fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Informacje prasowe > Maraton Warszawski > Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Polecane > Promocje > Przygotuj się na wielki bieg > Slider > Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Poznaliśmy trasę 16. Półmaratonu Warszawskiego! Już 7000 biegaczy na liście startowej

Do startu największego półmaratonu w kraju zostały niespełna dwa miesiące – w tym roku „Wiosna startuje w Warszawie” już 27 marca! Tysiące biegaczy ponownie pobiegnie malowniczą trasą przez serce stolicy, w jednej z największych imprez biegowych w tej części Europy. Do tej pory na 16. Półmaraton Warszawski zapisało się już blisko 7000 osób! Nie zwlekajcie z zapisami i skorzystajcie z niższej opłaty startowej do 15 lutego.

Przez pandemię koronawirusa, ubiegłoroczna edycja biegu została przeniesiona na wrzesień, zaś w tym roku, bieg ma wrócić do swojego pierwotnego, marcowego terminu. Tegoroczna trasa jest szybka, atrakcyjna wizualnie, pozwala na komfortową oraz bezpieczną organizację stref startu i mety dla kilkunastu tysięcy uczestników i ich kibiców. Co istotne, jej przebieg sprzyja biciu rekordów życiowych!

Trasa 16. Półmaratonu Warszawskiego

– Start półmaratonu zlokalizowany będzie na Nowym Mieście przy ulicy Konwiktorskiej. Uczestnicy ruszą w kierunku Placu Wilsona, a następnie Mostem Gdańskim udadzą się na prawą stronę Wisły. Blisko 1/3 trasy prowadzić będzie po praskiej stronie rzeki. Z powrotem do Śródmieścia trasa poprowadzi Mostem Świętokrzyskim. Z Powiśla biegacze udadzą się ulicą Rozbrat w kierunku Parku Agrykola. Ostatnie kilometry będą wiodły na południe – Wybrzeżem Kościuszkowskim i Wybrzeżem Gdańskim w kierunku mety zlokalizowanej przy Multimedialnym Parku Fontann – mówi Magda Skrocka, dyrektor ds. komunikacji Fundacji „Maraton Warszawski”.

Organizatorzy biegu zachęcają do wspólnego podjęcia wyzwania już teraz, zapewniają również, że nie pozwolą się zatrzymać jego uczestnikom aż do samej mety. Chodzi o akcję treningową przed startem imprezy. Wystarczy, że po zapisaniu się na bieg, dołączysz do grupy na Facebooku „Trenuję do 16. Półmaratonu Warszawskiego”, zrzeszającej biegaczy, którzy 27 marca staną na linii startu. Dzięki temu poznasz plany treningowe o różnym stopniu zaawansowania oraz uzyskasz dostęp do merytorycznej wiedzy, która na pewno przyda się w dzień zawodów – motywuj siebie, inspiruj innych! Już w tej chwili swój start w biegu zadeklarowało ponad 7 tysięcy osób. Zapisy nadal trwają – nie zwlekajcie z zapisami i skorzystajcie z niższej opłaty startowej do 15 lutego.

W tym roku wszyscy, którzy jeszcze nie zapisali się na bieg mają ogromną szansę wspomóc akcję charytatywną i skorzystać ze ścieżki #BiegamDobrze, która jest alternatywą do tradycyjnych zapisów na 16. Półmaraton Warszawski. W ramach akcji każdy biegacz będzie mógł wybrać jedną spośród 8 organizacji charytatywnych, na którą będzie zbierał fundusze. Osiągnięcie kwoty minimalnej upoważnia do odebrania pakietu startowego oraz wyjątkowego numeru startowego #BiegamDobrze.

– Biegacze mają ogromne serca, ta akcja jest tego potwierdzeniem. Już w tym momencie, uczestnicy 16. Półmaratonu zebrali ponad 260 tys., a łącznie przez wszystkie lata blisko 7 mln złotych na cele społeczne. Jestem pewna, że w tym roku znowu uda nam się przekazać wiele dobra powiedziała Magda Skrocka. Wszystkie szczegóły dotyczące zapisów, startów i odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania znaleźć można na stronie: www.polmaratonwarszawski.com

mm
Magazyn Bieganie

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Praca, studia, dziecko, sprzątanie, pranie, obiad, wizyta u fryzjera, kosmetyczka, spotkanie z kumplami, kino, książka, bieganie. Kolejność bywa różna, część z tych zajęć wypada, ale bieganie jest codziennie. Dlaczego? Co ci to daje?

Jak często biegać. 7 razy w tygodniu – czy warto?

Klasycznie okrągłe, ale z wplecionymi ażurami i elementami podkreślającymi charakter imprezy – 7. Nocny adidas Półmaraton Praski zaprezentował medale, jakie będą czekać na finiszerów biegu głównego oraz towarzyszącej im adidas Runners Piątki Praskiej. Rozgrywane wieczorową […]

Nocny adidas Półmaraton Praski zaprezentował medale

Mikołaj Raczyński to główny trener Speed Squad – nowej inicjatywy adidas Runners w Warszawie. Są to wspólne, grupowe treningi ambitnych biegaczy, odbywające się co tydzień na stadionie „Skry”. Z Mikołajem rozmawiam o zaletach treningu w […]

Czy warto trenować w grupie? Wywiad Marcina Nagórka z Mikołajem Raczyńskim, trenerem grupy Speed Squad

Położone w województwie łódzkim miasto Żychlin po raz drugi z rzędu stanie się areną zmagań biegaczy na dystansach 5 i 10 km. Impreza odbędzie się 12 czerwca (niedziela). Dla najlepszych przewidziano nagrody finansowe. Miasteczko biegowe […]

„Żychlin W BIEGU” po raz drugi! 12 czerwca wystartują biegi na 5 i 10 km

Ostroga piętowa

Gdy podczas biegania wydaje ci się, że coś uciska stopę, jakbyś miał siniaka na podeszwie, lepiej zawczasu wybierz się do lekarza. Wkrótce ból rozcięgna podeszwowego może uniemożliwić bieganie. Ból pięty i wewnętrznej części podeszwy to jedne z najczęstszych dolegliwości biegaczy.

Ból w stopie? Rozcięgno podeszwowe

9 maja ruszyła piąta edycja adidas Run For The Oceans. Jest to globalna akcja, której głównym celem jest zmniejszenie ilości plastiku w morzach i oceanach. Ruszaj z nami w drogę i od 23 maja zbieraj […]

10 minut aktywności to 1 plastikowa butelka mniej. Rusza akcja adidas Run For The Oceans!

Kolejny niezapomniany weekend biegowy w Białymstoku przeszedł do historii. W 9. PKO Białystok Półmaratonie najlepsi okazali się Mateusz Kaczor (1:04:51) i Lilia Fisikovici (1:13:58). We wszystkich organizowanych w trakcie weekendu biegach udział wzięło 3,5 tysiąca […]

Mateusz Kaczor i Lilia Fisikovici wygrywają 9. PKO Białystok Półmaraton!

Od strony biologii wygląda to następująco: cykl menstruacyjny trwa około 28 dni. Dzieli się on na dwie fazy: folikularną i lutealną. Granicą pomiędzy nimi jest owulacja, inaczej jajeczkowanie, czyli początek wędrówki komórki jajowej z „nadzieją” […]

Kobieca strona biegania, czyli o cyklu miesiączkowym słów kilka