fbpx

Miesiąc: Czerwiec 2015

W weekend odbyły się mistrzostwa USA w lekkiej atletyce. Wysoki poziom, dramatyczne zmagania oraz walka starej i młodej gwardii to cechy charakterystyczne tej imprezy.

Lekkoatletyczne mistrzostwa USA – Oregon Project na fali

Iwona Turosz zajęła 4. miejsce wśród kobiet na 170-kilometrowym biegu Ronda dels Cims w ramach Andorra Ultra Trail, najszybszym Polakiem na 119-kilometrowym Lavaredo Ultra Trail był Łukasz Belowski, czwarty na mecie stumilowca Western States zameldował się Litwin mieszkający w Polsce – Gediminas Grinius, to samo miejsce zajął w 80 km du Mont Blanc Marcin Świerc.

Polacy na Lavaredo, Western States i Marathon du Mont Blanc

Dominika Nowakowska uzyskała najlepszy czas w Polsce na 5000 metrów, zwyciężając na tym dystansie podczas mityngu w Watford z czasem 15:29,26.

Dominika Nowakowska wygrywa

Marek Skorupa zwyciężył na dystansie 5000 metrów podczas mityngu w Watford, uzyskując czas 13:59,26. To nowa życiówka zawodnika i najlepszy czas w Polsce w tym roku. Skorupa jest tegorocznym mistrzem Polski na 10 000 metrów.

Najlepszy czas w Polsce Marka Skorupy

Być może zabrzmi to mało wiarygodnie, ale temat uzupełniania płynów podczas wysiłku to “wynalazek” stosunkowo nowy. Pod koniec lat 60. XX wieku prowadzono badania wysiłkowe nad wpływem nawadniania w sporcie. Wcześniej panowała nawet moda na bieganie na sucho.

Picie podczas biegu – wynalazek naszych czasów?

Jeśli twierdzisz, że nie masz czasu na takie głupoty jak bieganie, bo za piętnaście szósta rano dziecko domaga się byś wstała i się z nim pobawiła, wchodząc do domu przedzierasz się przez tony ciuchów i zasieki z zabawek, ugotować by się przydało, a do tego musisz napisać artykuł na wczoraj, ta książka przewali twoje życie do góry nogami.

Dlaczego warto być “złą” gospodynią? Recenzja książki “Kobieta w biegu”

Podopieczny Alberto Salazara, Galen Rupp, po raz siódmy został mistrzem Stanów Zjednoczonych w biegu na 10 000 metrów.

Galen Rupp mistrzem USA na 10 000 m

Bieg Rzeźnika. W świecie biegowym hasło magiczne. Krążą o tym biegu opowieści prawdziwe i nieco zmyślone. Marzenie wielu. Moje też, ale wydawało mi się, że droga do niego jest baaaaardzo daleka. Wiedziałam jednak, że kiedyś […]

Jak przebiec Rzeźnika…

W niedzielę 28 czerwca w Suszu odbędzie się kolejna impreza triathlonowa, której zwycięzcy będą mianować się mistrzami Polski. Nazwiska na liście startowej zwiastują walkę do ostatnich metrów.

W weekend kolejna impreza mistrzowska – Susz 2015

Każdy rok przynosi nam nowe biegi górskie. Coraz częściej są to malownicze ultramaratony, które pozwalają poznać piękno danego pasma podczas jednej wycieczki. Do wyboru będą dwa dystanse: 40 km lub 80 km.

I Ultramaraton Magurski – 22 sierpnia 2015