Zdrowie i motywacja > Ciało biegacza
Lepiej zapobiegać niż leczyć – konkurs dla biegaczy i triathlonistów!
Lepiej zapobiegać niż leczyć – to fakt powszechnie znany, ale czy stosujemy się do tej prawdy na co dzień? Czy uprawiając bieganie i/lub triathlon dbamy o prewencję urazów i higieniczny tryb życia? A może gabinet fizjoterapeuty przekraczamy dopiero wtedy, gdy kontuzja zmusza nas do przerwania planu treningowego?
Wraz z gdyńskim Hotelem Kuracyjnym*** przygotowaliśmy dla Czytelników magazynu „Bieganie” wyjątkowy konkurs. Do wygrania jest dziesięć Pakietów Biegacza i Triathlonisty, z których każdy obejmuje:
– wizytę u wykwalifikowanego fizjoterapeuty,
– trening stabilizacyjny i funkcjonalny,
– analizę chodu, biegu, prawidłowych wzorców motorycznych na platformie dynamograficznej GAMMA oraz bieżni Kettlera,
– opracowanie mięśniowo-powięziowe i przywracanie optymalnego balansu mięśniowego.
Co zrobić, aby wygrać?
LEPIEJ ZAPOBIEGAĆ NIŻ LECZYĆ
Konkurs realizowany jest na Facebooku pod postem konkursowym – TUTAJ.
Forma odpowiedzi jest dowolna – możecie wklejać zdjęcia, filmy, pisać o swoich doświadczeniach i pomysłach. Komisja konkursowa wybierze dziesięć najciekawszych odpowiedzi do dnia 03.09.2016.
Nagroda może zostać zrealizowana w dniach 5.09-30.11.2016.
O Hotelu Kuracyjnym
Ze względu na miejsce realizacji pakietu, konkurs z pewnością zainteresuje najbardziej sportowców z Trójmiasta i okolic. Warto jednak podkreślić, że lokalizacja i zaplecze Hotelu Kuracyjnego to doskonała zachęta do połączenia realizacji nagrody z rodzinnym pobytem nad samym morzem.Hotel Kuracyjny*** to kompleksowy obiekt, który dysponuje 27 pokojami, restauracją i kawiarnią, salą bankietową, konferencyjną, Instytutem SPA&Wellness VENICE oraz Centrum Rehabilitacji i Odnowy Biologicznej. Hotel położony jest w urokliwej i spokojnej willowej dzielnicy Gdyni-Orłowo w bezpośredniej bliskości Centrum Handlowego KLIF Gdynia. Do dyspozycji Gości jest Restauracja Britannica Steakhouse wyróżniona Czapką w Żółtym Przewodniku Gault&Millau, kompleks SPA (sauny: sucha, parowa, na podczerwień oraz jacuzzi), stylowe SPA Venice z szerokim wachlarzem zabiegów, Centrum Rehabilitacji i Odnowy Biologicznej, a także nowoczesne, w pełni wyposażone centrum konferencyjne wraz z salą konferencyjno-balową. Centrum Rehabilitacji i Odnowy Biologicznej specjalizuje się w usprawnianiu pacjentów z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa oraz profilaktyką przeciwurazową.
Hotel Kuracyjny*** – Rehabilitacja – SPA w Gdyni
