fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia > Biegi zagraniczne > Wydarzenia > Relacje z biegów > Wydarzenia

Dominika Stelmach rozpoczyna rok na sto (pięćdziesiąt) dwa!

Trudno wyobrazić sobie lepszy początek biegowego roku niż ten, który zafundowała sobie Dominika Stelmach. W pierwszym swoim ultramaratońskim starcie w 2023 r. od razu została rekordzistką świata. Dokonała tego w biegu 12-godzinnym podczas zawodów Spartanion w Tel-Avivie. Pokonała w tym czasie ponad 152 km, biegnąć w średnim tempie… 4:43/km!

152,633 km – taki wynik widnieje przy nazwisku Dominiki Stelmach w ramach rywalizacji w biegu 12-godzinnym w tegorocznym Spartanionie. Polka poprawiła tym samym rekord świata należący dotychczas do Camille Herron, wynoszący 149,130 km. Rezultat lepszy o 3,5 km to dość znaczne przesunięcie granicy, ale Polka deklaruje, że stać ją na jeszcze więcej.

Na pewno mam jeszcze bardzo duży zapas i w dobrym biegu jestem w stanie wynik mocno wyśrubować. Ale ultra to bardzo wiele przeciwności, z którymi musimy mierzyć się na trasie. O ile przez 6-7 godzin można biec szybko i bez przerwy, to jednak każdy dłuższy dystans to już inna logistyka. 100km biegnę tylko na 6-7 żelach, ale 12h to już „prawdziwe jedzenie”.

Dzień biegu Dominiki obfitował w niespodziewane wydarzenia. Jak pisała na swoim profilu na Facebook’u nie przyjechała po nią umówiona wcześniej taksówka, przez co trzeba było na ostatnią chwilę szukać innej. Na start dotarła 45 minut przed rozpoczęciem rywalizacji. A to nie koniec czynników, które tego dnia niekoniecznie sprzyjały naszej zawodniczce.

Dominika Stelmach, źródło: Facebook.com

Niestety miałam okres i musiałam robić przerwy co mniej więcej 2 godziny. Trasa w Izraelu wcale nie jest płaska. Ok. 3 m przewyższenia na każdej 1480m pętli, to delikatne falowanie przez cały bieg. Mnie to super odpowiadało, ale większość zawodników narzekało.

Spartanion to bieg rozgrywany w Tel-Avivie w formacie: 24-godzinnym, 12-godzinnym, biegu na 100 mil, 100 km oraz 1,5 maratonu (63 km). W ubiegłym roku podczas tej imprezy również padł rekord świata w biegu 12-godzinnym (oraz na 100 mil), tyle że w rywalizacji mężczyzn, a dokonał tego Litwin Aleksander Sorokin. Dominika Stelmach dołożyła w tym roku kobiecy rekord, czyniąc ten bieg bezapelacyjnie najlepszym na świecie pod względem rywalizacji 12-godzinnej. Co ciekawe, zwycięstwo i pobicie rekordu świata nie jest jedynym powodem do dumy dla reprezentantki Polski.

To, co bardzo mnie cieszy to opinie obserwatorów odnośnie mojego stylu biegania. Podobno pięknie i płynnie biegam (śmiech).

A do tego wszystkiego, naprawdę szybko! Osoby chętne do zapoznania się ze statystykami z tego biegu, odsyłamy na profil Dominiki Stelmach na portalu Strava.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Jakub Karasek

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Oficjalnie igrzyska olimpijskie w Paryżu 2024 rozpoczynają się 26 lipca. Jednak na emocje związane z bieganiem poczekamy jeszcze kilka dni, bo zmagania lekkoatletów ruszają 1 sierpnia. Kogo z polskich biegaczek i biegaczy zobaczymy na paryskich […]

Reprezentacja biegowa na Igrzyska Olimpijskie w Paryżu 2024 i szanse medalowe

Kardiologa sportowego Łukasza Małka chyba nie trzeba nikomu przedstawiać. Profesor kardiologii, chętnie dzielący się wiedzą, chciałoby się rzec: z sercem na dłoni do pacjentów, a do tego praktykujący sportowiec amator. W tym odcinku z cyklu […]

Bawmy się sportem dla zdrowia! Kardiolog sportowy Łukasz Małek w Czy tu się biega?

Już w najbliższą sobotę ulice Warszawy zapełnią się biegaczami chcącymi upamiętnić 80. rocznicę Powstania Warszawskiego. W biegu na 5 i 10 kilometrów wystartuje ponad 11 tysięcy osób! To już drugie wydarzenie z cyklu Warszawskiej Triady […]

Odliczanie do startu! Ostatnie wolne miejsca na 33. Bieg Powstania Warszawskiego

Lato rozgościło się u nas w najlepsze, a wraz z nim pora na pyszne sezonowe owoce. Łatwo dostępne i relatywnie tanie, stanowią wartościowy dodatek do diety osób aktywnych fizycznie. Poznaj sezonowe letnie owoce i dowiedz […]

Owoce, po które najlepiej sięgać latem (+ przepisy z ich wykorzystaniem)

Problem nadmiernej potliwości dotyka do 3% społeczeństwa. Wśród takich osób są również takie, które nie stronią od aktywności fizycznej. Jak wiadomo intensywny sport wzmaga jeszcze dodatkowo pocenie. Termoregulacja jest ważna, jednak chciałoby się ograniczyć nadmierne […]

Jak radzić sobie z problemem nadmiernej potliwości, będąc osobą aktywną?

Gościem specjalnym odcinka z cyklu Czy tu się biega? jest Agnieszka Cubała – pisarka i popularyzatorka historii specjalizująca się w tematyce powstania warszawskiego. Rozmowa krąży wokół książki „Igrzyska życia i śmierci. Sportowcy w Powstaniu Warszawskim”, […]

Ich najważniejszy bieg to ten o życie. Sportowcy w czasach powstania warszawskiego. Agnieszka Cubała gościem specjalnym Czy tu się biega?

Już za chwilę, w poniedziałek, 22 lipca, wystartuje uchodzący za jeden z najtrudniejszych biegów świata – Badwater w Dolinie Śmierci w Stanach Zjednoczonych. Wśród zaledwie garstki wybrańców na starcie stanie Polka, Edyta Lewandowska. Co czuje […]

Edyta Lewandowska przed Badwater: jeszcze nigdy nie czułam się tak silna

W tym roku mija dokładnie sto lat od rozegrania pierwszego w Polsce, oficjalnego biegu na królewskim dystansie. Ten okrągły jubileusz świętować może każdy, kto czuje się częścią sportowego świata! Z wielką przyjemnością ogłaszamy, że istotnym […]

W Warszawie powstało Rondo Polskich Maratończyków! Sto lat polskiego maratonu!