W zależności od tego do jakiego dystansu biegu się przygotowujesz musisz wyrobić sobie odpowiednią wytrzymałość. Na początek lepiej nie porywać się na bardzo długie biegi – jeśli nie masz doświadczenia w bieganiu długich dystansów po […]

Trasa zawodów jest wyznaczona na mapie w postaci punktów kontrolnych, więc poza mocną łydką i silnym udem potrzebny jest też sprawny umysł, myśl logistyczna i orientacja w terenie – praca w zespole także obowiązkowa! W […]

Amerykański biegacz Kelly Agnew został przyłapany, gdy na trasie biegu 48-godzinnego ukrywał się w toi-toiu. Kiedy nikt nie patrzył, po kryjomu wychodził i przekraczał matę pomiarową, udając, że kończy kolejne okrążenie. Okazało się, że to nie pierwsze oszustwo zawodnika, który w karierze wygrał kilkanaście biegów ultra.

  W edycji 2017 nie zabrakło prawdziwie sportowych emocji, nie zabrakło także śniegu, którego obfite opady na koniec kwietnia zaskoczyły wszystkich. Nie przeszkodziło to jednak biegaczom w dobrej zabawie i zrealizowaniu swoich celów i biegowych […]

246 km mieli do pokonania wszyscy uczestnicy Spartathlonu. Patrycja przez większość trasy była w czołówce, niezagrożona przez inne rywalki. Na metę wbiegła z rekordowym czasem po 24 godzinach, 47 minutach i 7 sekundach (poprzedni rekord […]

Ze zgłoszonych i zweryfikowanych prawie 1900 zawodników ostatecznie udział w Festiwalu wzięło prawie 1700 biegaczy. Zawodnicy rywalizowali na 7 trasach. Wszystko zaczęło się w czwartek o 17 30, kiedy to Dyrektor Festiwalu Piotr Hercog wraz […]

Coraz więcej osób zapisuje się na ultramaraton spontanicznie – bo „kolega się zapisał to zapiszę się i ja”. Niektórzy jednak nadal są zdania, że aby przygotować się do ponad stukilometrowego biegu trzeba biegać niezliczone ilości […]

Start 12 sierpnia o 4 nad ranem w Rajczy, meta do godziny 20 w Ujsołach, za mostkiem, przy amfiteatrze. A co pomiędzy? Ponad 50, albo ponad 80 kilometrów wrażeń. Chudy Wawrzyniec, który odbędzie się w […]

Wcześniejszy przyjazd do Krakowa. Kompletowanie wyposażenia na trasę, ostatnie zakupy, jedzenie, napoje. – Marcinku…ale się nie denerwuj! Podjedziesz sobie taksówką do biura? My się troszkę spóźnimy…złapaliśmy gumę… Pierwsza myśl: Skoro tak się zaczyna nasza przygoda, […]

Już 9 października z Cisnej kolejnych kilkuset śmiałków wystartuje, aby zmierzyć się z trasą ultraMaratonu Bieszczadzkiego. Podobnie jak w ostatnich dwóch edycjach biegu, czeka ich 53 kilometrowa przeprawa przez pełne jesiennych kolorów Bieszczady. W dotarciu […]