Triathlon to nie tylko indywidualne starty w trzech dyscyplinach na raz. 2 sierpnia w Strawczynie podczas Elemantal Tri Series będziecie mieli możliwość uczestniczyć w rywalizacji sztafet na dystansie olimpijskim.

Jeśli w swoich wyborach warto podpatrywać najlepszych, to trener triathlonowych sław, Brett Sutton, z pewnością należy do szeregów tychże. O jego upodobaniach w kwestii kół tworzyły się już legendy… W końcu sam zainteresowany publicznie zabrał głos na ten temat.

Już jutro, 11 kwietnia, w malowniczym australijskim Gold Coast odbędzie się trzecia edycja zawodów ITU World Triathlon Series. Na starcie pojawi się grupa znakomitych zawodników z czołówki świata.

Jak pobiec w ostatniej części triathlonowych zawodów? „Jak najszybciej się da” – powiecie. Zagadnienie jest jednak o wiele szersze i najczęściej wymaga starannego obmyślenia strategii.

Jasiek Mela, najmłodszy w historii zdobywca obydwu biegunów, a jednocześnie pierwszy niepełnosprawny, który tego dokonał, został ogłoszony Ambasadorem pierwszej polskiej imprezy z cyklu IRONMAN 70.3. W sierpniu w ramach gdyńskiego triathlonu wystartuje na dystansach 1,9/90/21,1 km.

Nikogo już nie dziwi personalizowany, składany na zamówienie rower czy strój startowy wykonywany na wymiar i według wytycznych zamawiającego. Niektórzy jednak idą znacznie dalej. Wszystko dla komfortu jazdy i urywania cennych sekund na trasie zawodów.

W XVIII wieku w Anglii rozpoczęła się rewolucja przemysłowa. Od tego czasu produkcja masowa w coraz większym stopniu wypełnia nasze życie. Nieważne, czy wchodzisz do sklepu w Londynie, Berlinie czy Warszawie – wszędzie spotkasz te same marki, ten sam towar.

Nie ulega wątpliwości, że zegarki z pulsometrem są arcypomocnym narzędziem w treningu triathlonisty. Wcale jednak nie jest powiedziane, że trening bez tego sprzętu będzie mniej efektywny niż taki, który zrealizujemy całkowicie według samopoczucia. Zwłaszcza wtedy, gdy należymy do tej grupy osób, która uporczywie popełnia błędy często przewijające się w świecie biegania i triathlonu.

Zazwyczaj w dniu zawodów każdy z nas mniej więcej wie, ile płynów powinien przyjąć pomiędzy startem a metą. Teorie nie na wiele się zdadzą, jeśli wcześniej nie przećwiczymy nawadniania się na treningach.

„Siedź prosto” – kto z nas nie wysłuchiwał tego typu poleceń w najmłodszych latach, począwszy od przedszkola? Pewnie wielu nauczyło się wpuszczać tę poradę jednym, a wypuszczać drugim uchem. Okazuje się jednak, że w celu osiągania coraz lepszych wyników sportowych dobrze jest czasem wracać do podstaw.