Środki na kleszcze. Które wybrać?

Wraz z wiosną na żer gromadnie ruszyły kleszcze. Borelioza oraz inne choroby przenoszone przez te niewielkie stworzenia, są bardzo niebezpieczne. Dlatego zanim wyjdziemy w teren, warto się odpowiednio zabezpieczyć. Jakie środki na kleszcze będą najlepsze?

Biegając po lasach, parkach, łąkach, drogach i ścieżkach sąsiadujących z terenami leśnymi, a także przy brzegach naturalnych akwenów wodnych możemy zostać zaatakowani przez kleszcze, które szukają żywicieli. Trzeba uważać na nie już wczesną wiosną, bo wtedy zaczynają swoją aktywność, która trwa aż do jesieni.

Szczepienia przeciw kleszczowemu zapaleniu mózgu

Jednym ze skutków ugryzienia tych pajęczaków może być kleszczowe zapalenie mózgu, które charakteryzuje się złym samopoczuciem, bólem stawów, głowy, katarem, gorączką, zmęczeniem, brakiem apetytu, nudnościami i wymiotami. Skutecznym sposobem zapobieżenia tej ostrej choroby wirusowej jest szczepienie ochronne. Po pierwszym, następną dawkę przyjmuje się po ok. 1-3 miesiącach, a ostatnią, trzecią od 5 do 12 m-cy po drugiej. Później stosuje się też dawki przypominające. Najpierw po 12-18 miesiącach od momentu ostatniego zaszczepienia, kolejne po 3,4 lub 5 latach. Lekarze twierdzą, że tylko szczepienia dają gwarancję nie zachorowania na KZM.

Ograniczyć zagrożenie

Oczywiście najlepiej jest omijać wilgotne miejsca, krzaki, łąki, bagna, czy leśne ostępy, ale przecież, kiedy trasa zawodów wiedzie przez takie właśnie tereny, to trzeba liczyć się z ryzykiem. Jednak jeśli możemy, to najlepiej jest trzymać się środka ścieżki, jak najdalej od chaszczy. Kiedy jest ciepło, to trudno jest nosić ubranie zakrywające całe ciało. Dlatego po treningu należy sprawdzić, czy nie przynieśliśmy do domu kleszcza. Nawet wcześniejsze spryskanie się preparatem na te pajęczaki nie gwarantuje pełnej ochrony. Jeśli już zagnieździł się w ciele, to najlepiej jest go usunąć pęsetą, chwytając przy samej skórze i płynnym ruchem wyciągnąć. Nie należy dopuścić, aby jakieś części kleszcza pozostały w ranie. Miejsce ugryzienia należy odkazić. Bardzo skuteczne w wyciąganiu kleszczy z ciała są kleszczołapki. Modele Tick Twister, gdzie w zestawie znajdują się dwie sztuki o różnych rozmiarach, kształtują się w cenach od 8,47 zł do 12,90 zł.

Zapach, który odstrasza

Samemu można przygotować preparat, który skutecznie będzie zniechęcał kleszcze do ataku. Pajęczaki te są wrażliwe na pewne zapachy. Odstrasza je woń olejków tymiankowych, z mięty pieprzowej, goździkowych, czy z drzewa herbacianego. Kleszcze również unikają miejsc, które wydzielają zapach melisy, lawendy, czy mięty. Można samemu przygotować taki preparat zawierający substancje zapachowe. Należy tylko pamiętać, żeby nie nanosić samego olejku na skórę, gdyż może on ją podrażnić. Trzeba go wcześniej odpowiednio rozcieńczyć. Następnie przed wyjściem na trening należy spryskać się takim preparatem zawierającym wymienione wyżej środki zapachowe.

Przygotowanie specyfiku jest bardzo proste. Do np. 50 ml oleju roślinnego np. ze słodkich migdałów dodajemy 10 kropli któregoś z wymienionych wcześniej olejków zapachowych. Po zmieszaniu można się nim spryskać. Należy jednak pamiętać, że zapach będzie powoli zanikał, zwłaszcza kiedy intensywnie trenujemy wydzielając pot. Dlatego dobrze jest spryskiwać się takim środkiem co ok. 1,5 -2 godziny, jeśli planujemy dłuższy bieg w terenie, gdzie mogą występować kleszcze.

Preparaty z DEET

Skutecznymi środkami odstraszającymi kleszcze są te, które zawierają DEET. Jest to substancja chemiczna powodująca, że pajęczaki, a także owady nie są w stanie wyczuć zapachu człowieka. Należy tu jednak wiedzieć, że to środek toksyczny i zdarzało się, że przy zbyt częstym stosowaniu podrażniał skórę oraz wywoływał takie objawy jak ból głowy, czy uczucie zmęczenia. Przy zakupie należy sprawdzić zawartość procentową tej substancji w danym aerozolu. Sprejami zawierającymi DEET są produkty marki Mugga: Spray 9,5% DEET (14,01 zł – 16,80zł, działa do 6 godzin) oraz 50% DEET Spray STRONG (20,87zł-25,99zł, działa do 9 godzin). Innymi produktami tego typu są Spray Vaco na kleszcze Deet 30% 170 ml (DV60) (24,99 zł, działa do 8 godzin), a także ULTRATHON płyn przeciw insektom aerozol 170g (34,90 zł, działa do 8 godzin).

Aerozole z zawartością DEET są określane jako najbardziej skuteczne w walce z kleszczami, komarami oraz innymi insektami i również ich czas działania jest dłuższy niż innych, tańszych preparatów w spreju. Ze względu na długość działania wydaje się być najlepszym rozwiązaniem dla osób biorących udział w długich biegach np. ultramaratonach odbywających się w terenach leśnych i górskich.

Popularne spreje

Popularne preparaty, które są reklamowane w mediach, najczęściej są dosyć tanie i zawierają różne substancje chemiczne. Ich działanie ma sięgać najczęściej do 3-4 godzin, chociaż w praktyce, zwłaszcza podczas treningu ten czas może być krótszy. Trzeba więc niestety dość często ich używać, żeby były skuteczne. Popularnymi aerozolami są spraye marki OFF: Regular i Protect w cenach od 8,09 zł do 12,90 zł, a także produkt 100P Aerozol ochronny na komary, którego ceny kształtują się od 8,75 zł do 19,99 zł.

Preparaty naturalne

Środki ochronne przez kleszczami z opisem BIO są nieszkodliwe dla organizmu człowieka. Materiały stosowane do ich produkcji to naturalne substancje, nie zawierające szkodliwych środków chemicznych. Nie wydzielają woni i nie uczulają alergików, a spryskane nimi tkaniny nie plamią. Można je więc stosować zarówno na skórę jak i na odzież, w której biegamy. Do naturalnych preparatów odstraszających kleszcze należy Spray Bio-Insektal 250 ml marki Via Nova Naturprodukte. Czas działania po spryskaniu skóry wynosi ok. 8 godzin. Ceny tego środka kształtują się od 27,55 zł do 31,50 zł.

Odstraszanie ultradźwiękami

Podczas biegu, kiedy atakuje nas rój muszek, komarów, much końskich, czy też kleszczy chcielibyśmy dla tych stworzeń być po prostu niewidzialni. Najlepiej, żeby omijały nas z daleka, a my nie musielibyśmy spryskiwać się środkami zabezpieczającymi. Na szczęście jest już taka możliwość. Możemy użyć ultradźwiękowego urządzenia, które skutecznie odstraszy kleszcze blokując ich receptory. Jest to dobre rozwiązanie dla osób, które są alergikami i nie mogą używać niektórych preparatów zabezpieczających przed kleszczami. Sprzęt ten działa do trzech metrów. Odstraszacz ultradźwiękowy jest urządzeniem, które mieści się w dłoni. Można go włożyć do plecaka, dużej kieszeni w kurtce, czy nawet spodenkach lub zawiesić przy pasie za pomocą specjalnego klipsa. Ultradźwiękowy odstraszacz kleszczy TickLess Human produkowany we Włoszech jest dostępny w cenie 119 zł. Nieco tańszy i o mniejszym zasięgu oddziaływania jest ultradźwiękowy odstraszacz kleszczy TickLess dla dzieci (99 zł).

Skuteczność działania

Opinie na temat skuteczności działania środków na kleszcze są różne. Lekarze twierdzą, że 100% ochroną przed kleszczowym zapaleniem mózgowym jest tylko szczepionka. Natomiast jeśli chodzi o środki zabezpieczające przed ugryzieniem, to wydaje się, że najlepszym rozwiązaniem jest używanie preparatów z substancją DEET. Na rynku jest wiele produktów o różnym natężeniu tego specyfiku. Te modele o silniejszym działaniu, przy częstym użytkowaniu mogą niestety wywołać skutki uboczne, czy też podrażniać skórę. Na rynku są też dostępne opaski, które swoim zapachem mają odstraszać kleszcze. Ich działanie też jest różne i tylko indywidualnie możemy sami stwierdzić, czy w naszym przypadku się sprawdzają. Babciny, dawny sposób na te pajęczaki polegał na zjadaniu sporej ilości czosnku, gdyż jego zapach odstrasza kleszcze. Popularną i jak wiele osób twierdzi skuteczną metodą są odstraszacze ultradźwiękowe, tyle tylko, że ich cena może zniechęcić potencjalnego nabywcę do zakupu tego sprzętu. Zaletą takiego produktu jest to, że jest on odporny na działanie wilgoci, a właśnie to wilgotne tereny kleszcze upodobały sobie najbardziej.

Nawet jeśli będziemy posiadali bardzo skuteczny sposób na kleszcze, to należy pamiętać, żeby zawsze po przyjściu z treningu biegowego zdjąć z siebie odzież i nie zwlekając od razu ją wyprać. Należy też dokładnie obejrzeć swoje ciało, zwłaszcza w zgięciu kolan, czy pod pachami, gdzie jest najwilgotniej. Jeśli kleszcz nas ugryzie, wtedy trzeba umiejętnie go wyjąć, żeby nie wypluł swoich wnętrzności do rany. Następnie konieczne jest jej zdezynfekowanie. Dobrze będzie jeśli zgłosimy się do lekarza, którzy wyda opinię na temat tego co dalej w tej sytuacji możemy zrobić.
Oczywiście nie należy wpadać w histerię i panicznie bać się treningów w terenach, gdzie kleszcze mogą zamieszkiwać. Ważne, żeby odpowiednio się zabezpieczyć i wiedzieć jak postąpić w przypadku ugryzienia przez pajęczaka.

Jak prawidłowo usunąć kleszcza?