uzyskania gładkiego kremu. Umieścić w pucharku, dodać truskawki, polać syropem z agawy, posypać płatkami migdałowymi.

Advertisment ad adsense adlogger