Podcasty „Czy tu się biega?”
MagazynBieganie.pl: Czy tu się biega? to autorski cykl podcastów o bieganiu i nie tylko.
Rozmawiamy o treningach, startach i życiówkach, o zdrowiu i diecie, butach i ubraniach oraz najfajniejszych imprezach biegowych, które znamy.
Czekamy z porcją wiedzy, motywacji, niekiedy z trudnymi pytaniami, a czasem z interwałem w postaci dobrego słowa i dystansu - nie tylko biegowego.
Zaprasza: Kobieta Biega. Ewa Paciorek
Do usłyszenia i zobaczenia na biegowych ścieżkach!
Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz – tak o zdrowiu mówił wieki temu mistrz Kochanowski. A jak dziś zadbać o zdrowie? W 32. odcinku naszego cyklu podcastowego gościem Ewy Paciorek […]
Twoje zdrowie w Twoich rękach i… nogach. Rozmowa z dr Tadeuszem Oleszczukiem [podcast]
Ja już nie mam czasu do stracenia, dlatego w życiu i karierze sportowej kieruję się zasadą „wszystko albo nic”, bo tylko to pozwala mi się rozwijać. Tak rozmowę z Ewą Paciorek w kolejnym odcinku z […]
Wszystko albo nic. Taka filozofia pozwala się rozwijać. Dominika Stelmach. [podcast]
Tym razem rozmówczynią Ewy Paciorek jest Marta Sprawka – zwana Wam zapewne z Instagrama, gdzie prowadzi profil Spraweczka_pl, dzieląc się radością z aktywności oraz wiedzą z zakresu swojej pracy zawodowej, którą jest ortopedia. Ten odcinek […]
Zdrowy egoizm jest nam potrzebny. Ortopeda Marta Sprawka o bieganiu nie tylko kobiet [podcast]
Jak już dobrze wiecie, w cyklu „Czy tu się biega?” rozmawiamy nie tylko o bieganiu, ale także o innych dyscyplinach, które realizowane jako regularna aktywność fizyczna pomagają nam zachować zdrowie i dobre samopoczucie na wielu […]
Róbmy rzeczy nowe, bo tylko one prowadzą nas do miejsc, których jeszcze nie znamy. Aleksander Wilanowski [podcast]
To jedne z bardziej potrzebnych rozmów, które oprócz wątku biegowego mają również wątek społeczny i to z bardzo mocnym wydźwiękiem. Rozmówczyniami Ewy Paciorek są tym razem, odpowiednio: Katarzyna Kaczmarek – biegaczka i matka syna z […]
Mount Everest w autystycznej codzienności, czyli jak bieganie może uratować życie. Nowe odcinki podcastu na bardzo ważny temat
Mamy świadomość, że wobec licznych głosów „za, a nawet przeciw” tematem tego odcinka wkładamy kij w mrowisko. I to z pełną odpowiedzialnością! Przechodząc do rzeczy: tym razem rozmówczynią Ewy Paciorek jest Anna Ryczek – trenerka […]
Żyć pełną piersią. O oddechu słów kilka. Podcast z Anną Ryczek
Dobrze, że są takie dni jak Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, bo również dzięki ich istnieniu są przełamywane kolejne tabu i coraz częściej uwaga społeczeństwa wędruje w kierunku psychiki, psychologii i relacji z samym sobą. A […]
Coś więcej niż pasja – o bieganiu okiem psychologów [podcast]
Zazwyczaj jest tak, że to biegacze z asfaltu w pewnym momencie biegowej przygody uciekają w góry. Ale jak widać na przykładzie moich gości, działa to – również z sukcesami – w dwie strony. Jakie warunki […]
Górale się więcej uśmiechają. Daniel Żuchowski i Ula Paprocka, czyli power couple górsko-asfaltowe [PODCAST]
Podobno biega się między innymi po to, by jeść więcej ciastek. Czy rzeczywiście tak jest? A może jest odwrotnie i mimo dostępu do pełnowartościowych składników pokarmowych nadal jemy… za mało? Czy dieta węglowodanowa to dobry […]
Od jedzenia „za mało” do biegania po to, by jeść więcej ciastek. Rozmowa z Kasią Biłous, dietetykiem [podcast]
Marcin Konieczny – znany jako MKON – to nie tylko triathlonista, który zdobył w październiku 2022 roku na Hawajach zaszczytny tytuł wicemistrza świata IRONMAN w kategorii wiekowej 50-54. To również uznany trener biznesu i coach, […]