Bieganie jest dyscypliną bardzo prostą, zrozumiałą i łatwo mierzalną – kto pierwszy przekracza linię mety – wygrywa. Czy, zakładając, że dany zawodnik nie oszukiwał (doping, gra nie fair, falstart, itp.), jest możliwe, żeby ostatecznie nie został zwycięzcą? Pozornie wydaje się to niemożliwe, ale okazuje się, że… nie zawsze.

Głośna próba ataku na barierę 2 godzin w maratonie nastąpi już za niespełna miesiąc. Wydarzenie to przyciąga uwagę kibiców i mediów z całego świata. Czy jednak pogoń za tym niewyobrażalnym wynikiem ma jeszcze cokolwiek wspólnego ze sportem?

Długi felieton poruszający temat ważny dla każdego sportowca: dlaczego mnie nie doceniają? Dlaczego nie jestem sławny, bogaty i rozpieszczany przez media?

W poniższym felietonie wyjaśniam, dlaczego liczne informacje o „zakwaszeniu” i „odkwaszaniu”, atakujące z internetowych mediów, są manipulacją. Pokazuję, jak to działa oraz kto na tym zara

Trening biegania dla nie-biegaczy wydaje się banalnie prosty. Jednak każdy, kto mocniej zgłębi tę dyscyplinę sportu, zaczyna dostrzegać wiele detali, które komplikują tę prostą czynność. Niestety, detale wielu osobom przysłaniają podstawowe elementy, prowadząc aspirujących początkujących biegaczy na manowce.

Rok 2016 był w bieganiu bardzo burzliwym czasem. Wielkie afery dopingowe i wykluczenie Rosjan z Igrzysk Olimpijskich, kilka rekordów świata na stadionie i dwukrotnie prawie poprawiony rekord świata w maratonie – to wybrane najciekawsze wydarzenia minionych 12 miesięcy.

Trochę nas zmartwiło, że w TOP 10 artykułów z 2016, aż trzy dotyczą kontuzji. Co ciekawe, to nie mityczny ból kolana był Waszym problemem, a… stopy i piszczele. Najczęściej czytane przez Was, to: Ból w […]

Podobno zima to najlepszy okres treningowy dla biegacza. Są jednak tacy, którym zimą zwyczajnie nie chce się trenować i zamiast biegać wolą poleżeć pod ciepłym kocem. Właśnie dla tych, którzy po prostu poszukują wymówki dla swojego lenistwa skierowany jest niniejszy tekst.

Złamanie bariery 30 minut na dystansie 10 kilometrów wydaje się przepustką do świata wyczynowego biegania. I tak rzeczywiście było… przed II wojną światową.

Felieton mówiący o tym, dlaczego wyniki biegów ulicznych w Polsce są mało wiarygodne i dlaczego nie należy w nie wierzyć.