Blog
39-letnia Rosjanka Albina Majorowa, 8 na Igrzyskach w Londynie w maratonie w 2012 i zwyciężczyni maratonów m.in w Jokohamie oraz Nagoi, została złapana na dopingu testosteronem i skazana na 4 lata zawieszenia.
Kolejna Rosjanka na dopingu
Do tej pory wydawało się, że dwa rekordy świata Pauli Radcliffe – 2:15:25 z udziałem mężczyzn i 2:17:42 w biegu samych kobiet – są kompletnie nie do ruszenia. Od lat kibice i analitycy zastanawiają się, […]
Rekordowy maraton kobiet w Londynie [PODSUMOWANIE]
Męski maraton w Londynie zakończył się sporą niespodzianką – porażki doznał słynny Etiopczyk Kenenisa Bekele, a czas zwycięzcy był wyjątkowo słaby jak na Londyn – 2:05:48.
Maraton w Londynie: Bekele przegrywa! [PODSUMOWANIE]
Drużynowy charakter zawodów pozwala wyzwolić dodatkowe pokłady energii i wzmocnić sportowego ducha walki. Zadaniem całego zespołu jest pokonanie królewskiego dystansu podzielonego na sześć odcinków. Pierwszy zawodnik pokonuje dystans 7,195 km, dwaj następni 10 km, a […]
Największy maraton sztafet w Europie przed nami!
Artur Kozłowski obronił tytuł Mistrza Polski w maratonie, zajmując jednocześnie 3. miejsce w kategorii Open w ramach Orlen Warsaw Marathon 2017. Wśród kobiet najlepszą Polką okazała się Izabela Trzaskalska, osiągając czas lepszy niż minimum kwalifikacyjne na sierpniowe Mistrzostwa Świata w Londynie.
Orlen Warsaw Marathon: Artur Kozłowski Mistrzem Polski, Izabela Trzaskalska z minimum na Mistrzostwa Świata
But wygląda dosyć klasycznie. Gruba podeszwa sugerująca solidną amortyzację, miękkie wykończenia, otwory wentylacyjne na całej powierzchni cholewki – tak, to z całą pewnością model na długie, spokojne wybiegania. Od pierwszej chwili wydały mi się wygodne. […]
Reebok Harmony Road – król długich wybiegań [TEST]
Na temat odżywiania w okresie po starcie głównym napisano już całe tomy. Z grubsza każdy chyba biegacz zna podstawowe zasady, jednak diabeł tkwi w szczegółach. Bo liczy się nie tylko to, co jemy, ale i kiedy jemy. Spróbujmy zmierzyć się z tym ważnym zagadnieniem.
Regeneracja po maratonie – jak dojść do siebie? Cz. 2 dieta
Kiedy mijasz linię mety maratonu, twój organizm przypomina pobojowisko. W dodatku takie po przegranej bitwie. Nie, nie chodzi o to, czy zrealizowałeś cel, czy nie. Nawet – a może zwłaszcza – poprawienie życiówki oznacza dla organizmu tysiące mikrourazów, fizyczne wyczerpanie i ból.
Regeneracja po maratonie – jak dojść do siebie? Cz. 1
Etiopczyk Bonsa Dida (2:10:16) i Kenijka Elizabeth Rumokol (2:33:55) zwyciężyli w maratonie w Madrycie, z dość słabymi wynikami, mimo wysokiej rangi imprezy (był to bieg z serii IAAF Golden Label, najwyższa ranga imprez ulicznych).
Słabe wyniki w maratonie w Madrycie
Kenijczyk Alexander Mutiso (1:00:57) i Kenijka Joyciline Jepkosgei (1:07:44) wygrali półmaraton w Gifu w Japonii.