fbpx

Plany treningowe do maratonu, ćwiczenia, dieta – to wszystko w najnowszym BIEGANIU

Autor: Redakcja • 17.04.2019

967x506

29 września odbędzie się 41. PZU Maraton Warszawski. Chociaż zostało do niego jeszcze trochę czasu, przygotowania warto rozpocząć już dziś. Pobierz więc najnowszy numer magazynu BIEGANIE, w którym najdziesz kompendium wiedzy na temat treningu do maratonu.

W 17/2019 numerze magazynu BIEGANIE przygotowaliśmy dla ciebie:

  • plany treningowe na 3:00, 4:00, 5:00
  • porady dietetyczne i przepisy
  • poradnik sprzętowy maratończyka
  • zestaw ćwiczeń uzupełniających
  • przygotowanie mentalne do maratonu

Koszt pojedynczego numeru magazynu BIEGANIE, to 4,99 zł. W prenumeracie ZYSKUJESZ więcej!

Pobierz najnowszy numer w darmowej aplikacji Magazyn Bieganie, dostępnej na urządzeniach mobilnych:

google_play_icon-148x55

app-store-1

LINK DO PRENUMERATY

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Advertisment ad adsense adlogger