fbpx
Tomasz Pojawa

Tak, jak “z siedmiu dziewcząt z Albatrosa” Beata była tylko jedna, tak tylko jeden mógł być zwycięzca III Półmaratonu Augustów. 15 września 2013r. niemal 300 zawodniczek i zawodników stawiło się pod kolumną Zygmunta (Augusta, nie – Wazy) na augustowskim rynku, by podjąć rywalizację na atestowanej trasie 21,0975 km.

Więcej »

Zeszłoroczna edycja biegu zgromadziła na starcie 161 zawodników z całej Polski, a Babia Góra zaskoczyła uczestników silnym wiatrem i niską temperaturą. 10 km Bieg na Babią Górę z przewyższeniem ok. 1200 m jest ogromnym wyzwaniem zarówno dla zawodowców jak i amatorów. Zapisy zaczynają się 1 lipca i trwają aż do wyczerpania limitu 280 miejsc.

Więcej »

Prawie 2,5 tysiąca biegaczy przybyło do Piły, by wziąć udział w 23. Międzynarodowym Półmaratonie PHILIPS. Bieg posiada m.in. rangę Mistrzostw Polski Mężczyzn, Drużynowych Mistrzostw Polski Służb Mundurowych oraz Akademickiego Pucharu Polski w Półmaratonie, stąd mocna obsada męska na starcie tej imprezy.

Więcej »

Ćwierć wieku liczy sobie historia legnickiego Biegu Lwa. Kolejna edycja już w tę niedzielę – 6 października. W grodzie nad Kaczawą i Czarną Wodą stawi się kilkuset zawodników z całej Europy.

Więcej »

Ponad 360 zawodniczek i zawodników z 40 krajów walczyło w niedzielę, 8 września 2013 r, w Krynicy Górskiej o tytuły najlepszych górskich biegaczy świata stylem anglosaskim. Niekwestionowanymi zwycięzcami okazali się Włosi, którzy zgarnęli 6 medali.

Więcej »

Bieganie jako aktywność fizyczna z punktu widzenia medycyny, fizjologii, fizjoterapii, dietetyki, psychologii i metodyki treningu – miesięcznik BIEGANIE zaprasza na cykl wykładów w ramach weekendu 35. PZU Maratonu Warszawskiego.

Więcej »

Tegoroczny Półmaraton PHILIPS nosi rangę Mistrzostw Polski Mężczyzn w Półmaratonie i Akademickiego Pucharu Polski. Można zatem liczyć na to, że nie zabraknie zawodników z topowych miejsc rankingów polskich biegów długodystansowych. Będzie zatem okazja pościgać się z najlepszymi oraz… zdobyć kolejny unikalny kolekcjonerski medal.

Więcej »

W Alojzowie koło Iłży powstaje Centrum Opiekuńczo – Rehabilitacyjno – Hospicyjne. Szukając środków i pomysłów na budowę oraz promocję idei, Stowarzyszenie im. O. Pio w Radomiu zdecydowało się zorganizować bieg charytatywny. Niby nic nowego, ale… wygląda na to, że 15 września w Iłży szykuje się prawdziwe biegowe święto.

Więcej »

Półmetek biegowych wakacji za nami, więc warto już pomyśleć w jaki sposób ładnie je zakończyć. Na finisz ciepłego sezonu polecamy Piknik Biegowy w Czosnowie. 1 września – w ostatni dzień wakacji – można pościgać się rodzinnie i indywidualnie na jednym, lub kilku wybranych dystansach (z 10 km pętlą w otulinie Kampinosu włącznie).

Więcej »

Jak podpowiada tytuł – nie będzie to tekst o technice efektywnego biegania, a o tym, co prawdą jest oczywistą, mianowicie, że bieganie to najtańsza forma rekreacji. Najpotrzebniejszym sprzętem do biegania są oczywiście buty, a największym wyzwaniem dla każdego biegacza (i tego początkującego, i tego zaawansowanego) jest dobór i zakup obuwia.

Więcej »
Advertisment ad adsense adlogger