fbpx
mm

Tomasz Pojawa

Animator, organizator, promotor, ilustrator, sędzia lekkoatletyczny, biegacz. Pasjonat antycznych olimpiad, uczestnik rekonstrukcji historycznych - wojownik i gladiator. Zwolennik treningu naturalnego i ogólnorozwojowego. Wielbiciel polskiej prowincji i walorów regionalnej kuchni.

W najbliższy weekend 26-28 lipca Rawa Mazowiecka stanie się stolicą polskiego triathlonu! Program imprezy obejmuje zawody triathlonowe na dystansie olimpijskim (w randzie Pucharu Polski), finał XIX Olimpijskiej Olimpiady Młodzieży w triathlonie, IV Ogólnopolskie zawody w Duathlonie i zawody dzieci w Aquathlonie. Czas zawodnikom i kibicom będą umilać imprezy towarzyszące – koncerty, wystawy, festyny.

Triathlon w Rawie Mazowieckiej, 26-28 lipca 2013

4 sierpnia o godzinie 11:00 na biegaczy czekać będzie nietypowa trasa o długości 2,5 km. Niech się jednak nie wydaje, że będzie łatwo – będzie pod górkę i… po schodach. Fundacja „Maraton Warszawski” i Stadion Narodowy w Warszawie zapraszają na bieg.

Zdobądź koronę Narodowego! 4 sierpnia

Most Poniatowskiego w Warszawie od Stadionu Narodowego dzieli niecały kilometr. Jednak 29 września 2013 roku dla kilku tysięcy biegaczy odległość ta będzie liczyła 42 kilometry 195 metrów. Ci, którzy się skuszą na pokonanie takiego dystansu, będą mieli okazję zobaczyć ładny – i piękny – kawałek stolicy.

Trasa 35. Maratonu Warszawskiego

Bieganie lipiec-sierpień 2013

Wakacje to z reguły okres, kiedy mamy więcej ochoty na treningi, więcej czasu na przemyślenie planów startowych, więcej możliwości urozmaicenia diety i… więcej czasu na lekturę ulubionego miesięcznika. Z maszyn drukarskich schodzi właśnie lipcowo-sierpniowy numer magazynu “Bieganie”.

“Bieganie” na wakacje – numer lipiec-sierpień

Maraton Warszawski

35. Maraton Warszawski zbliża się wielkimi krokami. Już ponad 6500 osób zgłosiło się do biegu, więc 29 września na Moście Poniatowskiego stanie zapewne ponad 10.000 osób. Jednak jubileuszowy maraton będzie wyjątkowy pod wieloma względami. Przez najbliższe tygodnie będziemy odkrywać przed Wami kolejne karty 35. Maratonu Warszawskiego. Na początek – program imprezy.

35. Maraton Warszawski – co będzie się działo?

Bezpieczeństwo i komfort dla zawodników oraz atrakcje i rozrywka dla kibiców – to założenia, które przyświecały organizatorom tegorocznych zawodów triathlonowych w Suszu. Prestiżu imprezie przydadzą: Mistrzostwa Polski na dystansie sprinterskim, zawody na dystansie długim, aquathlon, […]

Susz Triathlon 2013

Bieg Polesie to pierwszy polsko-ukraiński bieg transgraniczny. Bieg odbywa się w ramach „Europejskich Dni Dobrosąsiedztwa”, na czas których (9-15 sierpnia 2013) otwiera się możliwość przekraczania granicy polsko-ukraińskiej przez most pontonowy położony na Bugu, na wysokości miejscowości Zbereże w Polsce oraz Adamczuki na Ukrainie. Jest to jedna z niewielu okazji na pokonanie biegiem trasy, którą na co dzień pokonuje się stojąc kilkanaście godzin w granicznych korkach.

III Bieg Polesie, 10 sierpnia 2013

Jubileuszowa edycja Maratonu Warszawskiego będzie wyjątkowa pod wieloma względami zarówno dla startujących zawodników, jak i dla kibiców. Po jednorocznej przerwie spowodowanej utrudnieniami komunikacyjnymi w mieście do programu imprezy powrócą również biegi towarzyszące, które przez wiele […]

35. Maraton Warszawski

To już trzeci sezon wyjątkowych zawodów dla biegaczy – amatorów. Ścigania na stadionowej bieżni, na tartanie, ze strzelającym starterem, dźwiękiem dzwonka obwieszczającym ostatnie okrążenie i czasem podawanym z dokładnością do dziesiątej części sekundy. To jest właśnie cykl imprez Warsaw Truck Cup.

WTC 2013 – Bieżnia jest nasza!

31. Maraton Wrocławski wystartuje tradycyjnie już ze Stadionu Olimpijskiego, a trasa poprowadzi między innymi przez Rynek i Most Milenijny. Mostów zresztą będzie na tej trasie znacznie więcej, jako, że są to główne szlaki komunikacyjne grodu […]

31. Wrocław Maraton