fbpx

Zdrowie i motywacja > Ciało biegacza > Zdrowie i motywacja

Doping wśród sportowców-amatorów. Skala problemu może być naprawdę duża

Problem dopingu dotyczy nie tylko zawodowców, ale również sportowców amatorów. Ilu uczestników amatorskich wyścigów używa dopingu? 10, 20 a może 40 proc. jak w Niemczech? Dlaczego mimo kampanii edukacyjnych, mimo społecznego ostracyzmu, nadal stosuje się doping? Ile jeszcze musimy odnotować śmiertelnych przypadków w wyniku stosowania dopingu u sportowców amatorów, żeby zrozumieć, że droga na skróty nie ma sensu?

Co jest dopingiem?

Australijski Instytut Sportu opracował program suplementacji dla osób uprawiających sport wyczynowo, w którym wydzielił cztery grupy suplementów. W grupie A znajdują się odżywki i substancje, które wspomagają cele żywieniowe i wydolność fizyczną. Celem stosowania tych odżywek jest uzupełnienie rezerw energetycznych, wspomaganie procesów odnowy i odpowiednie nawodnienie organizmu. Do tej grupy zaliczają się żele i batony dla sportowców oraz preparaty witaminowe. Jedynie ich przedawkowanie może mieć negatywne konsekwencje dla zdrowia.

W grupie B znajdują się suplementy m.in. glutamina, glukozamina, probiotyki, melatonina, polecane dla sportowców, ale wymagające dalszych badań, ponieważ dotychczasowe wyniki nie potwierdzają dowodów na ich skuteczność. W grupie C umieszczono suplementy wobec których istnieją przesłanki naukowe, że nie przynoszą korzyści dla zdrowia sportowców. Są to m.in. aminokwasy rozgałęzione, karnityna, koenzym Q10, tlenek azotu, czy natleniona woda. Natomiast do grupy D zaliczają się suplementy zabronione dla sportowców, które mają negatywny wpływ na zdrowie. Do tej grupy zaliczono m.in. androstendion, 19-norandrostendion DHEA, 19-norandrostendiol, ephedra, strychnine, Tribulus terrestris i inne ziołowe suplementy mające wpływ na wzrost wolnego testosteronu we krwi oraz glicerol.

Dlaczego po doping sięgają amatorzy?

Powodów i tzw. pokus do sięgania po substancje dopingujące jest wiele. Chcemy usprawnić nasze funkcjonowanie w różnych obszarach. – Pierwszy z nich to psychika, umiejętność kontrolowania emocji, tworzenia pozytywnych emocji wokół zadania, pozytywnej samooceny. Bardzo istotne dla naszej psychiki są funkcje poznawcze czyli umiejętność logicznego myślenia, pamięć motoryczna, czy umiejętność radzenia sobie ze stresem – mówi dr n. med. Mirosława Adamus, ekspert w dziedzinie psychologii stresu, wykładowca w Szkole Głównej Turystyki i Hotelarstwa Vistula oraz Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. – Kolejny obszar to stan naszego organizmu, jego sprawność, siła, masa mięśniowa, wydolność, czy poziom hormonów, które warunkują sprawność i mobilizują nasz organizm – dodaje ekspert. Pokusą do sięgania po substancje niedozwolone może być również aspekt społeczny. – Udział w zawodach, nawet tych amatorskich wiąże się z oceną innych osób – uznaniem lub krytyką. Co więcej, mamy do czynienia również ze społecznym przyzwoleniem na zażywanie takich substancji. Skoro moi znajomi biorą doping i osiągają tak dobre wyniki, to znaczy, że ja też mogę iść na skróty – dodaje dr n. med. Mirosława Adamus z SGTiH Vistula. Bardzo częstym powodem sięgania po doping jest również samodoskonalenie. Forma kontrolowania naszego organizmu i powodowania coraz lepszych rezultatów, coraz wyżej stawiania sobie celów. Do tego dochodzi jeszcze rywalizacja międzyludzka, która sprawia, że chcemy poprawić rekord na odcinku, trasie, być w pierwszej dziesiątce, czy na podium.

Jak są konsekwencje brania dopingu?

Stosowanie niedozwolonych substancji w sporcie niesie za sobą nie tylko oczekiwane efekty, ale również zagrożenia. Jak pokazują wyniki badań przeprowadzonych na zlecenie Polskiej Agencji Antydopingowej (POLADA), nie jest to wiedza powszechna. Około 40 proc. Polaków nie wie jak duży wpływ na ich zdrowie miałoby regularne stosowanie takich środków. Wśród sportowców amatorów widać zdecydowanie większe przekonanie o tym, że poszczególne substancje dopingujące mogą mieć poważny negatywny wpływ na zdrowie, jeśli są regularnie stosowane. Jakie mogą być zatem konsekwencje brania dopingu? – Bardzo poważne, w przypadku stosowania suplementów z grupy D, może bowiem dojść do uszkodzenia niemal wszystkich układów funkcjonalnych, zmiany w układzie sercowo-naczyniowym, moczowym, pokarmowym, czy zmiany w funkcjach poznawczych – mówi dr n. med. Mirosława Adamus. Te substancje wpływają neurodegeneracyjnie, niszczą nasze komórki nerwowe, w perspektywie czasu jesteśmy mniej sprawni, mniej inteligentni, możemy przejawiać zmiany behawioralne, a nawet agresywne zachowania. Regularne stosowanie dopingu zaburza wydzielanie hormonów, a nawet powoduje bezpłodność i impotencję.

Problem dopingu wśród sportowców amatorów rośnie, ale aby go zwalczyć potrzebna jest wola dwóch stron – powszechnej zgody na współfinansowanie badań antydopingowych wśród uczestników, jak i organizatorów zawodów dla amatorów. Koszty przeprowadzenia badań są wysokie, jeśli w badaniu uwzględnimy hormony to koszt badania jednej próbki może wzrosnąć nawet do 8 tys. złotych. Kolejnym krokiem zwalczania dopingu jest kara za jego stosowanie. Najlepiej aby była najbardziej dotkliwa, może wywołałoby to jakieś zmiany.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Przeprowadziliśmy ankietę z udziałem ośmiu polskich trenerów (Jan Fus, Grzegorz Gajdus, Edward Motyl, Grzegorz Stefanko, Piotr Mańkowski, Stanisław Bąk, Zbigniew Król, Zbigniew Nadolski). Zapytaliśmy o to, jakie elementy treningu mają największy wpływ na właściwe zbudowanie pożądanej szybkości startowej. Ciekawi wyników?

Trening na szybkość – 10 wskazówek, jak biegać szybciej

Pierwszy weekend grudnia przyniósł wiele pozytywnych wieści dla polskiego świata biegowego. Padły rekordy Polski, fenomenalne wyniki, a nasi biegacze zdobyli nawet medale mistrzostw świata. Zapraszamy do podsumowania wydarzeń z ostatnich dni. Mistrzostwa świata w biegu […]

Rekord Polski w maratonie, drużynowe mistrzostwo świata w biegu 24-godzinnym i halowe rekordy Polski w biegu na 5000 metrów [podsumowanie weekendu]

Etiopczyk Sisay Lemma ustanowił dziś nowy rekord maratonu Valencia Trinidad Alfonso ze spektakularnym czasem 2:01:48, co czyni go czwartym najszybszym człowiekiem w historii. Wśród kobiet zwyciężyła Worknesh Degefa, która przekroczyła linię mety z czasem 2:15:51. […]

Sisay Lemma z Etiopii z rekordem imprezy, Aleksandra Lisowska bije rekord Polski w maratonie [relacja z Valencia Marathon]

Maraton w Walencji to jeden z najszybszych biegów na dystansie 42,195 km na świecie. Tegoroczna edycja zapowiada się szczególnie emocjonująco, ponieważ maratoński debiut zaliczy w Hiszpanii aktualny rekordzista świata w biegach na 5000 i 10 […]

Niedzielny Valencia Marathon z jednym z najciekawszych debiutów w historii. Prezentacja elity i Polaków

Jeszcze nie zdarliśmy „dwudziestek piątek”, a właśnie na rynku pojawia się ASICS GEL-NIMBUS 26. Jak zapewnia producent, to udoskonalona wersja tego obuwia zapewnia jeszcze lepsze dopasowanie i chwyt stopy. 26-sta edycja flagowego, amortyzowanego modelu dostarczać […]

Premiera ASICS GEL-NIMBUS 26 – maksymalny komfort po kilku modyfikacjach

Mistrzostwa Polski, walka o olimpijskie paszporty i bieg po nieco zmienionej, szybkiej i ciekawej trasie. To tylko część atrakcji, jaka czeka na uczestników DOZ Maratonu Łódź w 2024 r. W dniach 5-7 kwietnia 2024 r. […]

Zapisy na DOZ Maraton Łódź 2024 rozpoczęte! 12. edycja zapowiada się niezwykle atrakcyjnie

Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz – tak o zdrowiu mówił wieki temu mistrz Kochanowski. A jak dziś zadbać o zdrowie? W 32. odcinku naszego cyklu podcastowego gościem Ewy Paciorek […]

Twoje zdrowie w Twoich rękach i… nogach. Rozmowa z dr Tadeuszem Oleszczukiem [podcast]

33. Biegiem Niepodległości zakończyła się rywalizacja w ramach drugiej edycji Ligi Mistrzów Warszawy. Znamy już końcowe klasyfikacje w poszczególnych kategoriach wiekowych. Oficjalne podsumowanie cyklu odbędzie się 7 stycznia 2024 r. – jesteś na podium Liga […]

Liga Mistrzów Warszawy rozstrzygnięta! Biegaliście w tym roku w stolicy? Aż 38 nagrodzonych