fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia

Jest meta! Paweł Żuk ukończył bieg na 5 tys km!

49 dni i 6 godzin – tyle zajęło Pawłowi Żukowi pokonanie równo 5 tys km podczas 15. Międzynarodowego Festiwalu Biegów Ultra w Atenach. Warto wspomnieć, że bieg odbywał się na… kilometrowej pętli. Tego nie zrobił dotychczas żaden Polak.

Zawodnicy wystartowali 16 stycznia, a na pokonanie całej trasy mieli równo 60 dni i 60 nocy. Paweł od początku założył sobie limit ok. 100 km dziennie. Tak, by bieg ukończyć w maksymalnie 50 dni. Przez dłuższy czas przemieszczał się jak w zegarku i stale mijał się na trasie ze swoim rumuńskim rywalem lub, zasadniejsze będzie określenie, towarzyszem tej biegowej podróży.

W okolicach dwutysięcznego kilometra zaczął jednak odczuwać dokuczliwe bóle spowodowane stanem zapalnym ścięgna Achillesa, co na kilka dni skutecznie spowolniło Polaka. Straty ponad 100 km nie dało się odrobić. Nicolae Bueanu nieprzerwanie parł do przodu, co ostatecznie zaowocowało jego zwycięstwem. Rumun pokonał trasę 5 tys km w niesamowitym czasie 47 dni, 19 godz i 8 minut. Drugi na “mecie” był Paweł Żuk, kończąc zawody w 49 dni, 6 godzin i 27 minut. Po drodze pobił swój własny rekord Polski na 1000 mil (14 dni, 17 godzin, 5 minut i 21 sekund).

Czy liczył na zwycięstwo?

„To nie są zawody. Tutaj jest dziewięcioro uczestników z całego świata – Japończycy, zawodniczka z Taipei, Brazylijczyk czy Włoch. (…) Tutaj nikt nie rywalizuje. Każdy ma swoją taktykę na ten bieg, własne podejście. Każdy ma inny styl biegania – biegną wolniej, szybciej, śpią 3 godziny na dobę, albo 4. Bardziej jest to starcie taktyk na dotarcie do mety” – mówił w rozmowie z Krystianem Walczakiem dla Red Bull.

To nie pierwszy wyczyn Polaka, chociaż ten z całą pewnością był najbardziej spektakularny. Paweł ma na koncie więcej nietypowych rekordów kraju. M. in. w biegu na 1000 km, 10-dobowym, 48-godzinnym na bieżni mechanicznej. Czy ma już plany na kolejne wyzwania? Tego mamy nadzieję dowiedzieć się już niebawem od niego samego. Trudno jednak będzie przeskoczyć tak wysoko podniesioną poprzeczkę.

W najbliższym e-tygodniku „Magazyn Bieganie” opublikujemy wywiad z Pawłem Żukiem. Nie chcesz, żeby coś cię ominęło? POBIERZ APLIKACJĘ!

PRZECZYTAJ TEŻ: PAWEŁ ŻUK PO ZWYCIĘSTWIE W BIEGU NA 1000 MIL. “KAŻDA MINUTA BYŁA INNA. TO CIĄGŁA WALKA O REALIZACJĘ CELU”

mm
Iwona Ludwinek-Zarzeka

Podoba ci się ten artykuł?

5 / 5. 3

Przeczytaj też

Przeciążenie w połowie przygotowania do ważnego biegu to koszmar każdego biegacza i każdej biegaczki. Co wtedy robić, jak reagować na różne objawy bólowe?

Przeciążenia w treningu – jak reagować?

Rosnąca liczba odwołanych imprez oraz próby organizacji biegów wirtualnych sprawiła, że miałem ostatnio przerażającą senną wizję przeszłości. Przyszłości, w której bieganie miało zupełnie inny wymiar i w której stałem się jednym z tych, którzy opowiadali […]

Biegowe science-fiction, czyli kilka słów o tym, jak to się drzewiej startowało w zawodach… [Felieton]

Biegacze lubią wyzwania i chętnie je podejmują. Start w maratonie, czy biegu ultra kusi wielu, bo dystans… ma znaczenie. Jednak bywają zawody, w których liczba kilometrów stanowi zagadkę. Tak zdarza się podczas zawodów o określonym […]

Jak przygotować się do biegu 24-godzinnego? Radzi Patrycja Bereznowska

Uchwalono nowe przepisy dotyczące dozwolonych butów biegowych. Koniec z dowolnością producentów.

Nowe regulacje dotyczące butów dozwolonych na zawodach

Jak co roku, w środku lata wielu biegaczy zmaga się z upałem i wysokimi temperaturami. Jak przetrwać ten okres bez większego uszczerbku dla naszych treningów? Poznaj 5 podstawowych zasad trenowania w upalne dni! Chociaż każdy […]

5 podstawowych zasad treningów w upalne dni

Ze względu na trwającą epidemię koronawirusa SARS-CoV2, 21. PKO Poznań Maraton zostaje przełożony na 17 października 2021 roku. – W organizacji naszych Imprez zawsze na pierwszym miejscu stawialiśmy na bezpieczeństwo. Nadal w tej kwestii nic […]

21. PKO Poznań Maraton przełożony na rok 2021!

Patrycja Bereznowska znów wprawiła w zdumienie biegowy świat. Nasza specjalistka od biegów ultrawytrzymałościowych wygrała rywalizację w portugalskim PT281+ Ultramarathon, bijąc przy okazji rekord trasy! Ile czasu potrzeba, by przebyć 281 kilometrów o własnych nogach? Pokonując […]

Patrycja Bereznowska znów wygrywa! Tym razem ultramaraton w Portugalii!

Buty biegowe są coraz droższe, dlatego powinniśmy postarać się możliwie długo przedłużyć ich żywotność. Błoto, piasek, kurz, wilgoć i pot – z takimi czynnikami spotykają się nasze biegowe buty na co dzień. W Internecie można […]

Jak czyścić biegowe buty? Tylko sprawdzone sposoby