fbpx

Blogi > Blogi > Paulina Ożarowska

Jeśli chcesz poznać swoje otoczenie, wyjdź na trening.

Bieganie może być doskonałą formą na poznanie siebie, swoich słabości i możliwości, ale również lepsze poznanie otoczenia, w którym przyszło nam żyć. Jeśli pozwolimy sobie na odrobinę spontaniczności podczas wyboru tras biegowych, może się okazać, że okolica w której żyjesz może cię zaskoczyć. 

Tak to przynajmniej u mnie było. Przez kilka lat żyłam pod Warszawą w pięknym leśnym otoczeniu, z którego kompletnie nie korzystałam. Na dodatek przeniesiona z „blokowiska”, gdzie na klatce wszyscy się znali, zostałam wrzucona do nowej przestrzeni traktowanej głównie jako „sypialnię”.  Efekt był taki, że moja wiedza o sąsiadach ograniczała się do świadomości ich istnienia i obserwacji sposobu spędzania przez nich wolnego czasu, głównie na grillu lub „ucieczce do Warszawy na zakupy”. Po kilku latach takiego życia nadal nic nie wiedziałam o otoczeniu.

Nieoczekiwana zmiana przyszła, gdy zaczęłam uprawiać sport. Treningi biegowe i rowerowe robiłam na leśnych ścieżkach, na których co rusz spotykałam łosie, sarny i inne leśne zwierzaki. Poczułam, ile radości i rozluźnienia po ciężkim dniu pracy daje możliwość odetchnięcia świeżym powietrzem. Do dzisiejszego dnia niespodziewany skręt z utartego szlaku w boczną dróżkę jest szansą na poznanie nowego uroczego miejsca, o którego istnieniu nie miałam pojęcia.  I tak z treningu na trening coraz bardziej czułam się związana z tym miejscem.

Powszechne „sportowe ruszenie” zachęciło chyba również moich sąsiadów, ponieważ na pokonywanych ścieżkach coraz częściej spotykałam innych amatorów sportu. Nawet niebiegająca społeczność coraz częściej kibicowała mi i mojemu mężowi, włączając w to również stałych klientów „leśnego” sklepiku „wielobranżowego”. Dzięki jednej z aplikacji sportowych poznałam kilka osób mieszkających z w okolicy, którzy również biegają. Dzięki temu na co dzień motywujemy się do treningów i wymieniamy informacjami o „okolicznych biegach”. Kto wie, może z czasem będzie nas więcej. I co ciekawe najwięcej uśmiechu i życzliwości od „sąsiadów” spotkałam właśnie podczas przypadkowych treningowych spotkań. Po roku biegania czuję, że obecnie jestem znacznie bardziej związana z moją okolicą, niż mogłam przypuszczać.

Dlatego dla mnie osobiście nie ma ma znaczenia, czy bieganie jest chwilową modą obecną w polskim społeczeństwie. Dla mnie będzie okresem, dzięki któremu miejsce w którym przyszło mi żyć zaczyna nabierać kolorów i charakteru.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Paulina Ożarowska

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Mistrzostwa Polski, maraton w Londynie, Adizero: Road to Records – ostatni weekend obfitował w ciekawe wydarzenia biegowe. Dla tych, którzy chcą być na bieżąco, przygotowaliśmy krótkie podsumowanie wydarzeń z ostatnich dni. Adizero: Road to Records […]

Rekordy Polski, świata i Guinessa – co to był za weekend!

W tym roku obchodzimy 1000-lecie koronacji pierwszego króla Polski. W obchody tej rocznicy (milenicy?) włączyli się także organizatorzy imprez biegowych. Jednym z projektów organizowanych z tej okazji jest cykl Stolice Milenium. Czym jest, na czym […]

Stolice Milenium – okazja na to trofeum zdarza się raz na 1000 lat. Dosłownie!

Jak zacząć biegać?

Ciepła, wiosenna pogoda, która towarzyszy nam w ostatnich dniach sprawia, że wiele osób nabiera ochoty na aktywność fizyczną. Szybko jednak natrafiają na wątpliwości i pytania – Jak zacząć biegać? Jak powinny wyglądać biegowe początki? Jak […]

Jak zacząć biegać? Plan dla początkujących biegaczy

Bernard Kiprotich Too z Kenii zwycięzcą PKO Gdynia Półmaratonu. Pokonał trasę w czasie 1:03:54. Wśród kobiet najszybsza była jego rodaczka – Valentine Jebet, która potrzebowała 1:10:24 na dotarcie do mety. Pierwszym Polakiem, który przekroczył linię […]

Rekord Polski M45 wśród mężczyzn i debiut w półmaratonie Mistrzyni Europy. Podium należało jednak do Kenijczyków – PKO Gdynia Półmaraton za nami!

5 tysięcy osób pobiegnie w biegu głównym. W PKO Gdynia 5K oraz biegach dziecięcych Frugo Kids Run ponad tysiąc. W trakcie biegowego weekendu będzie śniadanie dla zawodników i rywalizacja rodziców z wózkami. Podczas konferencji prasowej […]

Gdynia czeka na biegaczy. PKO Gdynia Półmaraton startuje już w ten weekend!

Fundacja „Maraton Warszawski” kontynuuje współpracę z Nationale-Nederlanden. Już 28 września 2025 roku Warszawa po raz kolejny stanie się areną wielkich sportowych emocji, społecznego zaangażowania i promocji zdrowego stylu życia. 47. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski zapowiada się […]

Zwiększona pula miejsc i sponsor tytularny 47. Maratonu Warszawskiego!

Zapraszamy do obejrzenia oficjalnego wideoreportażu z TAURON 22. Cracovia Maratonu, który odbył się 6 kwietnia 2025 roku oraz zorganizowanych dzień wcześniej: OSHEE Biegu Nocnego na 10 km, 18. Mini Cracovia Maratonu im. Piotra Gładkiego o […]

TAURON 22. Cracovia Maraton i wydarzenia towarzyszące – oficjalne wideo

Kto by pomyślał, że od pierwszej edycji GWiNT Ultra Cross minęło 10 lat! Tymczasem już za chwilę będziemy odliczać minuty do startu kolejnej odsłony tego popularnego w Wielkopolsce biegu ultra. Zanim jednak gromkimi brawami przywitamy […]

10 lat biegowej pasji: GWiNT Ultra Cross już w najbliższy weekend!

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział