fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Polecane > Promocje > Slider > Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Jesienne biegi: sprawdź swoją formę na koniec sezonu!

Sezon biegowy 2021 dobiega końca. Jeżeli jednak nadal czujesz formę i chcesz sprawdzić się na zawodach, wciąż masz ku temu co najmniej kilka dobrych okazji. Dlatego przygotowaliśmy dla Was zestawienie 4 biegów, w których na koniec sezonu warto powalczyć o rekordy życiowe!

Jeżeli pod koniec sezonu biegowego wciąż czujesz niedosyt rywalizacji i sportowych osiągnięć, wciąż możesz jeszcze podjąć wyzwanie. Chociaż w ostatni weekend listopada i w grudniu biegów jest znacznie mniej niż w szczycie sezonu, zwłaszcza tych szybkich, dogodnych do bicia życiówek, wciąż jeszcze są imprezy, w których warto brać udział. Mając na uwadze dość sprzyjającą biegaczom aurę, może to być doskonała okazja to naprawdę szybkiego biegania. Poniżej znajdziecie kilka propozycji biegów, które do tego zachęcają.

1) Szansa na „5” – Radomsko, 04.12.2021 r., godz. 14:00

Źródło: https://www.facebook.com/SzansaNa5-1557129664354355/

Nasza pierwsza propozycja to gratka dla ścigaczy. Bieg na 5 km na atestowanej, ulicznej trasie stanowi marzenie niejednej osoby śniącej o nowej życiówce. Nawet, jeśli trasa nie jest najszybsza w Polsce, to wciąż taka okazja pod koniec roku należy do prawdziwych rzadkości. Zawody organizowane są przez Klub Wzajemnej Pomocy „Szansa” w Radomsku odbywają się pod hasłem: „Trzeźwo-Zdrowo-Sportowo”.

Trasa posiada atest PZLA, co sprawia, że nie możemy mieć wątpliwości co do ewentualnych rekordów życiowych na niej ustanowionych. Jeżeli ktoś jest zainteresowany walką o jak najlepszy czas na ulicach Radomska, nie może czekać z zapisem – limit uczestników to 250 osób, z czego zdecydowana większość jest już wykupiona. Zapisy trwają tylko do 1 grudnia, a bieg wystartuje w sobotę 4 grudnia o godz. 14:00.

Więcej informacji: https://www.szansana5.pl/

2) XVII Bieg Barbórkowy – Rybnik, 05.12.2021 r., godz. 12:00

Zapewne wielu zawodnikom, zwłaszcza z północnej części kraju, Rybnik może nie kojarzyć się jako miejsce do lokalizowania najszybszych tras, to w przypadku Biegu Barbórkowego można się pościgać z czasem. Na uczestników rywalizacji na dystansie 10 km czeka m.in. ponad 2,5-kilometrowa prosta, a jak wiadomo najszybciej biegnie się właśnie w linii prostej. O tym, że można uzyskiwać na niej wartościowe rezultaty świadczą wyniki z poprzednich edycji.

Źródło: https://www.facebook.com/BiegBarborkowy/

Co ciekawe, Bieg Barbórkowy w Rybniku odbędzie się w tym roku już po raz drugi. Wcześniej w lipcu zawodnicy wystartowali w dodatkowej edycji, która była niejako „odrobieniem” odwołanego XVI Biegu Barbórkowego z roku 2020. Zawody miały jednak inny charakter, m.in. trasa była poprowadzona leśnymi ścieżkami. W niedzielę 5 grudnia impreza wróci do swoich korzeni, na ulicę i będzie oczywiście mała stosowną, górniczą oprawę, jak wskazuje sama nazwa. Zawodnicy wystartują o godz. 12:00.

Więcej informacji: https://mosir.rybnik.pl/imprezy/bieg-barborkowy

3) Półmaraton Świętych Mikołajów – Toruń, 05.12.2021 r., godz. 11:30

Osoby, które są zainteresowane rywalizacją na dłuższym dystansie, mogą zainteresować się organizowanym w Toruniu Półmaratonem Świętych Mikołajów. W tym przypadku nie będzie to na pewno najszybsza trasa półmaratońska, a uczestników czeka przebieganie nie tylko przez ulice, ale także leśne ścieżki. Organizatorzy podkreślają jednak, że trasa jest certyfikowana i była mierzona przez atestatora PZLA, co powinno rozwiać wątpliwości przynajmniej w zakresie dystansu do pokonania.

Półmaraton Świętych Mikołajów w Toruniu. Fot. PAP
Półmaraton Świętych Mikołajów w Toruniu. Fot. PAP

Walczący o najlepsza czasy mogą liczyć na to, że w Toruniu będzie z kim biec. Półmaraton Świętych Mikołajów cieszy się dużą popularnością i można liczyć na grubo ponad 1000 osób biorących udział w całym wydarzeniu. Osoby, które chętnie pojawiłyby się w Toruniu, ale nie chcą zmagać się z całym dystansem 21,0975 km, mają kilka alternatyw. Pierwsza opcja to bieg na 10 km. Niegotowi na takie wyzwanie ora lubiący biegać jeszcze szybciej mogą wybrać dystans 5 km na trasie z atestem PZLA.

Więcej informacji: https://biegmikolajow.pl/

4) 5 Mil Warszawy. Bieg Dzielnicy Włochy – Warszawa, 28.11.2021 r., godz. 11:00

Ostatnia propozycja w naszym zestawieniu to bieg na nietypowym dystansie 5 mil. Po przeliczeniu na miarę kilometrową, uczestnicy mają do pokonania 8,0467 km. Dokładnie tyle dzieli Urząd Dzielnicy Włochy i Park Koziorożca. Biorąc pod uwagę sam dystans, jest wielce prawdopodobne, że już ukończenie biegu zakończy się oficjalnym rekordem życiowym. Niewielu biegaczy w Polsce miało bowiem okazję rywalizować w zawodach na 5 mil.

Dodatkowym smaczkiem biegu organizowanego z okazji 70. rocznicy przyłączenia dzielnicy Włochy do Warszawy jest rywalizacja o tytuł Mistrzyni i Mistrza Warszawy w biegu na tym dystansie. Ta klasyfikacja ma charakter otwarty co oznacza, że uwzględnieni w niej będą nie tylko mieszkańcy stolicy, ale wszyscy uczestnicy.

Zapisy na 5 Mil Warszawy. Bieg Dzielnicy Włochy cały czas trwają. Zgłoszenia online będą przyjmowane do 27 listopada, ale nie warto zwlekać z wypełnieniem formularza na ostatnią chwilę. Limit uczestników to 1000 osób i z dnia na dzień miejsc na liście startowej jest coraz mniej. A trudno wyobrazić sobie lepszą okazję na ustanowienie nowego rekordu życiowego na zwieńczenie biegowego sezonu.

Więcej informacji: https://5milwarszawy.pl/

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Jakub Karasek

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

21 Cracovia Maraton to więcej niż tylko bieg ulicami miasta – to podróż pełna emocji i niepowtarzalnych widoków. Przygotujcie się na niezwykłą przygodę, podczas której wzrok warto trzymać ponad szerokie ulice stolicy Małopolski. Zapraszamy do […]

„Z historią w tle” – taka właśnie jest trasa 21. Cracovia Maratonu. Poznajcie szczegóły!

Wielka biegowa euforia nad Wisłą! Do startu 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego zostało niewiele ponad tydzień, a listy startowe „połówki” i „piątki” wciąż się wydłużają! W sumie na obu dystansach zamelduje się prawie 20 tysięcy biegaczy. […]

10 dni do biegu i niemal 20 tysięcy uczestników na listach startowych!

Czy nowoczesne buty startowe muszą mieć w swojej konstrukcji karbon, żeby zapewniać świetną dynamikę? Jak się okazuje – niekoniecznie. Udowadnia to Saucony Endorphin Speed 4, który ma płytkę… nylonową. Czym charakteryzuje się to rozwiązanie, jak […]

Saucony Endorphin Speed 4 – buty z płytką, która daje szybkość i sporo… przyjemności [RECENZJA]

Gościem kolejnego podcastu z cyklu Czy tu się biega? jest Greg Albrecht – coach i doradca biznesowy, przedsiębiorca, który wylicytował start z numerem „1” w 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonie Warszawskim zasilając konto Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. […]

Sport jest niezbędny do życia i do prowadzenia biznesu. Greg Albrecht

Zapraszamy Was na transmisję LIVE, będącą integralną częścią naszej akcji treningowej, mającej przygotować Was do udziału w 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonie Warszawskim. W trakcie spotkania z doświadczoną dietetyczką, a także pasjonatką biegania, Agnieszką Tokarz, odkryjecie tajniki […]

Dieta i trening na 10 dni do 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego [LIVE]

Istnieje prosty sposób na poprawę biegowej dyspozycji w ostatnich tygodniach czy dniach przed ważnym startem. Jest nim zastosowanie strategii „wyostrzania”, znanej na świecie jako „tapering”. Żadnych długich wybiegań, odpoczywamy psychicznie i fizycznie, a treningi są krótkie i intensywne.

Tapering, czyli ostrzenie pazurów przed wyścigiem

Patrycji Wyciszkiewicz chyba nikomu nie trzeba przedstawiać. To utytułowana i ambitna sprinterka, która startując na najwyższym poziomie nam, kibicom, dostarczyła wielu pięknych emocji. Dziś Patrycja walczy o powrót do najwyższej ligi i za główny cel […]

Na bieżni czuję się jak rekin na polowaniu. Patrycja Wyciszkiewicz nie tylko o powrocie do formy

Już za nieco ponad miesiąc krakowskie ulice wypełnią biegacze podczas 21. Cracovia Maratonu oraz towarzyszącemu mu sobotniemu Biegowi Nocnemu na 10 km. W tegorocznej edycji uczestnicy będą mieli okazję pokonać dystans w ekologicznych koszulkach technicznych […]

Pokonaj trasę 21. Cracovia Maratonu lub Biegu Nocnego na 10km w oficjalnej koszulce!