Czytelnia > Archiwum Magazynu Bieganie > Joomla Import
Bieganie czerwiec-lipiec 2006
Prawdy i półprawdy o napojach izotonicznych, odpoczynek – twoja tajna broń, jak zostać królem zbiegów i kolejna część cyklu: w pół roku do maratonu. Ponadto w numerze czerwiec-lipiec 2006: rozmowa Robertem Korzeniowskim, o co chodzi z indeksem glikemicznym, maratony w Londynie, Edynburgu, Bostpnie i Barcelonie, historia zapomnianej mistrzyni – Teresy Ciepły.
TEMAT NUMERU: Napoje izotoniczne prawdy i półprawdy
TEMAT Z OKŁADKI: 10 mitów na temat biegania, jego szkodliwości, bezsensowności i uciążliwości
TRENING:
– Odpoczynek – Twoja tajna broń
– Trenuj z ekspertem. Jan Huruk
– Zostań królem zbiegów
– W pół roku do maratonu. Hartujemy stal część druga
PRZEWODNIK:
Biegamy przez…Trójmiasto. Przewodnik po trasach biegowych Polski
DIETA/ZDROWIE:
– Zafunduj sobie automasaż
– Indeks glikemiczy – jak to jeść
ROZMOWY/SYLWETKI:
– Robert Korzeniowski „ Rzuciłem się na bieganie”
– Iza Czajka
– Gordon Pirie
SPRZĘT: Szybkość + komfort. Test butów
IMPREZY:
– Biegać taniej czy drożej
– Po prestiż do Londynu
– Maraton Edynburg 2006
– 110 Boston Maraton
– Maraton Barcelona
HISTORIA: Zapomniana mistrzyni. Teresa Ciepły
WYPRAWA NUMERU: Zemsta w Sudetach
FELIETONY:
– Rysy. Paweł Kostrzębski
– Jogging i jego prapoczątki. Jacek Fedorowicz
– Biegiem po przedmieściu. Jacek Karczmitowicz
